Is e fàileadh ròs aon de na h-eòlasan sin a dh’ fhaodadh cuimhneachain mhath a lasadh air gaol òg agus gàrraidhean cùil. Ach an robh fios agad gu bheil ròsan nas motha na fàileadh breagha? Tha buannachdan slàinte iongantach aig na flùraichean brèagha sin cuideachd! Thathas air ola riatanach ròs a chleachdadh airson suidheachaidhean slàinte a làimhseachadh agus air a chleachdadh ann an làimhseachadh bòidhchead nàdurrach airson mìltean de bhliadhnaichean.

Dè a tha feumail airson ola ròs?Rannsachadhagus tha eòlasan pearsanta ag innse dhuinn gum faod ola ròs leasachadh a dhèanamh air acne, cothromachadh hormonaichean, faochadh a thoirt air iomagain, trom-inntinn adhartachadh, rosacea a lughdachadh agus libido àrdachadh gu nàdarra. Gu traidiseanta, thathas air ola ròs a chleachdadh airson bròn, teannachadh nearbhach, casadaich, slànachadh lotan agus slàinte craiceann san fharsaingeachd, alergidhean, cinn cinn agus mar anti-inflammatory coitcheann.

Buannachdan ola ròs

A 'sabaid an aghaidh acne

Tha mòran fheartan aig ola riatanach ròs a tha ga dhèanamh na dheagh leigheas nàdarra airson a ’chraicinn. Tha na buannachdan antimicrobial agus aromatherapy a-mhàin nan adhbharan math airson beagan bhrochan a chuir anns na lotions agus uachdaran DIY agad.

Ann an 2010, dh'fhoillsich luchd-rannsachaidh asgrùdadh a’ faighinn a-machsheall an ola riatanach sin aon de na gnìomhan bactericidal as làidire an taca ri 10 ola eile. Còmhla ri olan riatanach thyme, lavender agus cinnamon, bha e comasach dha ola ròs a sgrios gu turAcnes propionibacterium(na bacteria a tha an urra ri acne) às deidh dìreach còig mionaidean de lagachadh 0.25 sa cheud!

Anti-Aging

Chan eil e na iongnadh gu bheil ola ròs mar as tricea’ dèanamh an liostade phrìomh ola riatanach an-aghaidh aois. Carson as urrainn dha ola riatanach ròs àrdachadh a thoirt air slàinte craiceann agus is dòcha slaodadh sìos air a ’phròiseas a tha a’ fàs nas sine? Tha grunn adhbharan ann.

An toiseach, tha buaidhean anti-inflammatory cumhachdach aige. A bharrachd air an sin, tha antioxidants ann a bhios a’ sabaid an-aghaidh radicals an-asgaidh a bhrosnaicheas milleadh craiceann agus aois craiceann. Faodaidh radaigich an-asgaidh milleadh a dhèanamh air clò craiceann, a dh’ adhbhraicheas wrinkles, loidhnichean agus dìth uisgeachadh.

A’ leasachadh dysmenorrhea (ùine pianail)

Thug sgrùdadh clionaigeach a chaidh fhoillseachadh ann an 2016 sùil air buaidh ola riatanach ròs air boireannaich ledysmenorrhea bun-sgoile. Is e am mìneachadh meidigeach air dysmenorrhea bun-sgoile pian cromach anns an abdomen ìosal a’ tachairt dìreach ro no rè menstruation, às aonais galairean eile leithid endometriosis. (8)

Roinn an luchd-rannsachaidh euslaintich 100 ann an dà bhuidheann, buidheann a tha a’ faighinn droga neo-steroidal anti-inflammatory agus ghabh a’ bhuidheann eile an anti-inflammatory còmhla ri bhith a’ faighinn aromatherapy anns an robh ola riatanach ròs dà sa cheud.

Às deidh 10 mionaidean, cha robh eadar-dhealachaidhean mòra eadar an dà bhuidheann. Às deidh 30 mionaidean, dh ’innis a’ bhuidheann a fhuair aromatherapy ròs nas lugha de phian na am buidheann eile.

