-
Pure oud Ola cùbhraidh le suaicheantas airson coinnle agus siabann a’ dèanamh ola riatanach diffuser mòr-reic ùr airson diffusers losgaidh cuilc
CIAMAR A DH’FHAODAS OLA PUING-RIANACH A DHÈANAMH FUIL AIR SON SLÀINTE AIRNICA?
Arnica olaanns a bheil todhar mar sesquiterpene lactones a thathas a’ meas a lughdaicheas sèid agus a lughdaicheas pian. Thathas den bheachd gu bheil na todhar co-roinneil ann an ola arnica a’ cur casg air brùthadh is sgrìobadh le bhith a’ brosnachadh cheallan fala geal gus fuil glaiste agus lionntan a sgaoileadh bho na maothran leònte.
Tha fios gu bheil na h-olan ann an ullachadh arnica a’ toirt a-steach dùmhlachdan àrd de sheileiumium agus manganese, an dà chuid antioxidants fìor chumhachdach. Tha manganese na eileamaid riatanach airson cnàmhan fallain, slànachadh lotan agus metabolism pròtainean, cholesterol agus gualaisg. Tha mòran sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil ìrean manganese sa bhodhaig cuideachd a’ toirt buaidh air ìre iarann, magnesium agus calcium.
Am measg nan cleachdaidhean cumanta airson ola riatanach arnica gus taic a thoirt do shlànachadh agus sunnd iomlan tha:
1. BRUAICHEAN AGUS LAOIDHEAN
Arnica olatha e feumail gus soithichean fuil briste a thoirt air ais. Dhearbh sgrùdadh a rinn luchd-rannsachaidh aig Oilthigh Northwestern, Roinn Dermatology, gu robh cleachdadh gnàthach arnica na b’ fheàrr air bruthaidhean a lughdachadh na cruthan vitimín K le dùmhlachd ìosal. Tha rannsachadh a’ moladh gum faodadh pàirt a bhith aig grunn choimeasgaidhean bith-ghnìomhach anns na pròiseasan slànachaidh sin.
2. SPRAINS, MUSCLE PAIN AGUS ISNEACHAN COITCHEANN
Thathas den bheachd gu bheil ola riatanach Arnica na leigheas fìor chumhachdach airson sèid agus leòntan co-cheangailte ri eacarsaich. Is e a’ chiad roghainn am measg lùth-chleasaichean, cleachdadh gnàthach arnica èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh pian mar thoradh air sèid agus milleadh fèithe.
Ann an apàipear rannsachaidhair aithris anns anIris Eòrpach Saidheans Spòrs, bha na bu lugha de phian agus de thinneas fèithe aig com-pàirtichean a chuir a-steach ola arnica gu h-àrd, dìreach às deidh eacarsaich agus airson na trì latha a leanas. Gu traidiseanta, chaidh ola Arnica a chleachdadh airson cungaidhean a dhèanamh airson hematomas, contusions agus sprains a bharrachd air galairean reumatic.
Tha fios gu bheil thymol air aon de na co-phàirtean ceimigeach aig ola arnica mar vasodilator fìor fheumail de capillaries fala subcutaneous, a’ ciallachadh gu bheil e a ’brosnachadh sruth fala fallain agus lionntan bodhaig eile. San dòigh seo, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lìbhrigeadh cheallan fala geal, a tha riatanach airson a’ phròiseas slànachaidh, gus fèithean a reubadh, joints leònte agus maothran inflamed sam bith eile air feadh na bodhaig. Is e seo aon de na h-adhbharan a tha ola arnica ag obair mar àidseant anti-inflammatory cumhachdach, a’ toirt taic agus ag adhartachadh pròiseasan slànachaidh na bodhaig fhèin.
3. OSTEOARTHRITIS
O chionn còrr is deich bliadhna, stèidhich a 'choimhearsnachd shaidheansail comas earrann arnica gus faochadh a thoirt dhaibhsan a tha a' fulang le osteoarthritis.
Mar a chaidh aithrissan artaigil rannsachaidh seoair fhoillseachadh ann anRheumatology Eadar-nàiseanta, thug tagradh gnàthach gel anns an robh ola ola arnica faochadh coltach ri bhith a’ cleachdadh an droga anti-inflammatory ibuprofen airson na h-aon chomharran. A 'toirt iomradh air geàrr-chunntas an artaigil, "Cha robh eadar-dhealachaidhean sam bith eadar an dà bhuidheann ann am pian agus leasachaidhean obair làimhe."
Chan ann a-mhàin airson làmhan, tha ola arnica a cheart cho feumail airson osteoarthritis a tha a ’tachairt an àite sam bith sa bhodhaig. Tha grunn sgrùdaidhean a bha ag amas air measadh a dhèanamh air sàbhailteachd agus èifeachd arnica an latha an-diugh airson fireannaich is boireannaich air faighinn a-mach gun robh arnica èifeachdach nuair a chaidh a chur an sàs dà uair san latha airson sia seachdainean.
Tha ola Arnica air sealltainn gu bheil e na leigheas le deagh fhulangas, sàbhailte agus èifeachdach.
4. Tunail Carpal
Tha Carpal Tunnel Syndrome gu bunaiteach na shèid anns an stuth timcheall air fosgladh glè bheag fo bhonn an dùirn. Thathas den bheachd gur e dochann corporra a th’ ann, agus tha ola arnica na leigheas nàdarra sàr-mhath.
Tha daoine air aithris gu bheil lughdachadh ann am pian carpal tunail, agus chleachd cuid dhiubh eadhon e gus an cuideachadh le bhith a’ seachnadh lannsaireachd a bha faisg air làimh. Tha an fheadhainn a chaidh tro obair-lannsa air aithris gu bheil lùghdachadh mòr ann am pian tunail carpal.
