Ola rosehip

Dè a th 'ann an ola Rosehip?

Tha ola ròs air a dhèanamh à peatalan ròs fhad ‘s a tha ola rosehip, ris an canar cuideachd ola sìol rosehip, a’ tighinn bho shìol chromagan ròs. Is e cromagan ròis na measan a tha air am fàgail às deidh do phlannt flùrachadh agus na bileagan aige a leigeil sìos. Tha ola Rosehip air a bhuain bho shìol preasan ròs a tha gu ìre mhòr air fàs ann an Chile, agus tha e làn de bhiotamain, antioxidants agus aigéid shailleil a tha aithnichte gu bheil iad a’ ceartachadh spotan dorcha agus a’ uisgeachadh craiceann tioram, tachasach, fhad ‘s a tha iad a’ lughdachadh sgaraidhean agus loidhnichean breagha.

Le bhith a’ cleachdadh pròiseas às-tharraing organach fuar-press, tha an ola air a sgaradh bho na cnapan agus na sìol.

Airson cùram craiceann aghaidh, tha ola rosehip a’ tabhann grunn bhuannachdan nuair a thèid a chuir a-steach don taobh a-muigh. Bidh e a 'dìon a' chraicinn agus a 'meudachadh tionndadh cealla oir tha beta-carotene ann (cruth de bhiotamain A) agus vitamain C agus E, a tha uile nan antioxidants a chuidicheas le bhith a' sabaid radicals an-asgaidh.

Tha feartan slànachaidh ola Rosehip mar thoradh air an structar ceimigeach aige. Mar a chaidh ainmeachadh, tha e beairteach ann an geir fallain, ach gu sònraichte searbhag oleic, palmitic, linoleic agus gamma linolenic.

Ann an ola Rosehip tha searbhagan geir neo-shàthaichte (vitimín F), a thionndaidheas gu prostaglandins (PGE) nuair a thèid a ghabhail a-steach tron ​​​​chraiceann. Tha PGEn sàr-mhath airson cùram craiceann oir tha iad an sàs ann an ath-nuadhachadh membran cealla agus clò.

Tha e cuideachd mar aon de na stòran planntrais as beairtiche de bhiotamain C, agus is e sin adhbhar eile gu bheil ola rosehip na thoradh cho math airson loidhnichean breagha agus cùram craiceann iomlan.

Buannachdan airson craiceann & barrachd

1. Feartan an-aghaidh aois

Tha buannachdan mòra an-aghaidh aois aig ola Rosehip airson d’ aghaidh. Gu math aotrom agus neo-ghlasach, tha buannachdan cùram craiceann na h-ola seo a ’tighinn bhon àrd antioxidants aige agus an comas a dhol a-steach do shreathan nas doimhne den chraiceann, far an urrainn dha ìrean taiseachd adhartachadh agus comharran faicsinneach de bhith a’ fàs nas sine a lughdachadh.

Bidh cinneasachadh collagen gu nàdarrach a’ slaodadh sìos mar a bhios sinn ag aois, ach le taing dha na h-ìrean àrda de bhiotamain C ann an cnapan ròs, is e seo ola a chuidicheas le bhith a’ brosnachadh cinneasachadh collagen sa chraiceann. Gu dearbh, chaidh sgrùdadh clionaigeach fhoillseachadh ann an 2015a' nochdadhgun robh 60 latha de làimhseachadh gnàthach vitimín C “fìor èifeachdach mar leigheas ath-nuadhachadh, a’ toirt a-steach synthesis collagen cudromach anns a h-uile buidheann aoise le glè bheag de bhuaidhean. ”

Dhaibhsan a tha a’ feuchainn ri ceimigean agus Botox a sheachnadh, faodaidh ola rosehip a bhith foirfe air sgàth na feartan ath-nuadhachadh craiceann de bhiotamain C agus A agus lycopene. Tha seo ga dhèanamh na fhuasgladh organach nas sàbhailte gus uachdar a’ chraicinn a chàradh agus elasticity a thoirt air ais.

2. Dìon bho spotan aois

Faodaidh ghathan UV na grèine cron a dhèanamh air a ’chraiceann, a’ leantainn gu spotan aois agus hyperpigmentation air an aghaidh. Faodaidh na antioxidants a lorgar ann an ola rosehip, gu sònraichte am measgachadh de bhiotamain C agus E, cuideachadh le bhith a ’sabaid an-aghaidh radicals an-asgaidh a dh’ adhbhraicheas milleadh grèine.

Rannsachadha' moladhgum faod na antioxidants sin gu dearbh lughdachadh a dhèanamh air cus cinneasachadh pigment sa chraiceann, agus is e sin dìreach a tha a’ leantainn gu tòna neo-chòmhnard agus spotan aois sa chiad àite. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' faighinn na antioxidants sin a-staigh le bhith gan toirt a-steach don daithead agad.

Tha a bhith ag òl tì rosehip organach, a lorgas tu aig stòran bìdh slàinte, na dhòigh math, furasta air seo a dhèanamh.

