Dè an ola riatanach Melissa
Tha ola riatanach Melissa, ris an canar cuideachd ola balm lemon, air a chleachdadh ann an cungaidh-leigheis traidiseanta gus dèiligeadh ri grunn dhraghan slàinte, a ’toirt a-steach insomnia, iomagain, migraines, hip-fhulangas, tinneas an t-siùcair, herpes agus trom-inntinn. Faodar an ola seo le fàileadh lemon a chuir an sàs gu h-àrd, air a thoirt a-staigh no air a sgaoileadh aig an taigh.
Buannachdan ola riatanach Melissa
1. Dh'fhaodadh Comharraidhean Galar Alzheimer a leasachadh
Is dòcha gur e Melissa am fear as motha a chaidh a sgrùdadh de na h-olan riatanach airson a bhith comasach air a bhith mar alàimhseachadh nàdarra airson Alzheimer, agus tha e glè choltach gur e seo aon den fheadhainn as èifeachdaiche. Rinn luchd-saidheans aig Institiud Aosmhor is Slàinte Ospadal Coitcheann Newcastle deuchainn le smachd placebo gus faighinn a-mach luach ola riatanach melissa airson aimhreit ann an daoine le trom-inntinn, a tha na dhuilgheadas riaghlaidh tric agus mòr, gu sònraichte dha euslaintich le fìor dhroch inntinn. Chaidh seachdad ’s a dhà euslainteach le sàrachadh clionaigeach ann an co-theacsa trom-inntinn a shònrachadh air thuaiream don bhuidheann làimhseachaidh ola no placebo riatanach Melissa.
2. A 'sealbhachadh gnìomhachd anti-inflammatory
Tha rannsachadh air sealltainn gum faodar ola melissa a chleachdadh airson diofar ghalaran co-cheangailte ris a làimhseachadhsèidagus sheall rianachd ola melissa lùghdachadh mòr agus casg airedema, a tha air adhbhrachadh le sèid le cus lionn a tha glaiste ann am figheagan na bodhaig. (3)
3. A 'casg agus a' làimhseachadh ghalaran
Mar a tha fios aig mòran againn mu thràth, tha cleachdadh farsaing de riochdairean antimicrobial ag adhbhrachadh gathan bactaraidh a tha an-aghaidh, a dh’ fhaodadh buaidh mhòr a thoirt air èifeachdas làimhseachadh antibiotic mar thoradh air an seo.strì an aghaidh antibiotics. Tha rannsachadh a’ moladh gum faodadh cleachdadh cungaidhean luibheil a bhith na cheum faiceallach gus casg a chuir air leasachadh strì an aghaidh antibiotaicean synthetigeach a tha co-cheangailte ri fàilligidhean teirpeach.
5. A 'brosnachadh Slàinte Craicinn
Tha ola Melissa air a chleachdadh airsongu nàdarra a 'làimhseachadh eczema,acainagus lotan beaga, leis gu bheil feartan antibacterial agus antifungal aige. Ann an sgrùdaidhean a tha a’ toirt a-steach cleachdadh gnàthach de ola melissa, chaidh a lorg gu robh amannan slànachaidh nas fheàrr gu staitistigeil anns na buidhnean air an làimhseachadh le ola balm lemon. (6) Tha e socair gu leòr airson a chuir a-steach gu dìreach ris a’ chraiceann agus cuidichidh e le bhith a ’glanadh suidheachadh craiceann a tha air adhbhrachadh le bacteria no fungas.
8. Ag àrdachadh sunnd agus a’ cuideachadh ann a bhith a’ cur an-aghaidh trom-inntinn
Tha feartan antidepressant, hypnotic agus sedative aig ola riatanach Melissa, agus faodaidh e faireachdainn de shìth agus de bhlàths a chruthachadh. Faodaidh e cothromachadh tòcail a bhrosnachadh agus tha todhar togail ann. Lorg sgrùdadh 2o13 a chaidh a dhèanamh aig Oilthigh Melbourne gu robh buaidhean ola riatanach melissa air an sealltainn gus cuideachadh le bhith a’ leasachadh iomagain, trom-inntinn, neuroprotectivity agus eòlas-inntinn. (10)
Thathas cuideachd air sealltainn gu bheil ola Melissa ag atharrachadh faireachdainn agus coileanadh inntinneil ann an saor-thoilich òga fallain, nach tug cunntas air frith-bhuaidhean no comharran puinnseanta. Eadhon aig na dòsan as ìsle, chaidh “sàmhchair” fèin-mheas àrdachadh le làimhseachadh ola melissa, ga fhàgail na fhìor fheum
Ùine puist: Cèitean-12-2023