-
Ola Calendula organach airson ola massage corp Calendula Essential Oils
Tha ola Calendula a’ tabhann grunn bhuannachdan a chuidicheas tu gus craiceann gun smal agus radiant fhaighinn. Seo cuid de na buannachdan ola calendula air am bu chòir fios a bhith agad:
- Dìon Strus Oxidative
- Feartan anti-inflammatory
- Feartan anesthetic
- Feartan an aghaidh aois
- Leigheas lotan
- Làimhseachadh sgalp
- Dìon grèine
- A 'meudachadh seasmhachd craiceann
Dìon Strus Oxidative
Tha tòrr antioxidants ann an ola Calendula a chuidicheas le bhith a’ cuir às do chuideam oxidative sa chraiceann. Nuair a tha cruinneachadh de ghnèithean ocsaidean reactive anns a’ bhodhaig, faodaidh cuideam oxidative cron a dhèanamh air na ceallan agus sèid adhbhrachadh. Bidh antioxidants ann an ola Calendula a’ cuir às do na radicals an-asgaidh le bhith ag ath-fhreagairt leis a’ ghnè ocsaidean reactive an àite nan ceallan, a’ dìon nan ceallan bho mhilleadh is sèid. Le bhith a 'cur a-steach ola Calendula air a' chraiceann no a 'cleachdadhstuthan cùram craiceann anns a bheil ola Calendula,bidh do chraiceann nas fhallaine agus nas buailtiche do irioslachdFeartan anti-inflammatory
Tha deagh eachdraidh aig ola Calendula cuideachd air socrachadh sèid sa chraiceann. Faodaidh tu ola Calendula a chuir air a ’chraiceann gus faochadh a thoirt do itching agus mì-chofhurtachd. Nuair a thèid a chuir an sàs anns na joints agus na fèithean, faodaidh e cuideachd pian bho sprains no gathan a lughdachadh. Feartan cùram craiceann anns a bheilFaodaidh ola Calendula a bhith buannachdail do dhaoinele tinneasan craicinn inflammatory leithid psoriasis, eczema, dermatitis.
Feartan analgesic
Faodaidh ola Calendula cuideachadh le pian agus mì-chofhurtachd a lughdachadh. Tha an togalach analgesic seo neo-eisimeileach bhon t-slighe opioid, agus mar sin thathas a’ dèanamh barrachd sgrùdaidh air an t-slighe seo anns a’ choimhearsnachd slàinte gus òrdugh narcotics a lughdachadh. Na gabh iongnadh ma tha ola Calendula anns an uachdar analgesic agad. Tha e gu math socair cuideachd a bhith a’ cur an ola air a’ chraiceann.
Buannachdan an-aghaidh aois
A bheil thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a’ faighinn eòlasluathachadh aois craiceannco-cheangailte ri cuideam no tinneas? Is dòcha gu feum thu ola Calendula a chur ris a’ chleachdadh cùram craiceann agad.Mar a chaidh a lorg ann an crem an-aghaidh aois Revive & Repaire, bidh ola Calendula a’ cuideachadh le bhith a’ slaodadh sìos coltas loidhnichean breagha agus wrinkles, agus comharran eile de bhith a’ fàs nas sine. Le bhith a’ cur na h-ola seo ri do chraiceann bidh e cuideachd ag àrdachadh uisgeachadh a’ chraicinn agus a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh craiceann soilleir, òg, gleansach.
A 'leigheas craiceann millte.
Chan eil a h-uile duine a 'còrdadh ri craiceann soilleir agus soilleir, mar a chaidh a ràdh na bu tràithe, agus chan eil aon de na h-adhbharan a' cleachdadhna toraidhean cùram craiceann as fheàrrairson an seòrsa craiceann agad. No cuir a-steach cus stuth don chraiceann. Am faca tu an cleachdadh cùram craiceann 10-ceum no 15-ceum a’ dèanamh na cuairtean air na meadhanan sòisealta? Faodaidh cus de rud sam bith a bhith dona dha do chraiceann. Tha a bhith a’ toirt a-steach ola Calendula a’ dèanamh ciall leis gu bheil e a’ coileanadh grunn ghnìomhan a thèid an àite mòran de ghrìtheidean eile, a’ lughdachadh an fheum air grunn phàirtean air a’ chraiceann.
Tha feartan aige cuideachd a chuidicheas do chraiceann gus faighinn seachad air nas luaithe bho irioslachd no leòn.
Làimhseachadh Scalp
Cha bu chòir còmhraidhean mun chraiceann an craiceann fo ar falt, an sgalp a dhùnadh a-mach. Tha ola Calendula na shàr inneal-glanaidh craiceann. Tha feartan antibacterial agus antifungal aige cuideachd, ga dhèanamh freagarrach airson a làimhseachadhdandruff agus dermatitis seborrheic. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' uisgeachadh a 'chraicinn agus a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh tachas. Ach nì e aon rud eile: faodaidh e fàs fuilt a bhrosnachadh le bhith a’ lughdachadh sèid air a’ chraiceann. A dh 'aindeoin gu bheil làimhseachadh sgalp a' tighinn fo chùram falt, tha buannachdan ola calendula a 'leudachadh chun a' chnàimh.
Gnìomhan mar ghrian-grèine
Tha a h-uile dermatologist ag aontachadh air aon rud: dìon grèine!Gnìomhan sgàilean-grèinemar shreath dìon a bharrachd don bhodhaig le bhith a’ meòrachadh air falbh no a’ gabhail a-steach ghathan ultra-bhiolet cronail na grèine. Tha cuid de fheartan dìon grèine aig ola Calendula. Ann an sgrùdadh, chaidh a lorg gu robh ola Calendula co-ionann riSPF 14. Bu chòir dhut gu cinnteach losgadh airson SPF 30 nad ghrian-grèine agus cuir a-steach a-rithist gach 2 uair ma tha thu a-muigh sa ghrèin.
A 'meudachadh seasmhachd craiceann.
Tha ola Calendula a 'toirt seachad cuid de bhuannachdan geàrr-ùine airson do chraiceann, agus tha aon dhiubh a' cumail a 'chraicinn làidir. Bidh ola Calendula cuideachd a 'dèanamh do chraiceann nas uisgeachadh agus nas sùbailte.
Ceistean Cumanta
Ciamar a bu chòir dhomh Ola Calendula a chleachdadh?
Faodaidh tucleachd ola calenduladìreach mar ola riatanach sam bith. Measgaich e gu faiceallach le ola giùlain. Is e cuid de dh’ olaichean giùlan càileachd as urrainn dhut beachdachadh air ola calendula a mheasgachadh le olan coconut agus jojoba. Massage am measgachadh a-steach don chraiceann. Ach, faodaidh tu cuideachd na buannachdan as motha bho ola Calendula a mhealtainnstuthan cùram craiceannair a dhèanamh le ola calendula.
Dè a th 'ann an Taobh-buaidhean?
