A bharrachd air a bhith na bhlasan blasta le blas citris ann an còcaireachd Ear-dheas Àisia, cha bhiodh a’ mhòr-chuid againn a-riamh a’ tomhas gu bheil uiread de chumhachd slànachaidh aig a’ fheur shnàthach bhlasta seo anns na gasan snàithleach aige!
Gu iongantach, thathas a’ cleachdadh ola riatanach lemongrass mar aromatherapy gus faochadh a thoirt do…pian fèithe, air an taobh a-muigh gus bacteria a mharbhadh, biastagan a chumail air falbh, agus pianta bodhaig a lughdachadh, agus air an taobh a-staigh gus do shiostam cnàmhaidh a chuideachadh. Faodar a chleachdadh cuideachd airson blas a chur air tì agus brot, agus cuiridh e fàileadh nàdarra tlachdmhor ri cungaidhean maise, siabann agus dì-bholadh dachaigh.
Na todhar a tha a’ dèanamh suas lemongrassola riatanachTha fios gu bheil feartan an-aghaidh fungas, bhiastagan-mharbhaidh, antiseptic agus anti-inflammatory aca. Faodaidh feur-lemon casg a chuir air fàs cuid de bacteria agus beirm, agus tha feartan antioxidant ann. Tha stuthan ann cuideachd a thathas a’ cleachdadh gus pian fèithe a lughdachadh, fiabhras a lughdachadh, a bharrachd air sruthadh uterus agus menstrual a bhrosnachadh.
Dè a th’ ann an ola riatanach lemongrass?
Mus bruidhinn sinn tuilleadh mu ola lemongrass, dè a th’ ann an lemongrass? Tha lemongrass na luibh a bhuineas don teaghlach feòir Poaceae..Tha lemongrass cuideachd aithnichte marCymbopogon'S e genus de mu 55 gnè de fheur a th' ann.
Bidh feur-liùmain a’ fàs ann an cruinneagan dùmhail a dh’ fhaodas fàs sia troighean a dh’àirde agus ceithir troighean a leud. Tha e dùthchasach do roinnean blàth is tropaigeach, leithid na h-Innseachan, Ear-dheas Àisia agus Oceania. Tha e air a chleachdadh marluibh-leighisanns na h-Innseachan agus tha e cumanta ann am biadh Àisianach. Ann an dùthchannan Afraganach agus Ameireaga a Deas, tha e air a chleachdadh gu mòr airson tì a dhèanamh.
Tha ola lemongrass a’ tighinn bho dhuilleagan no feur a’ phlannt lemongrass, mar as trice anCymbopogon flexuosusnoCymbopogon citratuslusan. Tha fàileadh aotrom is ùr leamonach aig an ola le fo-thònaichean talmhaidh. Tha e brosnachail, socair, socair agus cothromach. Bidh co-dhèanamh ceimigeach ola riatanach leamon-ghrùis ag atharrachadh a rèir an tùs cruinn-eòlasach; mar as trice tha na todhar a’ toirt a-steach terpenes hydrocarbon, alcohols, ketones, esters agus gu sònraichte aldehydes. Tha an riatanach air a dhèanamh suas de citral sa mhòr-chuid aig timcheall air 70 gu 80 sa cheud.
Tha ola riatanach lemongrass na stòr bhiotamain riatanach leithid bhiotamain A, B1, B2, B3, B5, B6, folate agus bhiotamain C. Tha e cuideachd a’ toirt seachad mèinnirean riatanach leithid magnesium, fosfar, manganese, copar, potasium, calcium, sinc agus iarann.
1. Deodorizer agus inneal-glanaidh nàdarra
Cleachd ola lemongrass mar ùrachadh adhair nàdarrach is sàbhailte nodì-bholadh-fàileadhFaodaidh tu an ola a chur ri uisge agus a chleachdadh mar cheò no faodaidh tu diffuser no vaporizer ola a chleachdadh. Le bhith a’ cur olan riatanach eile ris, leithidlabhandarno ola craoibhe tì, faodaidh tu do chùbhraidh nàdarra fhèin a ghnàthachadh.
'S e deagh bheachd eile a th' ann a bhith a' glanadh le ola riatanach feur-luibhean oir chan e a-mhàin gu bheil e a' dì-bholadh do dhachaigh gu nàdarrach, ach bidh e cuideachd a' cuideachadh le bhith ga shlàinteachadh.
