Dè a th’ ann an cùram craicinn nàdarra?

 Dè a th’ ann an cùram craicinn nàdarra?

Ged nach eil a’ mhòr-chuid de dhaoine mothachail air, faodaidh na toraidhean cùram craiceann as fheàrr leotha a bhith nan luchd-taic mòr don nochdadh aca do ghrìtheidean cronail, tocsainnean agus ceimigean. Sin [fìor phrìs bòidhchead,” ach faodaidh tu na roghainnean ceimigeach a sheachnadh airson grìtheidean cùram craiceann nàdarra na àite.

Na grìtheidean cùram craiceann as fheàrr

Faodaidh ceannach thoraidhean cùram craiceann a bhith duilich na làithean seo, le uimhir de roghainnean eadar-dhealaichte rim faighinn agus liostaichean tàthchuid gun chrìoch, duilich an fhuaimneachadh air gach inneal-nighe aghaidh, serum, uachdar taise agus uachdar sùla.

Nuair a bhios tu a’ coimhead airson toraidhean cùram craiceann, lean na h-aon riaghailtean a leanas tu airson daithead fallain: Sealaich airson grìtheidean neo-phròiseasaichte gun cheimigean cruaidh no rud sam bith fuadain. Gu bunaiteach, mar as fhaisge air nàdar a tha an toradh craiceann nàdarra, ’s ann as motha a bhios fios aig do chraiceann dè a nì e leis na grìtheidean buannachdail aige.

Tòisich ag atharrachadh do chleachdadh bòidhchead le bhith a’ feuchainn ris na 5 toraidhean cùram craiceann nàdarra seo:

1. Ola cnò-chnò

Is e seo aon de na grìtheidean craiceann (agus bìdh) as ioma-chruthach a tha ri fhaighinn, agus tha buannachdan ola cnò-chnò a’ gabhail a-steach:

• a’ neartachadh clò epidermal fon talamh
• a’ toirt air falbh ceallan craicinn marbh
• gar dìon bho losgadh grèine
• anns a bheil feartan antibacterial, antiviral, antifungal agus antioxidant

2. Ola Craoibhe Tì

Tha craobh na tì air a bhith air a cleachdadh airson ceudan bhliadhnaichean ann an Astràilia, far a bheil an lus seo dùthchasach, gus sabaid an-aghaidh briseadh a-mach, deargadh agus sèid air a’ chraiceann.

Ged a bhios mòran dhaoine a’ freagairt gu cruaidh ri grìtheidean àbhaisteach airson làimhseachadh acne leithid aigéid, mar as trice bidh craobh tì air a ghiùlan gu math agus chan eil mòran bhuaidhean-taobh ann, ma tha gin ann.

Tha ola craoibhe tì air a chleachdadh mar stuth nàdarrach an-aghaidh sèid, antibacterial, antimicrobial agus antifungal, agus tha na phytochemicals aige ga dhèanamh mar aon de na toraidhean cùram craiceann nàdarra as ioma-chruthach agus as mòr-chòrdte a tha rim faighinn.

3. Abhcàdo

Ma tha craiceann tioram agad, is e avocado do charaid gu cinnteach. Is e toradh geir a tha a’ toirt taiseachd mhòr dha, agus tha buannachdan avocado a’ toirt a-steach searbhagan geir fallain a bharrachd air vitamain A, D agus E a tha comasach air a dhol a-steach don chraiceann.

Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ socrachadh craiceann loisgte leis a’ ghrèin agus faodaidh e cinneasachadh collagen a bhrosnachadh agus spotan aoise a làimhseachadh. Bidh e cuideachd ag obair gus sèid a lughdachadh sa chraiceann nuair a thèid a chur air a’ chraiceann agus faodaidh e an aon rud a dhèanamh a-staigh nuair a thèid ithe.

4. Ola Jojoba

'S e ola Jojoba aon de na h-olan giùlain as fharsainge a thathas a' cleachdadh, agus tha i air leth tais agus faodaidh i cuideachadh le bhith a' làimhseachadh losgadh, lotan, sgarfaichean, dermatitis, acne, psoriasis agus wrinkles. 'S ann à ceann a deas nan SA agus Meagsago a tha i cuideachd, agus thathar ga cleachdadh gus maolachadh a lughdachadh oir bidh i a' brosnachadh fàs fuilt a-rithist, a' socrachadh a' chraicinn agus a' fosgladh follicles fuilt.

Nuair a thig e gu structar ceimigeach ola jojoba, tha e gun samhail leis gur e cèir ioma-neo-shàthaichte a th’ ann. Mar chèir, tha jojoba gu sònraichte feumail airson a’ chraiceann a dhìon, ag obair mar taiseadair nàdarrach agus a’ socrachadh a’ chraicinn.

5. Ola Castor

Air a chleachdadh airson craiceann a ghlanadh, 's e [ola tiormachaidh] a th' ann an ola castor, eadhon ged a dh'fhaodadh sin a bhith coltach ri rud nach eil furasta a thuigsinn. Airson glanadh aghaidh, chan fheum thu ach glè bheag a chleachdadh gus bacteria a chruinneachadh a dh'fhaodadh cur ri briseadh a-mach agus craiceann maol.