Chan eil mòran frith-bhuaidhean co-cheangailte ri cleachdadh iomchaidh de ola calendula air a’ chraiceann. Ach, dh’ fhaodadh cuid de shuidheachaidhean a bhith airidh air a sheachnadh. Mar eisimpleir, cha bu chòir dhut ola Calendula a chleachdadh ma tha alergidhean agad ri marigolds, neòinean-dubha, no flùr co-cheangailte eile. Cuideachd, thathas a’ comhairleachadh boireannaich a tha trom le leanabh agus màthraichean altramais fuireach air falbh bho ola calendula. Tadhail adermatologist le teisteanas bùirdairson cuid de mholaidhean cùram craiceann.
Am faod mi a bhith air mo mhealladh gu ola Calendula?
Bidh Calendula gu tric tar-reactive le ragweed, feverfew, chamomile, no Echinacea, agus mar sin bu chòir do dhaoine leis na alergidhean sin a bhith faiceallach.
Ciamar a bu chòir dhomh Ola Calendula a stòradh?
Tha e nas fheàrr ola Calendula a stòradh ann an àite dorcha, dorcha agus taobh a-muigh ruigsinneachd chloinne. Leudaichidh tu beatha sgeilp agus èifeachdas ola calendula le bhith ga stòradh ceart.
Dè cho tric am bu chòir dhomh Ola Calendula a chuir a-steach?
Faodaidh tu measgachadh ola calendula a chuir a-steach dà uair san latha. Ach, ma tha thu a’ làimhseachadh suidheachadh craiceann sònraichte, bu chòir dhut do stiùireadh a leantainndotair craiceann.
-
Neach-giùlan ola deatamach DIY soothing and toning airson plannt nàdurrach stèidhichte air uisge
Buannachdan Buidseach Hazel
Mar thoradh air na buannachdan anti-inflammatory agus antioxidant aige, chaidh calltainn buidseach a chleachdadh gus làimhseachadh, faochadh agus dìon an aghaidh raon farsaing de shuidheachaidhean.
Is urrainn dha cuideachadh le bhith a’ glanadh agus a’ casg acne
Nuair a thèid a chuir air a’ chraiceann, faodaidh calltainn buidseach cuideachadh le bhith a’ glanadh acne agus casg a chuir air acne ùr bho bhith a’ cruthachadh.2
Tha seo gu ìre air sgàth gu bheil calltainn buidseach ag obair mar astringent nàdarra (rudeigin a dh’ adhbhraicheas teannachadh bog teann) le bhith a’ teannachadh pores.3
Faodaidh calltainn buidseach cuideachd sebum a bharrachd a thoirt air falbh bhon chraiceann. Is e Sebum an stuth olach, cearcach a chuidicheas le casg a chuir air craiceann bho bhith a’ tiormachadh a-mach ach ma bheir do bhodhaig a-mach cus dheth, faodaidh an ola pores a shlaodadh agus acne adhbhrachadh.4
Air sgàth nam factaran sin, tha mòran de thoraidhean cosmaigeach acne, a’ toirt a-steach moisturizers agus toners, a’ toirt a-steach calltainn buidseach.5
Airson aon sgrùdadh beag, chleachd daoine aois 12 gu 34 le acne meadhanach gu meadhanach tònar craiceann le calltainn buidseach mar a phrìomh ghrìtheid dà uair san latha. Às deidh dà sheachdain, fhuair com-pàirtichean an sgrùdaidh adhartas mòr anns an acne aca. Ann an seachdainean ceithir is sia, lean an leasachadh.4
Chan e a-mhàin gun do leasaich acne nan com-pàirtichean le bhith a’ cleachdadh an tòn calltainn buidseach, ach cuideachd rinn an coltas craiceann iomlan. Bha nas lugha de dhearg agus sèid aig na com-pàirtichean às deidh dhaibh an Toner.4 a chleachdadh
Tha feartan anti-inflammatory calltainn buidseach na adhbhar eile airson gum faodadh an tàthchuid cuideachadh le bhith a’ riaghladh acne, a tha na staid sèid.5
Dh’ fhaodadh e cuideachadh gus an craiceann a lughdachadh
Nuair a thèid an cur an sàs gu h-àrd, faodaidh stuthan anti-inflammatory calltainn buidseach buaidh fuarachaidh a thoirt air craiceann mothachail no iriosal.6
Faodar calltainn bana-bhuidseach a chleachdadh gus faochadh a thoirt do mhion-ghràdh craiceann bho: 137
- Bug a 'bìdeadh
- Gearraidhean beaga
- Sgoltagan beaga
- darach puinnsean
- eidheann puinnsean
- Losgadh grèine
Is urrainn dha Craiceann a dhìon bho thruailleadh adhair
Mar thoradh air na buannachdan a tha aige a thaobh lùghdachadh pore, faodaidh calltainn buidseach dìon a’ chraicinn an aghaidh truailleadh. Le bhith a’ cur a-steach calltainn buidseach aig toiseach an latha, faodaidh tu cuideachadh le bhith ag ullachadh d’ aghaidh airson na truaillearan ris am bi e fosgailte fad an latha.8
Nuair a bhios truailleadh a 'ceangal ris a' chraiceann, faodaidh iad cnap-starra a 'chraicinn a lagachadh. Tha cnap-starra craiceann nas laige a’ ciallachadh gu bheil thu nas dualtaiche milleadh UV, tiormachd, wrinkles, agus hyperpigmentation fhaighinn (pìosan craiceann nas dorchabho nochd UV).8
Tha truailleadh èadhair cuideachd air a bhith ceangailte ri lasraichean ann an acne, eczema, agus psoriasis.8
Le bhith a’ leantainn cleachdadh cùram craiceann làitheil a tha a’ toirt a-steach toradh buidseach anns a bheil ola dh’ fhaodadh sin dìon an aghaidh a leithid de thruailleadh. Air sgàth seo, tha earrann calltainn buidseach na ghrìtheid a tha mòran de luchd-saothrachaidh a’ toirt a-steach anns na toraidhean cùram craiceann an-aghaidh truailleadh aca.1
Dh'fhaodadh cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh hemorrhoids
Tha hemorrhoids nan veins swollen anns an anus agad agus an rectum nas ìsle a dh ’adhbhraicheas tachas, pian, mì-chofhurtachd agus sèididh ceartail. Tha calltainn buidseach na thoradh mòr-chòrdte airson a bhith a’ làimhseachadh hemorrhoids.