2. Slàinte a' Chraicinn
A bheil ola feur-lemon math airson a’ chraicinn? Is e aon phrìomh bhuannachd ola riatanach feur-lemon a fheartan slànachaidh craiceann. Rinn aon sgrùdadh rannsachaidh deuchainn air buaidh in-shùgh feur-lemon air craiceann chuspairean bheathaichean; tha an in-shùgh air a dhèanamh le bhith a’ dòrtadh uisge goileach thairis air duilleagan feur-lemon tioram. Chaidh an in-shùgh a chleachdadh air spògan radain gus feur-lemon a dhearbhadh mar leigheas-suain. Tha an gnìomhachd marbhadh-pèin a’ moladh gum faodar feur-lemon a chleachdadh gus irioslachaidhean air a’ chraiceann a mhaothachadh.
Cuir ola lemongrass ri seampùthan, oirichean, deodorants, siabann agus lotions. Tha ola lemongrass na inneal-glanaidh èifeachdach airson gach seòrsa craiceann; tha na feartan antiseptic agus astringent aige a’ dèanamh ola lemongrass foirfe airson craiceann cothromach agus gleansach fhaighinn, agus mar sin na phàirt de do…cleachdadh cùram craiceann nàdarraFaodaidh e na pores agad a sterilachadh, a bhith na toner nàdarrach agus na figheagan craicinn agad a neartachadh. Le bhith a’ suathadh an ola seo a-steach don fhalt, don sgalp agus don bhodhaig agad, faodaidh tu faochadh a thoirt do cheann goirt no pian fèithe.
3. Slàinte Fuilt
Faodaidh ola lemongrass do fhollicles fuilt a neartachadh, mar sin ma tha thu a’ strì lecall fuiltno sgalp a tha tachasach is iriosal, suathadh beagan dhiogan de dh’ola lemongrass a-steach don sgalp agad airson dà mhionaid agus an uairsin sruthlaich. Bidh na feartan socair agus marbhtach bacteria a’ fàgail do fhalt gleansach, ùr agus gun bholadh.
4. Dìon-bhiastagan Nàdarra
Air sgàth an t-susbaint àrd citral agus geraniol a th’ ann, tha fios gu bheil ola lemongrass ...cuir às do bhiastaganleithid mosgìotothan agus seangan. Tha fàileadh tlàth air an stuth-dìon nàdarra seo agus faodar a sprèadhadh dìreach air a’ chraiceann. Faodaidh tu eadhon ola lemongrass a chleachdadh gus dearcan a mharbhadh; cuir mu chòig boinneagan de dh’ola ri uisge agus cruthaich do sprèadhadh fhèin, an uairsin cuir an sprèadhadh air còta do pheata.
Cleachdaidhean agus buannachdan ola riatanach lemongrass
5. An robh fios agad sinOla riatanach lemongrassan urrainn dha cuideachadh le bhith a’ toirt taic do chnàmhadh fallain nuair a thèid a ghabhail a-staigh? * Tha aldehydes anns a’ cho-dhèanamh ceimigeach de Lemongrass, a tha ainmeil airson an comas gnìomhachd gastrointestinal fallain a chumail suas nuair a thèid an slugadh. * Gus na buannachdan sin fhaighinn, cuir beagan dhiogan de dh’ola Lemongrass ris a’ bhiadh no na deochan agad gus blas a chur ris agus taic daithead a thoirt seachad. Faodaidh tu cuideachd beagan dhiogan a chuir ann anCapsal Glasraich doTERRAgus gnìomhachd cnàmhaidh fallain adhartachadh. * Faodaidh tu eadhon ola Lemongrass a chur còmhla riOla lus a' phiobairann an capsal gus taic a thoirt do ghnìomhachd fallain a’ chnàmhaidh agus gus cnàmhadh fallain a chumail suas.
6. Aon dòigh air buannachdan fhaighinn bhoOla riatanach lemongrass’S e le bhith a’ sgaoileadh na h-ola anns an diffuser agad aig an taigh. Smaoinich air ola Lemongrass a sgaoileadh nuair a tha thu airson faireachdainnean iomagain a chuir fodha, no sgìths inntinn a thoirt air falbh. Faodaidh sgaoileadh ola riatanach Lemongrass cuideachd sealladh adhartach a bhrosnachadh agus do mhothachadh a thogail. Is e buannachd eile bho bhith a’ sgaoileadh ola Lemongrass fàileadh ùrachail, luibheach na h-ola. Ma tha thu airson buannachdan cùbhraidh ola riatanach Lemongrass fhaighinn ach nach eil ùine agad a sgaoileadh, cuir aon bhoinne ann am pailme do làmh, suathadh do làmhan ri chèile, agus anail a-steach gu socair airson suas ri 30 diogan no nas fhaide mar a thogras tu.
