Tha ola craoibhe tì na ola riatanach a thathas a’ cleachdadh gu traidiseanta airson lotan, losgadh agus galairean craiceann eile a làimhseachadh. An-diugh, tha luchd-tagraidh ag ràdh gum faodadh an ola buannachd fhaighinn bho acne gu gingivitis, ach tha an rannsachadh cuingealaichte.
Bithear a’ grùdaireachd ola craoibhe tì à Melaleuca alternifolia, lus a tha dùthchasach do Astràilia.2 Faodar ola craoibhe tì a chuir gu dìreach air a’ chraiceann, ach mar as trice, bidh e air a lagachadh le ola eile, mar almon no ollaidh, mus tèid a chuir an sàs.3 Mòran thoraidhean mar tha cungaidhean maise agus acne a’ toirt a-steach an ola riatanach seo anns na grìtheidean aca. Tha e cuideachd air a chleachdadh ann an aromatherapy.
Cleachdaidhean ola craobh tì
Ann an ola craoibhe tì tha grìtheidean gnìomhach ris an canar terpenoids, aig a bheil buaidhean antibacterial agus antifungal.7 Is e an todhar terpinen-4-ol am fear as pailte agus thathas den bheachd gu bheil e an urra ris a’ mhòr-chuid de ghnìomhachd ola craoibhe tì.
Fromstein SR, Hartan JS, Patel J, Opitz DL. Blepharitis Demodex: seallaidhean clionaigeach. Clin Optom (Auckl).
Tha rannsachadh air cleachdadh ola craoibhe tì fhathast cuingealaichte, agus chan eil e soilleir dè cho èifeachdach 'sa tha e.6 Tha cuid de dh'fhianais a' moladh gum faodadh ola craoibhe tì cuideachadh le suidheachaidhean leithid blepharitis, acne, agus vaginitis.
Blepharitis
Tha ola craoibhe tì na làimhseachadh ciad loidhne airson blepharitis Demodex, sèid nan eyelids air adhbhrachadh le mites.
Faodar seampù ola craoibhe tì agus nighe aghaidh a chleachdadh aig an taigh aon uair san latha airson cùisean tlàth.
Airson plàighean nas cruaidhe, thathas a’ moladh gun cuir solaraiche cùram slàinte cuibhreann de 50% de ola craoibhe tì air na h-eyelids aig turas oifis uair san t-seachdain. Tha an comas àrd seo ag adhbhrachadh gum bi na cnuimhean a’ gluasad air falbh bho na sùilean ach dh’ fhaodadh iad irioslachd craiceann no sùla adhbhrachadh. Faodar dùmhlachdan nas ìsle, leithid scrobarnach mullach 5%, a chuir a-steach aig an taigh dà uair san latha eadar coinneamhan gus na cnuimhean a chumail bho bhith a’ breith uighean.
Mhol ath-sgrùdadh eagarach a bhith a’ cleachdadh thoraidhean le dùmhlachd nas ìsle gus irioslachd sùla a sheachnadh. Thug na h-ùghdaran fa-near nach robh dàta fad-ùine ann airson ola craoibhe tì airson an cleachdadh seo, agus mar sin tha feum air barrachd deuchainnean clionaigeach.
Acne
Ged a tha ola craoibhe tì gu math cumanta ann an leigheasan acne thar-chunntair, chan eil ach beagan fianais ann gu bheil e ag obair.
Cho-dhùin ath-sgrùdadh air sia sgrùdaidhean air ola craoibhe tì a chaidh a chleachdadh airson acne gun do lughdaich e an àireamh de leòintean ann an daoine le acne meadhanach gu meadhanach.2 Bha e cuideachd mu dheidhinn cho èifeachdach ri leigheasan traidiseanta leithid 5% benzoyl peroxide agus 2% erythromycin.
Agus deuchainn bheag de dìreach 18 neach, chaidh adhartas a thoirt fa-near ann an daoine le acne meadhanach gu meadhanach a bhiodh a’ cleachdadh gel ola craoibhe tì agus nighe aghaidh air a’ chraiceann dà uair san latha airson 12 seachdainean.9
Tha feum air barrachd dheuchainnean fo smachd air thuaiream gus faighinn a-mach dè a’ bhuaidh a bhios aig ola craoibhe tì air acne.
Vaginitis
Tha rannsachadh a’ moladh gu bheil ola craoibhe tì èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh comharran galairean faighne leithid sgaoileadh faighne, pian, agus tachas fhèin.
Ann an aon sgrùdadh anns an robh euslaintich 210 le vaginitis, chaidh 200 milleagram (mg) de ola craoibhe tì a thoirt seachad mar suppository faighne gach oidhche aig àm leabaidh airson còig oidhcheannan. Bha an ola craoibhe tì nas èifeachdaiche ann a bhith a’ lughdachadh chomharran na ullachadh luibhean eile no probiotics.
B’ e cuid de chuingealachaidhean an sgrùdaidh seo an ùine ghoirid de làimhseachadh agus às-dùnadh boireannaich a bha a’ gabhail antibiotics no aig an robh tinneasan leantainneach. Airson a-nis, tha e nas fheàrr cumail ri leigheasan traidiseanta leithid antibiotics no uachdaran antifungal.
Ùine puist: Jun-12-2024