Airson faochadh, feumaidh toradh calltainn buidseach a bhith ann an conaltradh ris na hemorrhoids. Mar eisimpleir, le bhith a’ cleachdadh uachdaran anti-inflammatory agus ointment anns a bheil calltainn buidseach faodaidh e faochadh a thoirt dha tachas agus irioslachd.9
Faodaidh sreapan-calltainn buidseach agus badan a bhith nan astringent anns an raon ceart-cheàrnach, a’ toirt faochadh sealach do chomharran hemorrhoids leithid tachas fhèin agus losgadh.10
Is e dòigh eile air hemorrhoids a làimhseachadh le bhith a ’bogadh ann an amar blàth. Ged a tha feum air barrachd rannsachaidh ri ràdh le cinnt, faodaidh tu toradh anti-inflammatory, leithid calltainn buidseach, a chur ris an uisge gus tuilleadh cuideachaidh a dhèanamh.9
Is dòcha gum bi e cuideachail dhaibhsan aig a bheil sgalp cugallach
Tha buaidhean anti-inflammatory Witch calltainn air toirt air daoine an toradh a chleachdadh airson grunn shuidheachaidhean sgalp.
Sheall aon sgrùdadh gum faod seampù calltainn buidseach agus tonic cuideachadh le faochadh a thoirt do sgalp mothachail, a’ toirt a-steach rud ris an canar gu meidigeach sgalp dearg. Tha sgalp dearg na chumha de dheargadh leantainneach den sgalp nach eil air adhbhrachadh le suidheachadh dermatologic. Faodaidh no nach adhbharaich an deargadh tachas agus losgadh.11
Faodaidh seampù calltainn bana-bhuidseach agus tonic a bhith feumail cuideachd ann a bhith a’ casg no a’ maothachadh irioslachd sgalp a dh’ fhaodadh tighinn bho bhith a’ cleachdadh san fhad-ùine de fhuasglaidhean minoxidil gnàthach ethanolic ann an làimhseachadh alopecia androgenetic (maol pàtrain fireann no boireann).11
Buidseach Hazel, Psoriasis, agus Eczema
Tha calltainn buidseach air a bhith air a chleachdadh gu bitheanta mar leigheas dachaigh airson suidheachaidhean sèid sa chraiceann, leithid psoriasis agus eczema.12 Ach, chan eil fios fhathast dè a’ bhuaidh cheart a dh’ fhaodadh a bhith aig calltainn buidseach ann an leithid de shuidheachadh.13
Tha e coltach gu bheil rannsachadh tòiseachaidh air a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aig calltainn buidseach air eczema, ge-tà, gealltanach. Lorg aon sgrùdadh gur dòcha gum biodh easan-calltainn buidseach comasach air cuideachadh leis an tachas fhèin agus milleadh bacaidh craiceann a thig an cois eczema.13
Mar a chleachdas tu Witch Hazel
Faodar calltainn buidseach a chleachdadh gu sàbhailte leis a’ mhòr-chuid de dhaoine air an aghaidh, sgalp agus pàirtean eile den bhodhaig. Seo stiùireadh coitcheann airson mar a chuireas tu calltainn buidseach an sàs. Dèan cinnteach gun leugh thu bileag an toraidh airson stiùireadh sònraichte.
- Airson d’ Aghaidh: Cuir am fuasgladh air ball cotain no ceap glanaidh agus sguab do chraiceann gu socair.14
- Airson do Bhuidheann: Cuir calltainn buidseach gu dìreach ris an losgadh grèine, bìdeadh biastagan, sgrìobadh no gearradh. Cuir a-steach e cho tric sa dh’ fheumar.7
- Airson Hemorrhoids: Bidh toraidhean calltainn buidseach airson a bhith a ’làimhseachadh hemorrhoids a’ tighinn ann an diofar chruthan. Faodaidh mar a thèid a chleachdadh a bhith an urra ris an toradh a tha thu a’ cleachdadh. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ cleachdadh ceap bana-bhuidseach calltainn, pat an raon air a bheil buaidh agus an uairsin tilg air falbh am pad.15 Ma tha thu a’ cleachdadh wipe, sguabaidh tu gu socair, pat, no sguabaidh tu an raon air a bheil buaidh.16
- Airson do Scalp: Massage an seampù a-steach don fhalt agad agus nigh a-mach e.17
Cunnartan
'S e leigheas nàdarra a th' ann an calltainn bhana-bhuidseach a tha sa chumantas sàbhailte airson cleachdaidhean cosmaigeach agus eile san latha.18 Ma thachras freagairt sam bith san sgìre far an do chuir thu an toradh an sàs, nigh an sgìre le siabann is uisge.19
Leis gur e astringent a th’ ann, faodaidh calltainn buidseach a bhith a’ tiormachadh. Ma tha thu a 'cleachdadh barrachd air aon leigheas acne aig an àm, tha thu nas dualtaiche a bhith a' faighinn greis agus tiormachadh. Ma thachras seo, na cleachd ach aon chungaidh acne gnàthach aig aon àm.20
Ged nach toir e droch ghoirteachadh, faodaidh calltainn bhana-bhuidseach sèid adhbhrachadh no a bhith goirt ma thèid e a-steach do do shùil.19 Ma thachras calltainn a-steach nad shùilean, bu chòir dhut do shùilean a shruthladh le uisge.21
Tha cuid de litreachas ag innse gu bheil calltainn buidseach air a chleachdadh ann an tì luibheil no air a shlugadh beòil mar làimhseachadh nàdarra airson diofar shuidheachaidhean slàinte. Ach, tha Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA ag iarraidh gum bi an leubail rabhaidh aig a h-uile toradh astringent, a’ toirt a-steach calltainn buidseach, “Airson cleachdadh bhon taobh a-muigh a-mhàin.
-
Slàn-reic organach fìor-ghlan 100% ola riatanach gardenia nàdarra airson coinnlean
Am measg cuid de na h-iomadh feum a th’ aig lusan gardenia agus ola riatanach tha làimhseachadh:
- A' sabaidmilleadh radaigeach an-asgaidhagus cruthachadh tumhair, mar thoradh air na gnìomhan antiangiogenach aige (3)
- Galairean, a 'gabhail a-steach galaran slighe urinary agus bladder
- Frith-aghaidh insulin, eas-fhulangas glùcois, reamhrachd, agus factaran cunnairt eile co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair agus tinneas cridhe
- Reflux searbhagach, cuir a-mach, gas IBS agus cùisean cnàmhaidh eile
- Ìsleachadh agusdragh
- Tuirse agus ceò eanchainn
- Abraidhean
- Spasms fèithean
- Fiabhras
- Pianta menstrual
- Ceann goirt
- Libido ìosal
- Droch toradh bainne ann am boireannaich altramais
- Leòintean slànachaidh slaodach
- Milleadh grùthan, galar grùthan agus a’ bhuinneach
- Fuil anns an urine no stòl fuilteach
Dè na todhar gnìomhach a tha an urra ri buaidhean buannachdail earrann gardenia?
Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil co-dhiù 20 companaidhean gnìomhach ann an gardenia, a 'gabhail a-steach grunn antioxidants cumhachdach. Cuid de choimeasgaidhean a chaidh a sgaradh bho na flùraichean fiadhaich a ghabhas itheGardenia jasminoides J.Ellisgabhail a-steach benzyl agus phenyl acetates, linalool, terpineol, ursolic acid, rutin, stigmasterol, crociniridoids (gabhail a-steach coumaroylshanzhiside, butylgardenoside agus methoxygenipin) agus phenylpropanoid glucosides (leithid gardenoside B agus geniposide). (4,5)
Dè na cleachdaidhean a th’ ann an gardenia? Gu h-ìosal tha cuid de na buannachdan cungaidh-leigheis a tha aig na flùraichean, an earrann agus an ola riatanach:
1. A' cuideachadh le bhith a' cur an-aghaidh ghalaran sèid agus reamhrachd
Ann an ola riatanach Gardenia tha mòran antioxidants a bhios a ’sabaid ri milleadh radaigeach an-asgaidh, a bharrachd air dà todhar ris an canar geniposide agus genipin a chaidh a dhearbhadh gu bheil gnìomhan anti-inflammatory aca. Chaidh a lorg gum faodadh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cholesterol àrd, strì an aghaidh insulin / eas-fhulangas glùcois agus milleadh grùthan, a dh’ fhaodadh a bhith a’ tabhann beagan dìon an aghaidhtinneas an t-siùcair, tinneas cridhe agus grùthan. (6)
Tha cuid de sgrùdaidhean cuideachd air fianais a lorg gum faodadh gardenia jasminoide a bhith èifeachdach annlùghdachadh reamhrachd, gu sònraichte nuair a thèid a chur còmhla ri eacarsaich agus daithead fallain. Sgrùdadh 2014 air fhoillseachadh anns anJournal of Eacarsaich Nutrition agus Biochemistryag ràdh, “Tha fios gu bheil Geniposide, aon de na prìomh ghrìtheidean de Gardenia jasminoides, èifeachdach ann a bhith a’ cur casg air cuideam cuideam bodhaig a bharrachd air a bhith a’ leasachadh ìrean lipid neo-àbhaisteach, ìrean insulin àrd, eas-fhulangas glùcois lag, agus strì an aghaidh insulin. (7)
2. Faodaidh e cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh trom-inntinn agus iomagain
Tha fios gu bheil fàileadh flùraichean gardenia a 'brosnachadh fois agus a' cuideachadh dhaoine a tha a 'faireachdainn gun tèid cuideam a chall. Ann an Leigheas Sìneach Traidiseanta, tha gardenia air a ghabhail a-steach ann an cumadh cumhartherapaidh agus luibhean a thathas a’ cleachdadh airson làimhseachadh eas-òrdughan mood, a’ gabhail a-steachtrom-inntinn, iomagain agus àmhghar. Aon sgrùdadh a-mach à Oilthigh Leigheas Sìneach Nanjing air fhoillseachadh ann anLeigheas Co-phàirteach agus Eile a tha stèidhichte air fianaislorg gu robh an earrann (Gardenia jasminoides Ellis). Thòisich am freagairt antidepressant timcheall air dà uair a thìde às deidh rianachd. (8)
3. A' cuideachadh le bhith a' maoidheadh an t-slighe chladhach
Tàthchuid air leth bhoJasminoides airson gardenia, a 'gabhail a-steach searbhag ursolic agus genipin, air a dhearbhadh gu bheil gnìomhan antigastritic, gnìomhan antioxidant agus comasan a tha a' neodachadh le searbhag a tha a 'dìon an aghaidh grunn chùisean gastrointestinal. Mar eisimpleir, rannsachadh a chaidh a dhèanamh aig Institiud Rannsachaidh Goireasan Lusan Oilthigh Duksung ann an Seoul, Korea, agus air fhoillseachadh ann anBiadh agus Toxicology Ceimigeach,lorg gum faodadh genipin agus searbhag ursolic a bhith feumail ann an làimhseachadh agus / no dìon gastritis,reflux searbhagach, ulcers, lotan agus galairean air adhbhrachadh leH. pylorignìomh. (9)
Thathas cuideachd air sealltainn gu bheil Genipin a’ cuideachadh le bhith a’ cladhach geir le bhith ag àrdachadh cinneasachadh enzyman sònraichte. Tha e coltach gu bheil e cuideachd a’ toirt taic do phròiseasan cnàmhaidh eile eadhon ann an àrainneachd gastrointestinal aig a bheil cothromachadh pH “neo-sheasmhach”, a rèir rannsachadh a chaidh fhoillseachadh anns anJournal of Agriculture and Food Chemistryagus air a stiùireadh aig Colaisde Saidheans Bidhe agus Teicneòlas Oilthigh Àiteachais Nanjing agus Saotharlann Microscopy Electron ann an Sìona.
-
ola riatanach benzoin 100% Oganic Natrual Natrual styrax benzoin ola airson siabann coinnlean massage cùram craiceann cùbhraidheachd cungaidhean maise
Is e ola riatanach benzoin aon de na h-ola as luachmhoire còmhla ri mirr agus tùis. Bha e air a chleachdadh mar thùis agus cùbhraidheachd anns na seann linntean. Tha am fàileadh beairteach, blàth agus coltach ri vanilla làn de bhuannachdan slàinte leithid na feartan antimicrobial agus anti-inflammatory aige.
Tha ola riatanach benzoin a 'tighinn bho roisinn a' chraoibh benzoin, lus a bhuineas don teaghlach Styracaceae. Tha e dùthchasach do ear-dheas Àisia. Tha rùsg glas air le flùraichean geal ann an cumadh clag. Is e dhà de na seòrsaichean as cumanta an Siam benzoin noStyrax tonkinensisagus Sumatra benzoin noStyrax benzoin.
