Tha uimhir de rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh le ola curcuma. Faodaidh tu:
Suathadh e
Caolaich 5 boinneagan de dh’ola curcuma le 10ml de dh’ola bonn Miaroma agus suathadh gu socair a-steach don chraiceann.8 Nuair a thèid a suathadh, thathas a’ creidsinn gu bheil e a’ toirt taic do phròiseas ath-bheothachaidh nàdarra a’ chuirp agus a’ cuideachadh le sùbailteachd agus daingneachd a’ chraicinn.
Gabh amar ann
Ruith amar blàth agus cuir 4 gu 6 boinneagan de dh’ola curcuma ris. An uairsin gabh fois san amar airson co-dhiù 10 mionaidean gus leigeil leis an fhàileadh obrachadh.
Anail a-steach e
Anail a-steach e dìreach às a’ bhotal no crathadh beagan dhiogan dheth air clò no clò agus fàileadh gu socair e. Thathar ag ràdh gu bheil am fàileadh blàth, talmhaidh a’ cuideachadh le bhith a’ togail, a’ toirt lùth, a’ comhfhurtachd agus a’ neartachadh a’ chuirp agus an inntinn.
Cuir an sàs e
Mar masg aghaidh agus an uairsin nigh dheth e (oir faodaidh e do chraiceann a thruailleadh). Measgaich 2 gu 3 boinneagan de dh’ola turmeric le ola giùlain, leithid ola tamanu.12 Faodaidh tu cuideachd a chuir air sàilean sgàinte gus an craiceann a dhèanamh bog. Bog do chasan ann an uisge blàth airson 10 gu 15 mionaidean agus tiormaich iad. An uairsin suathadh measgachadh de 2 gu 3 boinneagan de dh’ola turmeric agus ola giùlain, leithid ola castor, air do shàilean, gu h-àraidh aon uair san t-seachdain.
Wendy
Fòn: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Àm puist: 14 dhen t-Samhain 2023