7. Tha na aldehydes ann an ola riatanach Lemongrass cuideachd a’ dèanamh Lemongrass feumail airson biastagan a chuir air falbh gu nàdarrach. Faodaidh sgaoileadh ola riatanach Lemongrass no eadhon a chleachdadh gu h-àrd cuideachadh le bhith a’ cumail biastagan air falbh. Sgaoil ola Lemongrass a-staigh no a-muigh air do phoirdse no patio gus mosgìotothan agus biastagan a chumail air falbh. Ma tha dragh ort mu bhith a’ cumail biastagan far do bhodhaig, suathadh no spraeadh ola riatanach Lemongrass air do chraiceann mus tèid thu a-mach.
8. Leis gur ola shàmhach a th’ ann an Lemongrass, thathas ga chleachdadh gu cumanta airson massage. Tha am fàileadh ùrachail còmhla ri feartan socair na h-ola ga dhèanamh na roghainn mòr-chòrdte airson leigheas massage. Tha buannachdan glanaidh ann cuideachd airson a’ chraicinn, ga dhèanamh na ola ion-mhiannaichte airson a chleachdadh rè seiseanan massage. Ma chleachdas tu ola riatanach Lemongrass airson massage, caolaich e le ola giùlain mar…Ola cnò-chnò briste doTERRACuir an ola caolaichte air na fèithean agus na h-altan airson faireachdainn socair a chruthaicheas suathadh socair.
9. Is dòcha gur e aon de na cleachdaidhean as cumanta airson Lemongrass ann an suidheachaidhean còcaireachd. Airson iomadh bliadhna, tha Lemongrass air a bhith na ghrìtheid chumanta gus blas a chur ri brot Àisianach, curraidhean, mairtfheòil, iasg, tì, agus barrachd. Tha e cuideachd air a chleachdadh gu farsaing ann am bathar bèice no siùcairean ann an gnìomhachas a’ bhidhe air sgàth a bhlas sònraichte. Ma tha thu airson blas cumhachdach ola riatanach Lemongrass a chleachdadh, smaoinich air beagan dhiogan a chur ri prìomh shoithichean no soithichean feòla. A bheil thu a’ coimhead airson reasabaidh ola riatanach a bhios a’ cleachdadh ola riatanach Lemongrass? Feuch ar Brot Leanntil Dearg Lemongrass Coconut agus faigh tlachd às na blasan sònraichte de Lemongrass, freumh ginger, bainne cnò-chnò, leantan, agus barrachd.
10. Tha feartan socair ola riatanach Lemongrass ga dhèanamh cuideachail don bhodhaig às dèidh gnìomhachd chorporra. Smaoinich air a chur airOla riatanach lemongrassair a chur gu h-àrd far a bheil feum air às dèidh eacarsaich chruaidh gus feartan socair na h-ola a chleachdadh. Faodaidh tu cuideachd Lemongrass a lagachadh agus a chur air às dèidh ruith fhada airson faireachdainn ùrachail. Ge bith dè an seòrsa eacarsaich a thaghas tu, faodaidh ola riatanach Lemongrass cuideachadh le bhith a’ socrachadh a’ chuirp às dèidh oidhirp mhòr rè gnìomhachd chorporra.
11. Tha buannachdan glanaidh is tònaidh aig ola lemongrass airson a’ chraicinn, agus faodar a chleachdadh nad chleachdadh cùram craiceann gus craiceann glan, tònaichte a bhrosnachadh. Smaoinich air beagan dhiogan de dh’ola riatanach lemongrass a chur ris an inneal-glanaidh no an uachdar taise làitheil agad gus cuideachadh le bhith a’ tònadh is a’ glanadh a’ chraicinn. Coltach ri Melaleuca, faodaidh ola lemongrass cuideachd coltas ìnean is òrdagan fallain a bhrosnachadh. Gus na buannachdan seo bho lemongrass fhaighinn, feuch ri a chur còmhla riOla riatanach Melaleucaagus cuir am measgachadh air d’ ìnean-meòir is d’ òrdagan gus an cuideachadh a’ coimhead agus a’ faireachdainn glan.
AINM: Ceallaidh
FÒN: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Àm puist: 1 Giblean 2023