Gu h-iomlan, tha an luchd-rannsachaidh a’ co-dhùnadh, “Tha an sgrùdadh a th’ ann an-dràsta a’ moladh gum faodadh aromatherapy le ola riatanach ròs, a tha na dhòigh làimhseachaidh neo-chungaidh-leigheis, mar chuideachadh do dhòighean làimhseachaidh gnàthach a bhith buannachdail airson faochadh pian ann an daoine fa leth le dysmenorrhea bun-sgoile."

Perfume Nàdarra

Bhiodh an gnìomhachas cùbhraidh gu cumanta a’ cleachdadh ola ròs gus cùbhraidheachd a chruthachadh agus gus measgachadh de thoraidhean cosmaigeach a bholadh. Leis an fhàile milis flùrrach ach beagan spìosrach, faodar ola riatanach ròs a chleachdadh leis fhèin mar chùbhraidheachd nàdarra. Cha toir e ach tuiteam no dhà agus faodaidh tu a h-uile fragrances air a’ mhargaidh an-diugh a tha làn de a sheachnadhfàilearan synthetigeach cunnartach.

Ciamar a chleachdas tu ola riatanach ròs?

• Gu cùbhraidh: Faodaidh tu an ola anns an dachaigh agad a sgaoileadh le bhith a’ cleachdadh diffuser no an ola a thoirt a-steach gu dìreach. Gus freshener seòmar nàdarra a dhèanamh, cuir beagan bhrochan de ola còmhla ri uisge a-steach do bhotal spritz.
• Gu cuspaireil: Tha mòran bhuannachdan craiceann ann nuair a thèid a chleachdadh gu h-àrd agus faodar a chleachdadh gun a bhith air a thiormachadh. Ach, tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd olan riatanach a chaolachadh le ola giùlain mar coconut no jojoba ann an co-mheas 1: 1 mus cuir thu a-steach e gu topically. Às deidh an ola a thiormachadh, dèan deuchainn beag paiste an-toiseach mus cleachd thu an ola air raointean nas motha. Aon uair ‘s gu bheil fios agad nach eil freagairt àicheil agad faodaidh tu beagan bhrochan de dh’ ola riatanach a chuir ri serum aghaidh, amar blàth, lotion no nighe bodhaig. Ma tha thu a 'cleachdadh ròs iomlan, chan eil feum air lagachadh oir tha e air a thiormachadh mu thràth.

A 'taghadh Rose Essential Oil

Nuair a tha thu a’ coimhead airson toraidhean aromatherapy, chì thu gu bheil tòrr measgachadh de dh’ ola riatanach ròs ann. Bidh e a’ toirt dusanan de ròsan gus dìreach aon bhoinne de dh’ ola a dhèanamh agus thathas a’ cleachdadh smùid gus bouquets gun àireamh a tharraing agus am brìgh a ghlacadh ann am botal - a’ dèanamh ola riatanach ròs fìorglèdaor. Ach na bi a’ smaoineachadh gu bheil measgachadh ola a’ fàgail nach eil an ola riatanach ròs cho cumhachdach. Tha mòran de choimeasgaidhean breagha ann a tha dha-rìribh a’ cur ris na buaidhean buannachdail a th’ aig aromatherapy ròs agus mar sin tagh measgachadh ola riatanach ròs a bhruidhneas riut! Tha sinn dèidheil air measgachadh fhlùraichean a tha a’ toirt a-steach spionnadhròs ylang ylangno fois a ghabhailgeranium ròs.

Ro-chùram airson Rose Essential Oil

An urrainn dhut ola riatanach ròs a ghabhail? Chan e, chan eil an ola seo air a mholadh airson a chleachdadh a-staigh.

Na cleachd olan riatanach sam bith a tha ro fhaisg air membran mucus mar do shùilean. Ma tha craiceann mothachail agad, an-còmhnaidh caolaich ola riatanach ròs le ola giùlain agus dèan deuchainn paiste mus cleachd thu san latha.

Cùm olan riatanach an-còmhnaidh a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean.

AINM: Kelly

Fòn: 18170633915

SGEULACHDAN: 18770633915