Tha an ola seo cuideachd a’ taiseachd gu mòr agus a’ cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh deargadh is irioslachd. Bidh na togalaichean sin cuideachd a’ dèanamh ola rosehip mar làimhseachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann airson rosacea nuair a thèid a chleachdadh mar thoradh cùram craiceann stèidhichte air ola, uachdar no rosehip le cuideam fuar.

3. A’ cuideachadh le comharran sìnte agus a’ lughdachadh sgrìobadh acne

Faodaidh na geir le cuideam fuar a lorgar ann an ola rosehip cuideachadhcuir às do sgaraidheanagus lùghdachadh an coltascomharran sìneadhle bhith ag adhartachadh ath-nuadhachadh craiceann. Nuair a thèid an cur an sàs gu h-àrd, bidh an geir ag obair mar fhaireachdainnean, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ chraicinn agus a’ meudachadh uisgeachadh.

Sgrùdaidheancomharrachadhgum faodadh an ola cùram craiceann seo cuideachd cuideachadh le cùisean eczema mar thoradh air an inbhe fhaireachdainn aige, a tha a’ ciallachadh gun urrainn dha cnap-starra dìon a thoirt don chraiceann fhad ‘s a tha e cuideachd a’ cuir a-mach flakiness. Faodaidh an ola cuideachd cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgalp tioram agus itchiness a tha gu tric air adhbhrachadh le ceimigean anns a’ mhòr-chuid de sheampùthan a cheannaicheas tu.

4. A 'toirt àrdachadh air an t-siostam dìon

Is e cromagan ròs aon de na stòran planntrais as fheàrr de bhiotamain C, a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh ghalaran agus a’ neartachadh gnìomh dìon. Stòr-dàta Oilthigh Marylandcomharrachadhfaodar na cromagan ròs sin a chleachdadh eadhon mar leasachadh vitimín C.

Tha cromagan ròs ùr, tì hip ròs no cur-ris hip ròs uile nan deagh roghainnean airson an siostam dìon a chumail làidir.

A bharrachd air a bhith na antioxidant, tha vitimín C an urra ri cinneasachadh collagen anns a ’bhodhaig, a tha na eileamaid chudromach ann an structar cnàmhan is fèithean. Tha aithisgean a 'sealltainn gu bheil am beathachadh cudromach cuideachdcobhairann an gabhail a-steach ceart iarann ​​​​a bhios a 'dèanamh ceallan fala dearga.

5. A 'lùghdachadh sèid agus a' cuideachadh airtritis

Faodaidh daoine a tha a 'fulang le airtritis buannachd fhaighinn bho bhith a' cleachdadh cromagan ròs air an taobh a-staigh a bharrachd air an taobh a-muigh. Bunait Arthritisaithisgeantha am pùdar ròs hips sin na stòr beairteach de bhiotamain C, agus tha e coltach gu bheil e a’ lughdachadh sèid co-cheangailte ri airtritis le bhith a ’cur bacadh air cinneasachadh enzyman inflammatory agus pròtanan.

Dè mu dheidhinn cleachdadh gnàthach de ola rosehip airson airtritis? Chan eil rannsachadh air a bhith ann o chionn ghoirid air an dòigh-obrach seo, ach gu traidiseanta, bhathas tric a' cur a-steach peatalan ròis ri uisge-ionnlaid airson daoine a bha a' fulang le airtritis no reumatism gus comharraidhean a lùghdachadh.

Is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil a bhith a’ cur beagan ola rosehip ris an uisge amar agad no ga chuir gu raointean sèid a’ cuideachadh leis a’ chùis seo.

Ciamar a Cleachd

A bheil thu a ’smaoineachadh mar a chleachdas tu ola rosehip airson do chleachdadh cùram craiceann agus barrachd? Tòisich le bhith a 'ceannach toradh fìor-ghlan, organach a tha air a dhèanamh le companaidh earbsach. Lorgaidh tu toraidhean ola rosehip ann an ola fhìor, uachdar, pùdar, tì agus capsal.

Cumaibh cuimhne gu bheil ola rosehip fìnealta agus gum faod e a dhol air adhart gu furasta, agus mar sin tha e cudromach aire a thoirt dha. Gu tric,ola bhiotamain Eair a chur ris gus beatha sgeilp a leasachadh. Le bhith ga chumail san fhrigeradair no air a stòradh ann an àite fionnar, dorcha, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ cur casg air dìomhaireachd.

Ged a tha e nas daoire, is e ola rosehip le cuideam fuar na toraidhean as fheàrr leis nach eil iad air an atharrachadh le teas agus mar sin tha iad a’ cumail barrachd beathachaidh.

Leis gu bheil ola rosehip air a sheòrsachadh mar ola thioram, bidh e a’ sùghadh a-steach don chraiceann gu sgiobalta. Faodaidh tu an ola a chuir gu dìreach air an aghaidh le bhith a ’cleachdadh gluasadan socair, massaging no a chleachdadh ann an grunn reasabaidhean cùram craiceann.