Ola giùlain sìol lus na grèine le feartan cùram craiceann Ola lus na grèine ath-leasaichte àrd-inbhe

Buaidhean ithe:
1. Casg a chur air arteriosclerosis: Faodaidh an nitrite ann an ola lus na grèine susbaint cholesterol dearg an t-serum a lughdachadh agus casg a chur air grunn ghalaran dona leithid galar cridhe coronaich agus stròc cerebral.
2. Cùram bòidhchead is craiceann: Faodaidh am bhiotamain E beairteach ann an ola lus na grèine dàil a chur air a bhith a’ fàs nas sine agus òigeachd a chumail suas, agus faodaidh bhiotamain B3 galairean leithid neurasthenia a làimhseachadh cuideachd.
3. Thoir lùth: Tha siùcros agus glùcois àrd ann an ola lus na grèine, agus tha na calaraidhean aice nas àirde na mòran olan glasraich, agus mar sin faodaidh ola lus na grèine calaraidhean a thoirt don bhodhaig. A bharrachd air an sin, tha ola lus na grèine beairteach ann am pròtain agus faodaidh i beathachadh a thoirt seachad.
4. Làimhsich tinneas an t-siùcair, anemia agus galairean eile. Tha barrachd eileamaidean lorg ann an ola lus na grèine, agus mar sin chan e a-mhàin gu bheil e na stòr airson a’ chuirp daonna, ach tha e cuideachd a’ cluich mòran dhleastanasan. Faodaidh iarann ​​anemia easbhaidh iarainn a làimhseachadh, msaa., agus faodaidh an calcium a tha ann fàs cnàimh a bhrosnachadh cuideachd.