Olaichean riatanach nàdarra mòr-reic Ola craoibhe giuthais àrd-inbhe

Tha buaidhean agus gnìomhan antibacterial, anti-inflammatory, analgesic, agus slànachaidh lotan aig ola giuthais.

1. Antibacterial agus anti-inflammatory

Tha buaidhean antibacterial sònraichte aig na grìtheidean ann an ola giuthais, a dh’ fhaodadh casg a chuir air fàs bacteria sònraichte, agus mar sin buaidh anti-inflammatory sònraichte a thoirt gu buil.

2. Faochadh-pian

Faodaidh na grìtheidean ann an ola giuthais cinn nan nearbhan a bhrosnachadh, endorphins agus stuthan eile a leigeil ma sgaoil, agus pàirt faochadh pian a chluich.

3. Brosnaich slànachadh lotan

Tha buaidhean sònraichte aig na grìtheidean ann an ola giuthais air adhartachadh càradh clò agus ath-nuadhachadh cheallan, a chuidicheas le bhith a’ luathachadh a’ phròiseas slànachaidh lotan.

Nuair a bhios tu a’ cleachdadh ola giuthais, bu chòir dhut aire a thoirt don irioslachd a dh’ fhaodadh a bhith ann agus conaltradh dìreach ris a’ chraiceann no na sùilean a sheachnadh. Bu chòir do dhaoine le aileardsaidhean no dhaibhsan aig a bheil aileardsaidh do ghrìtheidean ola giuthais a sheachnadh.