Ola riatanach Spearmint leubail prìobhaideach nàdarra
tuairisgeul goirid:
Tha an ola riatanach lus na grèine organach againn air a grùdadh le smùid bho Mentha spicata. Mar as trice, bidh an ola riatanach seo, a tha a’ toirt spionnadh is ùrachadh, air a chleachdadh ann an reasabaidhean cùbhraidh, siabann, agus lotion. Tha lus na grèine na nota àrd a tha mìorbhaileach a’ sgaoileadh a-mach à diffuser no ann an grunn spraeadh aromatherapy. A dh’ aindeoin an fhàileadh cumanta aca, chan eil mòran menthol ann an lus na grèine an taca ri lus na grèine. Tha seo gan dèanamh eadar-mhalairteach bho shealladh cùbhraidh ach chan ann gu riatanach bho thaobh gnìomhach. Tha lus na grèine gu sònraichte feumail ann a bhith a’ socrachadh teannachadh, a’ dùsgadh nan ciad-fàthan gu socair agus a’ glanadh na h-inntinn. A thaobh spionnadh tòcail, tha an ola seo na prìomh stàball ann an saoghal nan olan riatanach agus na cur-ris mìorbhaileach do mhòran mheasgachaidhean.
Buannachdan agus Cleachdaidhean
Bidh an ola seo ag obair gu math mar antiseptic airson lotan is ulcers oir tha e gan casg bho bhith a’ fàs septic agus cuideachd gan cuideachadh gus slànachadh nas luaithe. Tha buaidh socair is fuarachaidh aig an ola seo air an eanchainn, a bheir air falbh cuideam air an ionad inntinneil againn. Bidh e a’ cuideachadh dhaoine gus fòcas a chuir, agus leis gur e stuth cephalic a th’ ann, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ leigheas cinn-cinn agus duilgheadasan nearbhach eile co-cheangailte ri cuideam. Thathar an dùil gu bheil an ola seo math airson slàinte iomlan agus dìon na h-eanchainn cuideachd. Faodar duilgheadasan le menstruation, leithid amannan neo-riaghailteach, menstruation bacadh agus menopause tràth, fhuasgladh le cuideachadh bhon ola riatanach seo. Bidh e a’ brosnachadh secretion hormonaichean mar estrogen, a bhios a’ comasachadh menstruation agus a’ dèanamh cinnteach à deagh shlàinte uterine agus gnèitheasach. Bidh seo cuideachd a’ cur dàil air toiseach menopause agus a’ faochadh cuid de chomharran co-cheangailte ri menstruation leithid nausea, sgìths, agus pian anns an roinn abdomen ìosal. Bidh an ola riatanach seo a’ brosnachadh secretion hormonaichean agus sgaoileadh enzyman, sùgh gastric, agus bile. Bidh e cuideachd a’ brosnachadh nearbhan agus gnìomh eanchainn agus a’ brosnachadh deagh chuairteachadh fala. Bidh seo a’ cumail a’ ghnìomhachd metabolach aig ìre àrd agus cuideachd a’ neartachadh neart an t-siostam dìon oir bidh brosnachadh cuairteachadh fala a’ brosnachadh dìonachd agus a’ toirt air falbh tocsainnean.
Faodaidh tu ola spearmint a chleachdadh anns an diffuser. Cuidichidh seo le bhith a’ togail do shunnd agus a’ neartachadh dùmhlachd cuideachd.
Cuir boinne de dh’ola spearmint ri do bhathar bèicearachd, milseagan no sailtean airson blas sònraichte. Cuidichidh seo le cnàmhadh cuideachd.
Gheibh thu cungaidhean-leigheis no stuthan cungaidh-leigheis anns a bheil ola riatanach mint mar am prìomh ghrìtheid airson cùram craiceann.
Sàbhailteachd
Faodaidh an ola seo craiceann irioslaichte agus irioslachd adhbhrachadh do na membranan mucous. Na cleachd olan riatanach gun lagachadh, anns na sùilean no anns na membranan mucous. Na gabh a-staigh mura h-eil thu ag obair le neach-dreuchd cùram slàinte teisteanasach. Cùm air falbh bho chloinn is pheataichean. Mus cleachd thu e, dèan deuchainn bheag air taobh a-staigh do ro-ghàirdean no do dhruim. Cuir beagan den ola riatanach lagaichte air agus còmhdaich le bannan. Ma tha irioslachd sam bith ort, cleachd ola giùlain no uachdar gus an ola riatanach a lagachadh tuilleadh, agus an uairsin nigh le siabann is uisge. Mura tachair irioslachd às deidh 48 uairean, tha e sàbhailte a chleachdadh air do chraiceann. Ionnsaich tuilleadh mu bhith a’ cleachdadh olan riatanach an seo.