Tha ola amla air a dhèanamh le bhith a’ tiormachadh nam measan agus gan bogadh ann an ola bunaiteach leithid ola mèinnearach. Tha e air fhàs ann an dùthchannan tropaigeach agus fo-thropaigeach leithid na h-Innseachan, Sìona, Pacastan, Uzbekistan, Sri Lanka, Indonesia, agus Malaysia.
Thathar ag ràdh gu bheil ola amla a’ brosnachadh fàs fuilt agus a’ cur casg air call fuilt. Ach chan eil fianais saidheansail gu leòr ann gus taic a thoirt don tagradh seo. Mar as trice bidh ola amla air a cur gu dìreach air a’ chraiceann-cinn no air a chaitheamh ann an cruth beòil.
Cleachdaidhean a thathar ag ràdh a tha aig Ola Amla
Bu chòir cleachdadh stuthan-leasachaidh a bhith air a dhèanamh fa leth agus air a dhearbhadh le proifeasanta cùram-slàinte, leithid neach-daithead clàraichte, cungadair, no solaraiche cùram-slàinte. Chan eil stuth-leasachaidh sam bith an dùil galair a làimhseachadh, a leigheas no a chasg.
Tha rannsachadh air na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aig ola amla gann. Ged a chaidh sgrùdaidhean obair-lann is bheathaichean a dhèanamh air measan amla airson cuid de shuidheachaidhean slàinte - a’ gabhail a-steach galairean cardiovascular, sionndrom metabolach (buidheann de ghalaran a dh’ fhaodadh leantainn gu stròc, galar cridhe agus tinneas an t-siùcair), aillsean agus eas-òrdughan gastrointestinal, agus airson feartan antibacterial agus antimicrobial (a’ sgrios fàs bacteria no bhìorasan) - chan eil fianais gu leòr ann gus taic a thoirt dha a chleachdadh airson gin de na cumhaichean sin air sgàth dìth rannsachaidh daonna.1 Tha feum air barrachd rannsachaidh.
Call Fuilt
Tha call fuilt mean air mhean bho mhullach is aghaidh a’ chraicinn-chinn air a chomharrachadh le alopecia androgenic. A dh’aindeoin gu bheil e tric air ainmeachadh mar chall fuilt pàtran fireann, faodaidh an suidheachadh seo buaidh a thoirt air daoine de ghnè is gnè sam bith.
Tha ola amla air a bhith air a cleachdadh airson linntean ann an leigheas Ayurvedic (leigheas eile a tha na shiostam leigheis traidiseanta anns na h-Innseachan) gus cuideachadh le beathachadh fuilt agus gus sgalp fallain adhartachadh.1 Ach, chan eil mòran rannsachaidh ann air cleachdadh ola amla airson cùram fuilt. Tha cuid de sgrùdaidhean ann a tha a’ moladh gum faodadh e cuideachadh le call fuilt, ach chaidh iad sin a dhèanamh sa mhòr-chuid ann an deuchainn-lannan agus chan ann an sluagh dhaoine.
Dè na fo-bhuaidhean a tha aig Ola Amla?
Cha deach rannsachadh mionaideach a dhèanamh air ola amla. Dh’fhaodadh e fo-bhuaidhean adhbhrachadh ann an cuid de dhaoine. Chan eil fios a bheil droch bhuaidh aig ola amla air no bho chungaidh-leigheis eile a thèid a ghabhail tron bheul no a chuirear air a’ chraiceann.
Air sgàth dìth rannsachaidh, chan eil mòran fiosrachaidh againn mu shàbhailteachd cleachdadh geàrr-ùine no fad-ùine ola amla. Stad ga chleachdadh agus cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha fo-bhuaidhean sam bith ort.
Àm puist: 11 dhen t-Samhain 2023