Faochadh Ceann Goirt Leubail Pearsanta a’ lughdachadh cuideam measgachadh ola riatanach airson sgaoileadh aromatherapy massage le càileachd àrd
1. Peitseag
Cleachdaidhean ola piobar-mhealaagus am measg nam buannachdan tha a bhuaidh fhuarachaidh maireannach air a’ chraiceann, a chomas casg a chuir air giorrachaidhean fèithean agus a dhreuchd ann a bhith a’ brosnachadh sruth fala san aghaidh nuair a thèid a chur air a’ chraiceann.
Bidh cur ola riatanach lus an phiobair gu h-àrd air feadh an aghaidh agus air na teampaill a’ lughdachadh gu h-èifeachdachceann goirt teannachaidhAnn an sgrùdadh ann an 1996, chaidh 41 euslaintich (agus 164 ionnsaigh ceann goirt) a sgrùdadh ann an sgrùdadh crossover dùbailte-dall, fo smachd placebo. Bha an ola lus an phiobairair a chur an sàsgu h-àrd 15 agus 30 mionaid an dèidh do cheann goirt tòiseachadh.
Dh’innis com-pàirtichean gun robh faochadh pian aca anns na leabhraichean-latha ceann goirt aca, agus bha ola lus an phiobair na roghainn eile a bha furasta a ghiùlan agus èifeachdach a thaobh cosgais an àite leigheasan ceann goirt àbhaisteach. Cha deach fo-bhuaidhean àicheil sam bith aithris às dèidh làimhseachadh le lus an phiobair.
Chaidh sgrùdadh cudromach eile a dhèanamh ann an 1995 agus fhoillseachadh anns anIris Eadar-nàiseanta air Fìto-leigheas agus FìtopharmacologyChaidh measadh a dhèanamh air trithead ’s a dhà chom-pàirtiche fallain, agus chaidh sgrùdadh a dhèanamh air làimhseachadh le ola riatanach le bhith a’ dèanamh coimeas eadar tomhasan bunaiteach agus tomhasan làimhseachaidh. B’ e measgachadh de dh’ola lus an phiobair, ola eucalyptus agus ethanol aon làimhseachadh èifeachdach.
Chleachd luchd-rannsachaidh spong bheag gus am measgachadh seo, aig a bheil buaidh socair air fèithean agus fois inntinn, a chur air aghaidhean is teampaill nan com-pàirtichean. Nuair a chaidh lus an phiobair a mheasgachadh le dìreach ethanol, fhuair luchd-rannsachaidh a-mach gun robh e...cugallachd nas lughaaig àm ceann goirt.
Gus cuairteachadh fala a leasachadh, pian a lughdachadh agus teannachadh a lughdachadh, caolaich dà no trì boinneagan de dh’ola lus an phiobair leola cnò-choille,agus suathadh e a-steach do na guailnean, an aghaidh agus cùl an amhaich.
2. Labhandar
Tha measgachadh de fheartan leigheasach aig ola riatanach lavender. Bidh e ag adhbhrachadh fois agus a’ lughdachadh teannachadh agus cuideam — ag obair mar àidseant sedative, antidepressant, anti-imcheist, anxiolytic, anticonvulsant agus socair. Tha fianais a’ sìor fhàs ann cuideachd gu bheil ola lavender na leigheas èifeachdach airson tinneasan agus eas-òrdughan neurolach.
A rèir luchd-rannsachaidh, bidh cleachdadh cùbhraidh agus topicail ola lavender a’ toirt buaidh air ansiostam limbicleis gu bheil na prìomh ghrìtheidean, linalool agus linalyl acetate, air an gabhail a-steach gu luath tron chraiceann agus thathas den bheachd gu bheil iad ag adhbhrachadh trom-inntinn air an t-siostam nearbhach meadhanach. Air an adhbhar seo, faodar ola lavender a chleachdadh gus tinneasan cinn adhbhrachadh le eas-òrdughan iomagain agus tinneasan co-cheangailte riutha a làimhseachadh.
Buannachdan ola lavendera’ gabhail a-steach faochadh a thoirt do fhaireachdainnean mì-chofhurtachd agus cadail air a cur troimh-chèile, dà chomharradh air ceann goirt. Bidh e cuideachd a’ riaghladh ìrean serotonin, a chuidicheaslughdaichpian anns an t-siostam nearbhach a dh’ fhaodadh ionnsaighean migraine adhbhrachadh.
Sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2012Neòrolachd Eòrpachlorg iad gur e modh èifeachdach is sàbhailte a th’ ann an ola riatanach lavender ann a bhith a’ riaghladh tinneasan cinn migraine. Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air ceathrad ’s a seachd com-pàirtichean san deuchainn chliniceach seo le smachd placebo.
Dh'anail a' bhuidheann làimhseachaidh ola lavender airson 15 mionaidean nuair a bha ceann goirt migraine orra. Chaidh iarraidh air na h-euslaintich an uairsin dèinead an ceann goirt agus na comharraidhean co-cheangailte riutha a chlàradh ann an eadar-amaichean 30-mionaid airson dà uair a thìde.
Bha an diofar eadar na buidhnean smachd agus làimhseachaidh cudromach gu staitistigeil. A-mach às na 129 cùisean ceann goirt sa bhuidheann làimhseachaidh, bha 92fhreagairgu tur no ann am pàirt ri anail a-steach ola lavender. Anns a’ bhuidheann smachd, chlàraich 32 a-mach à 68 gun robh ionnsaighean ceann goirt a’ freagairt ris a’ placebo.
Bha an ceudad de luchd-freagairt gu math nas àirde sa bhuidheann lavender na a’ bhuidheann placebo.
Gus teannachadh fèithe a lùghdachadh, sunnd a bhrosnachadh, cadal a chuideachadh agus cuideam a lughdachadh, sgaoil còig boinneagan de dh’ola lavender aig an taigh no san oifis. Faodaidh tu cuideachd ola lavender a chur air cùl an amhaich, na teampaill agus na dùirn gusfaochadh a thoirt do chuideamno ceann goirt teannachaidh.
Gus do bhodhaig agus d’ inntinn a shocrachadh, cuir còig gu deich boinneagan de dh’ola lavender ri amar uisge blàth, agus gabh anail dhomhainn gus am bi na feartan socair a’ tòiseachadh a’ toirt buaidh agus a’ lughdachadh teannachadh ceann goirt.




