Dè a th 'ann an ola Oregano?
Oregano (Origanum vulgare)luibh a tha na bhall den teaghlach mint (Labatae). Thathas air a mheas mar stuth planntrais luachmhor airson còrr air 2,500 bliadhna ann an cungaidhean dùthchail a thàinig bho thùs air feadh na cruinne.
Tha e air a chleachdadh gu math fada ann an leigheas traidiseanta airson a bhith a’ làimhseachadh fuachd, mì-rianachd agus stamagan troimh-chèile.
Is dòcha gu bheil beagan eòlais agad a’ còcaireachd le duilleagan oregano ùr no tiormaichte - leithid spìosraidh oregano, aon de naluibhean àrda airson leigheas - ach tha ola riatanach oregano fada bho na chuireadh tu anns an t-sauce piotsa agad.
Air a lorg anns a 'Mhuir Mheadhan-thìreach, air feadh mòran phàirtean den Roinn Eòrpa, agus ann an ceann a deas agus meadhan Àisia, tha oregano ìre leigheis air a tharraing gus an ola riatanach a thoirt a-mach às a' luibh, agus sin far am faighear cruinneachadh àrd de cho-phàirtean gnìomhach an luibh. Bheir e còrr air 1,000 not de oregano fiadhaich gus dìreach nota de ola riatanach oregano a thoirt gu buil, gu dearbh.
Buannachdan ola Oregano
Carson a chleachdas tu ola riatanach oregano? Tha cleachdadh farsaing aig a’ phrìomh stuth slànachaidh a lorgar ann an ola oregano, carvacrol, bho bhith a’ làimhseachadh aileardsaidhean gu dìon a’ chraicinn.
Seo sùil air na prìomh bhuannachdan slàinte a tha aig ola oregano:
1. Roghainn Nàdarra an àite Antibiotics
Dè an duilgheadas a th ’ann le bhith a’ cleachdadh antibiotics gu tric? Faodaidh antibiotics le speactram farsaing a bhith cunnartach oir chan e a-mhàin gu bheil iad a’ marbhadh bacteria a tha an urra ri galairean, ach bidh iad cuideachd a’ marbhadh bacteria math a dh’ fheumas sinn airson an slàinte as fheàrr.
2. A’ cuir an-aghaidh galairean agus cus fàs bacteria
Seo an deagh naidheachd a thaobh cleachdadh antibiotics nach eil cho math: Tha fianais ann gum faod ola riatanach oregano cuideachadh le bhith a’ sabaid co-dhiù grunn shreathan de bacteria a dh’ adhbhraicheas duilgheadasan slàinte a thathas gu tric a’ làimhseachadh le antibiotics.
3. A' cuideachadh le bhith a' lùghdachadh fo-bhuaidhean bho chungaidh-leigheis/drogaichean
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha mòran sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil aon de na buannachdan ola oregano as gealltanach a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh fo-bhuaidhean bho chungaidh-leigheis / dhrogaichean. Bheir na sgrùdaidhean sin dòchas do dhaoine a tha airson dòigh a lorg gus an fhulangas uamhasach a tha an cois dhrogaichean agus eadar-theachdan meidigeach a riaghladh, leithid chemotherapy no cleachdadh dhrogaichean airson tinneasan broilleach leithid airtritis.
4. A 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh cas an lùth-chleasaiche
Lorg aon sgrùdadh gu robh buaidh bacadh aig measgachadh de theas, salainn agus cleachdadh olan riatanach (a’ gabhail a-steach oregano).mycelia de T. rubrumagusconidia de T. mentagrophytes, gathan bactaraidh a bhios mar as trice ag adhbhrachadh an galair fungach ris an canar cas an lùth-chleasaiche.
5. A 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh chùisean cnàmhaidh (a 'gabhail a-steach SIBO agus losgadh cridhe)
Tha grunn de na todhar gnìomhach a lorgar ann anOriganum vulgarefaodaidh e cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh le bhith a’ toirt fois do fhèithean an t-slighe GI agus cuideachd a’ cuideachadh le cothromachadh a dhèanamh air a’ cho-mheas de bacteria math-gu-dona anns a’ chnàimh.
6. Faodaidh Cuideachadh le bhith a 'làimhseachadh parasites
Lorg aon sgrùdadh, nuair a bha inbhich aig an robh stòl dearbhach airson dìosganaich enteric (a’ toirt a-steachBlastocystis hominis,a dh’ adhbhraicheas àmhghar cnàmhaidh) le taic bho 600 milleagram de oregano airson sia seachdainean, fhuair mòran adhartas mòr ann an comharraidhean gastrointestinal.
7. Cuideachail airson a bhith a' riaghladh shuidheachaidhean sèid (leithid IBD no rheumatism)
Bidh Oregano a’ cumail a comas làidir antioxidant ann an cruth ùr is tioram. Mar thoradh air an ìre àrd de antioxidants a th ’ann, thathas air sealltainn gu bheil ola riatanach oreganocuideachadh le bhith a’ lughdachadh milleadh oxidative agus cuideachadh ann a bhith a’ casg mutagenesis, carcinogenesis agus aosda mar thoradh air a ghnìomhachdan scavening radical an-asgaidh.
8. Dh'fhaodadh cuideachadh le bhith a 'leasachadh ìrean colaistéarol
Rannsachadh air fhoillseachadh anns anJournal of International Medical Researcha 'moladh gun cuir thu ola oregano risfaodaidh e ìrean colaistéarol àrdachadh.
Fòn: 0086-796-2193878
Fòn-làimhe:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
post-d:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Ùine puist: Cèitean-11-2023