Ola freumhaichean ginger riatanach airson cùram craiceann le bileag phrìobhaideach ri fhaighinn airson drèanadh limfe
'S e ola riatanach a th' ann an ola ginger a tha air a thoirt a-mach à freumh a' phlannt ginger, ris an canar gu saidheansail Zingiber officinale. Bithear a' cleachdadh ola ginger gu cumanta ann an aromatherapy agus tha i ainmeil airson a fàileadh spìosrach, blàth is beòthail. Tha raon farsaing de bhuannachdan slàinte aice, a' gabhail a-steach a comas sèid a lughdachadh, cnàmhadh adhartachadh, agus an siostam dìon a neartachadh.
Faodar ola ginger a thoirt a-mach tro ghrùdaireachd smùide, a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ goil freumh a’ ginger agus a’ cruinneachadh an ola a bhios a’ falmhachadh. Mar as trice bidh an ola buidhe bàn no donn aotrom ann an dath agus tha cunbhalachd tana aice. Faodar ola ginger a chleachdadh gu h-àrd, gu cùbhraidh, no gu h-inntinneach a rèir an cleachdaidh a tha san amharc.

Air an uachdar, faodar ola ginger a chleachdadh mar ola massage no a chur ri amar blàth airson eòlas socair is foisneach. Gu fàileil, faodar ola ginger a sgaoileadh ann an seòmar no a chur ri inneal-analachaidh pearsanta gus faochadh a thoirt do fhaireachdainnean mì-chofhurtachd no gus ìrean lùtha a bhrosnachadh. Nuair a thèid a ghabhail a-staigh, faodar ola ginger a chur ri biadh no deochan gus cuideachadh le bhith a’ leasachadh cnàmhadh agus gus taic a thoirt do shiostam dìon fallain.
Tha e cudromach a thoirt fa-near gum bu chòir ola ginger a chleachdadh gu faiceallach agus fo stiùireadh proifeasanta cùram-slàinte, gu h-àraidh ma tha thu trom, a’ biathadh air a’ bhroilleach, no a’ gabhail chungaidhean-leighis. Tha e cuideachd riatanach ola ginger fìor-ghlan àrd-inbhe a chleachdadh gus droch bhuaidhean sam bith a sheachnadh.





