Ola sìol pomegranate cùbhraidh sònraichte airson craiceann taiseachd earrann brùthaichte fuar ola pomegranate nàdarra

Cuir beagan dhiogan air do bhois mus tèid thu dhan leabaidh, suathadh air d’aghaidh, agus nigh dheth e sa mhadainn. Gus a chleachdadh mar ola bodhaig, suathadh beagan dhiogan air sgarfaichean, neo-chomasan, no raointean targaid eile, agus leig le do chraiceann na vitamain a ghabhail a-steach gus do stiùireadh gu craiceann nas socair, nas buige.