Tha fàileadh milis coillteach balsamic aig Siam benzoin le beachd air vanilla. Tha dath buidhe dearg a-muigh air an roisinn aige le dath geal bleoghainn na bhroinn. Tha e air a chleachdadh sa mhòr-chuid mar bhlas airson biadh agus ann an cungaidhean maise agus cùbhraidheachd. Tha dath donn dearg no liath-dhonn air benzoin Sumatra le aroma balsamic milis gu spìosrach. Tha am measgachadh seo nas fàbharaiche ann an raon cungaidhean-leighis airson na mòran fheartan leigheis a th’ aige thairis air an Siam benzoin.
Tha ola riatanach benzoin air a thoirt a-mach às an roisinn a tha air a dhèanamh leis an rùsg chraobhan aige. Tha an roisinn air a bhuain bhon chraoibh às deidh dha aibidh, a tha timcheall air seachd bliadhna. Is e na prìomh phàirtean de guma benzoic searbhag benzoic, searbhag cinnamic, vanillin, agus benzyl benzoate. Bheir searbhag benzoic a fàileadh sònraichte don ola gu math tha an searbhag phenylpropiolic a’ toirt an nota balsamic dha. Bidh searbhag cinnamic a’ toirt fàileadh coltach ri mil don ola benzoin fhad ‘s a tha vanillin a’ toirt beachd air vanilla don ola. Tha an ìre as àirde de ola a’ tighinn bhon mheasgachadh Siam benzoin.
-
100% Ola Tansy Gorm Organach Nàdarra Ola riatanach airson cùram craiceann
Tha ola riatanach Blue Tansy na ghrìtheid prìseil ann am bathar cùram craiceann àrd le taing don chomas aice sealladh soilleir adhartachadh. Tha seo mar thoradh air a’ phrìomh phàirt cheimigeach de Blue Tansy ris an canar Sabinene, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh coltas claonaidhean, loidhnichean breagha, agus wrinkles.
Tha camphor ann an Blue Tansy, a tha ainmeil airson faochadh socair a thoirt seachad nuair a thèid a chleachdadh air craiceann. An sàs gu h-àrd, tha Blue Tansy socair às deidh eacarsaich, ga fhàgail na chur-ris socair ri lotion massage.
Tha Blue Tansy air a tharraing bho fhlùraichean, duilleagan, agus gasan an lus tansy gorm, plannt cùbhraidh Meadhan-thìreach anns an teaghlach neòinean-nòin le flùraichean beaga bìodach a bhios a’ fàs ann an cruinneachaidhean teann. Gu iongantach, chan eil na flùraichean gorm ach buidhe. Co gorm saibhir na h-ola
Gheibhear ola riatanach Blue Tansy ann an ceann a tuath Morocco, far a bheil a’ ghnàth-shìde fo-thropaigeach agus oiteagan fuarachaidh a’ chuain a’ cruthachadh nan suidheachaidhean fàs foirfe airson a’ phlannt.
Air sgàth dath dorcha Blue Tansy, bu chòir an ola seo a bhith air a lagachadh mus tèid a chleachdadh gus dèanamh cinnteach nach bi i a’ staining craiceann, aodach no uachdar eile.
lor mar thoradh air an t-susbaint chamazulene aige, a bhios a’ cruthachadh tron phròiseas tarraing smùid. Tha Chamazulene socair agus socair don chraiceann.
-
Factaraidh a’ reic gu dìreach organach 100% fìor-ghlan nàdur gorm Lotus ola deatamach ann am mòr-chuid airson inneal-sgaoilidh dealain
00% Ola riatanach organach, nàdarrach gun mhilleadh
Aig My Herb Clinic, bidh sinn a’ tabhann ar Blue Lotus Oil as fheàrr a’ cleachdadh às-tharraing organach gun hexane, ris an canar cuideachd enfleurage. Bidh an ola riatanach seo a’ tighinn ann am botal glainne òmar dorcha breagha airson do chruinneachadh.
Leis gu bheil sinn moiteil às toraidhean organach, gun chur-ris agus gun lìonadh, faodaidh dùil a bhith agad gum bi an Blue Lotus Oil agad air a chruthachadh gu organach.
Fosgail do Chakras leis an Essential Oil: Blue Lotus
Tha flùraichean lotus gorm air an aithneachadh gu farsaing mar an fheadhainn as hypnotic de na flùraichean Lotus. Faodaidh tu a chàradh le olan riatanach agus criostalan eile gus do Chakras fhosgladh agus na h-eòlasan meòrachaidh agad a leasachadh. Ma chleachdas tu cuideachd Reiki Healing gus do bheatha adhartachadh, faodaidh tu do thuras spioradail a bhrosnachadh leis an Blue Lotus Absolute Essential Oil.
Tha an Chakra Third Eye, a thathar ag ràdh a tha suidhichte air meadhan do mhaoil, na àite Chakra a tha mòran dhaoine airson fhosgladh. Tha e air a chleachdadh gus gliocas agus lèirsinn àrdachadh, a’ doimhneachadh do cheangal spioradail aig an aon àm.
Le bhith a’ cleachdadh an Blue Lotus Absolute Essential Oil ~ Aphrodisiac leis an Third Eye Chakra, faodaidh tu do eòlas Spioradail Reiki a leasachadh. Cuidichidh an ola riatanach thu gus cuir às do na faireachdainnean agus na smuaintean àicheil agad, ag adhartachadh do shunnd iomlan.
Tha an Blue Lotus Absolute Essential Oil air a thasgadh le mòran.Faigh do chuid fhèin an-diughgus am faigh thu eòlas air an euphoria agus an sàr-mhathas a dh’ fhaodadh an ola riatanach sònraichte seo a thoirt seachad. -
“Ola cùbhraidh òmar airson cùbhraidh a’ dèanamh luchd-saothrachaidh ola cùbhraidh le dùmhlachd àrd ”
Ola òmar agus slàinte inntinn
Tha fìor ola òmar aithnichte mar làimhseachadh math molach airson cùisean inntinn mar trom-inntinn agus iomagain. Faodaidh na suidheachaidhean sin a bhith air adhbhrachadh le ath-bhualadh sèid sa bhodhaig, agus mar sin faodaidh ola òmar nàdarra cuideachadh le fòcas agus socair. Le bhith a’ toirt a-steach ola òmar, a’ cur beagan bhrochan ris an amar-ionnlaid no ga mheasgachadh leis an ola massage agad dh’ fhaodadh sin iongnadh a dhèanamh airson fois agus deagh oidhche cadail. Tha fois mhath deatamach airson do shlàinte inntinn, mar sin is e ola òmar an leigheas agad àireamh a h-aon.
