’S e fàileadh ròs aon de na h-eòlasan sin a dh’ fhaodas cuimhneachain mhath a bhrosnachadh air gaol òg agus gàrraidhean cùil-chùil. Ach an robh fios agad gu bheil barrachd ann an ròsan na dìreach fàileadh snog? Tha buannachdan slàinte iongantach aig na flùraichean brèagha seo cuideachd! Tha ola riatanach ròs air a bhith air a chleachdadh gus tinneasan slàinte a làimhseachadh agus air a chleachdadh ann an leigheasan bòidhchead nàdarra airson mìltean de bhliadhnaichean.

Dè a tha math airson ola ròs?Rannsachadhagus tha eòlasan pearsanta ag innse dhuinn gum faod ola ròs acne a leasachadh, hormonaichean a chothromachadh, iomagain a lughdachadh, trom-inntinn a leasachadh, rosacea a lughdachadh agus libido a mheudachadh gu nàdarrach. Gu traidiseanta, chaidh ola ròs a chleachdadh airson bròn, teannachadh nearbhach, casadaich, slànachadh lotan agus slàinte craiceann san fharsaingeachd, aileardsaidhean, cinn-cinn agus mar leigheas coitcheann an-aghaidh sèid.

Buannachdan Ola Ròs

A’ sabaid an aghaidh acne

Tha iomadh feart aig ola riatanach ròs a tha ga dhèanamh na leigheas nàdarra math airson a’ chraicinn. Tha na buannachdan an aghaidh meanbh-fhàs-bheairtean agus aromatherapy leotha fhèin nan deagh adhbharan airson beagan dhiogan a chur anns na lotions agus na h-uachdaran agad fhèin.

Ann an 2010, dh’fhoillsich luchd-rannsachaidhsgrùdadh a’ nochdadhsheall an ola riatanach ròs sin aon de na gnìomhan bactericidal as làidire an taca ri 10 olan eile. Còmhla ri olan riatanach thyme, lavender agus cinnamon, bha ola ròs comasach air sgrios gu turPropionibacterium acnes(am bacteria a tha an urra ri acne) an dèidh dìreach còig mionaidean de chaolachadh 0.25 sa cheud!

An-aghaidh a bhith a’ fàs sean

Chan eil e na iongnadh gu bheil ola ròs mar as tricea’ dèanamh an liostade na prìomh olaichean riatanach an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine. Carson as urrainn do ola riatanach ròs slàinte a’ chraicinn a bhrosnachadh agus is dòcha am pròiseas a bhith a’ fàs nas sine a dhèanamh nas slaodaiche? Tha grunn adhbharan ann.

An toiseach, tha buaidhean làidir an-aghaidh sèid aige. A bharrachd air an sin, tha antioxidants ann a bhios a’ sabaid an-aghaidh radicals saor a bhrosnaicheas milleadh craicinn agus a bhith a’ fàs nas sine. Faodaidh radicals saor milleadh a dhèanamh air clò craicinn, agus mar thoradh air sin bidh wrinkles, loidhnichean agus dìth uisge ann.

A’ leasachadh dysmenorrhea (ùine phianmhor)

Rinn sgrùdadh clionaigeach a chaidh fhoillseachadh ann an 2016 sgrùdadh air buaidh ola riatanach ròs air boireannaich ledysmenorrhea bun-sgoileIs e mìneachadh meidigeach dysmenorrhea bun-sgoile pian cràmpach anns an abdomen ìosal a tha a’ tachairt dìreach ron no rè menstruation, mura h-eil galairean eile an làthair leithid endometriosis.8)

Roinn an luchd-rannsachaidh 100 euslainteach ann an dà bhuidheann, buidheann a gheibh droga neo-steroidal an-aghaidh sèid agus a’ bhuidheann eile a ghabh an droga an-aghaidh sèid cuideachd a bharrachd air a bhith a’ faighinn aromatherapy anns an robh dà sa cheud de dh’ola riatanach ròs.

Às dèidh 10 mionaidean, cha robh eadar-dhealachaidhean mòra sam bith eadar an dà bhuidheann. Às dèidh 30 mionaid, dh’innis a’ bhuidheann a fhuair aromatherapy ròs nas lugha de phian na a’ bhuidheann eile.