Ola òmar agus siostam dìon
Tha ola òmar nàdarrach na dheagh roghainn ma tha thu airson do shiostam dìon a neartachadh no do chuideachadh gus slànachadh nas luaithe ma tha thu tinn mu thràth. Bidh ola riatanach òmar a’ cur às do ghalaran analach, mucus agus phlegm. Is dòcha gum bi thu airson beagan bhrochan de dh’ ola òmar a chur ris an uisge no ola riatanach eile mar eucalyptus agus cuir a-steach air do bhroilleach gus casadaich a lughdachadh agus an anail a lughdachadh. Gu dearbh, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad an toiseach, gu sònraichte mus fheuch thu e le clann bheag no ma tha thu trom. Cha bu chòir ola riatanach òmar a bhith na àite airson cungaidh-leigheis òrdaichte.
Ola òmar mar neach-marbhadh pian
Chan eil ola riatanach sam bith eile ag obair cho iongantach ri ola òmar nuair a thig e gu cràdh agus cràdh bodhaig. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh no a’ cuir às do phian mar as trice air adhbhrachadh le sèid nad bhodhaig. Gu traidiseanta, bidh ola òmar air a chleachdadh gus pian co-phàirteach a lughdachadh, fèithean goirt, spasm a shocrachadh no eadhon lotan a shlànachadh.
Ola òmar agus cuairteachadh fala
Tha cuairteachadh fala math deatamach airson staid slàinte san fharsaingeachd. Faodaidh comharran a bhith aig daoine le droch chuairteachadh fala mar làmhan is casan fuar. Bidh an ola riatanach òmar nàdarra ag obair mar inneal brosnachaidh a’ brosnachadh sruthadh fala nad bhodhaig. Gus cuairteachadh fala a leasachadh, bu chòir dhut beagan bhrochan de dh ’ola òmar a chuir air do chraiceann, gu sònraichte anns na raointean bodhaig trioblaideach far a bheil droch shruth fala agad.
Ola òmar agus slàinte cridhe
Tha ola òmar na leigheas nàdarra math nuair a thig e gu bhith a’ casg ghalaran cardiovascular a bhios gu tric a’ leantainn gu ionnsaigh cridhe agus stròc a tha a’ stiùireadh adhbharan bàis air feadh an t-saoghail. A bharrachd air na feartan antioxidant aige, bidh ola òmar riatanach a’ meudachadh neart shoithichean agus sruth fala.
-
Cùbhraidh boireannaich musk geal stuthan ola fragrances maireannach
A CHOINNEAMH SPIORADAIL
Air sgàth a bhuannachdan spioradail cudromach, bidh ola musk gu tric air a chleachdadh gus lùth a ghlanadh agus a ghlanadh am measg àiteachan naomh ro amannan meòrachaidh, yoga, no meòrachaidh a-staigh. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus barrachd tuigse a dhèanamh air a’ cheangal diadhaidh boireann is fireann agus cho cudromach sa tha e cumail suasyin agus yangcothromachadh. Leis gu bheil musk ag eadar-obrachadh cho làidir leis a’ chakra sacral againn agus yin agus yang, bidh e cuideachd a’ cuideachadh le ar slànachadh bho bhròn tòcail san àm a dh’ fhalbh agus san latha an-diugh. Tha an aroma sàr-mhath air ar cuideachadh le bhith a’ dol tro eagal agus a’ gabhail ri fèin-ghràdh agus tuigse.
ORAN MOLAIDHEACH
Ann an aromatherapy, tha ola musg Èiphiteach ag obair mar aphrodisiac agus sedative a bhios a ’socrachadh agus a’ cothromachadh inntinn agus faireachdainnean. Tha e air a chleachdadh gu cumanta ann an fragrances an-diugh gus faochadh a thoirt seachad bho iomagain, cuideam, agus irioslachd nearbhach. Bidh am fàileadh a’ brosnachadh soilleireachd agus socair agus gar cuideachadh a bhith a’ faireachdainn stèidhichte agus tèarainte. Thathas ag ràdh cuideachd gu bheil Musk ag àrdachadh spionnadh gnèitheasach agus miann agus a’ lughdachadh torrachas agus comharraidhean PMS.
Ann an cùram craiceann, tha ola musk fìor air a dhearbhadh gus ar craiceann a dhì-ghalarachadh, a ghlanadh agus a uisgeachadh, ga fhàgail air a shireadh gu mòr agus na ola iongantach airson ar cleachdaidhean craiceann samhraidh. Bidh e a’ brosnachadh ath-nuadhachadh agus càradh cheallan a dh’ adhbhraicheas suidheachaidhean leithid psoriasis, acne, eczema, leucoderma, agus galairean cystic. Bidh an tionndadh cealla seo cuideachd a ’dèanamh musk foirfe airson a bhith a’ làimhseachadh wrinkles, comharran sìnte, uillt, sgrìoban uachdar, bìdean, gearraidhean, agus leòntan craiceann eile. Tha ath-nuadhachadh cealla eadhon sàr-mhath airson àrdachadh elasticity nar craiceann!
Mar nach robhgu leòra ràdh mu ola musg Èiphiteach, tha an seann leigheas seo cuideachd ag obair mar analgesic tlàth! Le bhith a’ cleachdadh ola musg fìor-ghlan no maise-gnùise anns a bheil musg, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh goirteas fèithean agus joints.
-
Slàn-reic Sìona White Black Oud Musk cùbhraidheachd ola cùbhraidh airson perfume dèanamh
- Musg geal Ola riatanach ris an canar ola musg Arabach.
- Chaidh a chleachdadh còmhla ri meòrachadh, a chuidicheas le bhith a’ toirt soilleireachd inntinn.
- Tha ola riatanach musk geal cuideachd air a chleachdadh gu h-èifeachdach mar ola massage, a bhrosnaicheas fois sa bhad.
-
Luchd-saothrachaidh cùbhraidh ola cherry Iapanach sakura cùbhraidh Ola cùbhraidh Candle cùbhraidh
Tha Cherry Blossom Essential Oil Botanical Ainm: Prunus serrulata, Cherry blossom no sakura (kanji Iapanach agus caractar Sìneach: 桜 no 櫻; katakana: サ クラ) nan craobhan cherry, Prunus serrulata, agus na flùraichean aca.