Gu h-iomlan, tha an luchd-rannsachaidh a’ tighinn chun a’ cho-dhùnaidh, “Tha an sgrùdadh seo a’ moladh gum faodadh aromatherapy le ola riatanach ròs, a tha na dhòigh làimhseachaidh neo-dhrogaichean, mar thaic do dhòighean làimhseachaidh àbhaisteach a bhith buannachdail airson faochadh pian ann an daoine le dysmenorrhea bun-sgoile.”

Cùbhraidh Nàdarra

Bhiodh gnìomhachas nan cùbhraidhean gu cumanta a’ cleachdadh ola ròs gus cùbhraidhean a chruthachadh agus gus measgachadh de thoraidhean cosmaigeach a chur ris. Leis a’ bholadh milis fhlùrach ach beagan spìosrach aice, faodar ola riatanach ròs a chleachdadh leis fhèin mar chùbhraidh nàdarra. Chan fheum thu ach boinne no dhà agus faodaidh tu na cùbhraidhean uile a tha air a’ mhargaidh an-diugh a sheachnadh a tha làn de…fàilidhean synthetigeach cunnartach.

Ciamar a chleachdas tu ola riatanach ròs?

• Gu fàileil: Faodaidh tu an ola a sgaoileadh nad dhachaigh le bhith a’ cleachdadh diffuser no an ola a thoirt a-steach gu dìreach. Gus ùrachadh seòmar nàdarrach a dhèanamh, cuir beagan dhiogan den ola còmhla ri uisge ann am botal spraeraidh.
• Gu h-àrd: Tha mòran bhuannachdan craicinn ann nuair a thèid a chleachdadh gu h-àrd agus faodar a chleachdadh gun a bhith air a lagachadh. Ach, tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd olan riatanach a lagachadh le ola giùlain mar chnò-chnò no jojoba ann an co-mheas 1:1 mus cuir thu air a’ chraiceann e. Às deidh dhut an ola a lagachadh, dèan deuchainn bheag air paiste an toiseach mus cleachd thu an ola air raointean nas motha. Cho luath ‘s a bhios fios agad nach eil droch ath-bhualadh agad, faodaidh tu beagan dhiogan de dh’ola riatanach a chur ri serum aghaidh, amar blàth, lotion no nighe bodhaig. Ma tha thu a’ cleachdadh ròs-iomlan, chan eil feum air lagachadh oir tha e air a lagachadh mu thràth.

A’ taghadh ola riatanach ròs

Nuair a bhios tu a’ coimhead airson toraidhean aromatherapy, mothaichidh tu gu bheil tòrr measgachadh ola riatanach ròs ann. Feumaidh tu dusanan de ròsan gus dìreach aon boinne de dh’ola a dhèanamh agus thathas a’ cleachdadh smùid gus iomadh bouquet a ghrùdadh agus an cuid brìgh a ghlacadh ann am botal - a’ dèanamh ola riatanach ròs fìor-ghlan.glèdaor. Ach na bi a’ smaoineachadh gu bheil measgachadh ola a’ dèanamh ola riatanach an ròs nas lugha cumhachdach. Tha mòran mheasgachaidhean brèagha ann a tha dha-rìribh a’ neartachadh buaidhean buannachdail aromatherapy ròs, mar sin tagh measgachadh ola riatanach ròs a bhruidhneas riut! Is toil leinn measgachaidhean fhlùraichean anns a bheil lùth.ròs ylang ylangno fois a ghabhailgeranium ròs.

Rabhaidhean airson Ola Riatanach Ròs

An urrainn dhut ola riatanach ròs a shlugadh? Chan eil, chan eilear a’ moladh an ola seo a chleachdadh a-staigh.

Na cleachd olan riatanach sam bith ro fhaisg air membranan mucous mar do shùilean. Ma tha craiceann mothachail agad, caolaich ola riatanach ròs le ola giùlain an-còmhnaidh agus dèan deuchainn paiste mus cleachd thu e air a’ chraiceann.

Cùm olan riatanach a-mach à ruigsinneachd chloinne is pheataichean an-còmhnaidh.

AINM: Ceallaidh

FÒN: 18170633915

WECHAT: 18770633915