Tha blàths Cherry, ris an canar cuideachd Sakura, mar aon den dà fhlùraichean nàiseanta ann an Iapan (is e am fear eile an chrysanthemum). Tha brìgh spioradail agus samhlaidheachd blàth na craoibhe cherry a’ riochdachadh toileachas, maitheas, milis na beatha, agus fortan cumhachdach as fhiach a bhith beò. Tha an t-slighe Buddhist a’ bruidhinn air meòrachadh, onair, prionnsapalan, agus ionracas, agus Cherry Blossom Symbolism tha an fhèis airson cur an cuimhne muinntir Iapan mu mar a tha beatha neo-àbhaisteach agus dòrainneach.
Bidh Cherry Blossom a 'tighinn gach bliadhna, airson ùine ghoirid gach turas. Ach tha an cherry ùr seo a tha ann agus a tha a’ tighinn air ais a’ riochdachadh fortan, deagh fhortan, deagh fhortan, calpa, luach, fortanach agus fortanach. Bheir e cuideachd dòchas, toiseach ùr, ath-bheothachadh agus bòidhchead ann an toileachas, a 'fàs gu soirbheachail agus a' coimhead iongantach.
Tha aon de na dìomhaireachdan bòidhchead as fheàrr ann an Iapan air a chleachdadh gu mòr ann an uachdar craiceann agus cùbhraidheachd. Tha flùr sakura beairteach ann an antioxidants agus a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh a ’bhodhaig de neo-chunbhalachd agus truailleadh a nì cron air a’ chraiceann. Bidh a stòras de dh'aigéid shailleil riatanach a 'daingneachadh cnapan-starra nàdarra a' chraicinn, ga dhèanamh rèidh agus sùbailte. Bidh earrann Sakura a 'brosnachadh cruth làidir, aibidh, ag ath-nuadhachadh a' chraicinn bhon taobh a-staigh. Tha na feartan anti-glycation aige a’ brosnachadh cruthachadh collagen ann an ceallan fibroblast. A ’glanadh agus a’ soilleireachadh a ’chraicinn agus a’ cuir an-aghaidh comharran an-aghaidh aois. Bidh e a’ cur bacadh air cinneasachadh melanin, dath dorcha-donn no dubh, ag ath-nuadhachadh pigmentation craiceann neo-chòmhnard. Bidh an earrann a’ brosnachadh fàs cealla craiceann agus a’ sabaid bàs cealla air adhbhrachadh le toraidhean crìochnachaidh glycation adhartach (AGE). Tha feartan cumhachdach anti-inflammatory aige a chuidicheas le bhith a ’slànachadh agus a’ slànachadh craiceann iriosal. A bharrachd air an sin, bidh flùr sakura a ’lughdachadh a’ mhilleadh oxidative a dh ’adhbhraicheas comharran an-aghaidh aois.
A thaobh aromatherapy, faodaidh blàthan Cherry grunn bhuannachdan a thabhann airson do chuideam. Chaidh rùsg Cherry a chleachdadh airson insomnia a leigheas agus airson daoine air a bheil cus cuideam. Cherry plum airson iomagain agus eagal. Bheir fàileadh blàthan cherry toileachas, soirbheachas, soirbheachas agus fèin-ghràdh. Tha feartan faochadh pian aige cuideachd.
-
Ola riatanach Melissa Officinalis / Ola Melissa / Ola Earrann Melissa Ola Lemon Balm Oil
- Is e aon de na buannachdan slàinte as fhollaisiche a th’ aig ola Melissa gum faodadh e cuideachadh le bhith a’ toirt taic do shiostam dìon fallain.* Gus an taic bodhaig cumhachdach seo fhaighinn, caolaich aon bhoinne de dh’ ola riatanach Melissa ann an 4 fl. oz. de lionn is deoch.* Faodaidh tu cuideachd ola riatanach Melissa a ghabhail a-staigh le bhith a’ cur ola Melissa ann an acapsal glasraichagus ga thoirt a-steach mar stuth beathachaidh.
- Tha dhà de na prìomh stuthan ceimigeach ann an ola riatanach Melissa geranial agus neral. Tha feartan socair anns an dà cheimigeach seo a tha a’ dèanamh an ola riatanach seo na ola foirfe airson fois a ghabhail. Airson an fois as fheàrr, cuir ola Melissa an sàs gu h-àrd no cuir beagan bhrochan de ola Melissa ann an diffuser.
- Na leig le nerves do mhionaid mhòr a mhilleadh. Ro òraid, taisbeanadh no coileanadh nearbhach, cuir aon no dhà de dh’ ola riatanach Melissa gu palms do làmhan agus cupa do làmhan thairis air do shròn agus inhale. Tha ola Melissa air leth math airson teannachadh agus nerves a shocrachadh agus bidh e na chuideachadh cumhachdach aig na h-amannan iomagaineach sin.
- Thoir spionnadh brosnachail don chraiceann agad le bhith a’ cleachdadh ola riatanach Melissa. Cuir ola Melissa ris an inneal taise agad no ri botal spraeraidh le uisge agus spritz d’ aghaidh. Bheir an ola riatanach sìmplidh seo faireachdainn ath-nuadhachaidh don chraiceann agad agus cuidichidh e le bhith ag ùrachadh na h-inntinn.
- Às deidh latha fada, leig le d ’inntinn agus do bhodhaig fois a ghabhail agus leig às le beagan cuideachaidh bho ola riatanach Melissa. Airson toraidhean faochadh, suathadh ola Melissa air do mhullach, guailnean no broilleach. Le bhith a’ cleachdadh ola riatanach Melissa cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh faireachdainnean cuideam agus a’ brosnachadh sunnd tòcail.
- Is e aon de na rudan as cudromaiche as urrainn dhut a dhèanamh gus taic a thoirt do shlàinte do bhodhaig a bhith a’ faighinn làn oidhche de chadal. A bharrachd air beathachadh, is e cadal an connadh a bheir neart do bhodhaig a bhith ag obair agus a’ cluich. Gus cuideachadh le bhith a’ cruthachadh àrainneachd shocair a bhrosnaicheas oidhche shàmhach de chadal, sgaoil ola Melissa anns an diffuser agad mus tèid thu dhan leabaidh.
- Airson taic a dh’ fhaodadh a bhith ann do shiostam dìon do bhodhaig, cuir aon no dhà de dh’ ola riatanach Melissa fon teanga no air mullach a ’bheul agus an uairsin slugadh.* Tha e furasta agus luath a bhith a’ cur meud iomchaidh de dh ’ola riatanach Melissa nad bheul gus buannachdan taobh a-staigh ola Melissa fhaighinn.*
