Ola jasmine, seòrsa deola riatanachair a thoirt bhon fhlùr jasmine, 's e leigheas nàdarrach mòr-chòrdte a th' ann airson mood a leasachadh, faighinn thairis air cuideam agus hormonaichean a chothromachadh. Tha ola jasmine air a bhith air a chleachdadh airson ceudan bhliadhnaichean ann am pàirtean de Àisia marleigheas nàdarra airson trom-inntinn, iomagain, cuideam tòcail, libido ìosal agus insomnia.
Tha rannsachadh a’ moladh gu bheil ola jasmine, leis an ainm gnè Jasminum officinale, ag obair le bhith a’ toirt buaidh mhath air an t-siostam nearbhach.aromatherapyno le bhith a’ dol a-steach don chraiceann, bidh buaidh aig na h-olan bhon fhlùr jasmine air grunn nithean bith-eòlasach - a’ gabhail a-steach ìre cridhe, teòthachd a’ chuirp, freagairt cuideam, aire, bruthadh-fala agus anail.
Cleachdaidhean is Buannachdan Ola Jasmine
1. Faochadh bho trom-inntinn agus iomagain
Tha mòran sgrùdaidhean air leasachaidhean a lorg ann am faireachdainn agus cadal às deidh ola jasmine a chleachdadh an dàrna cuid mar làimhseachadh aromatherapy no gu h-àrd air a’ chraiceann, a bharrachd air a bhith na ...dòigh air ìrean lùtha a bhrosnachadhTha na toraidhean a’ sealltainn gu bheil buaidh bhrosnachail/ghnìomhach aig ola jasmine air an eanchainn agus gu bheil i cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh mood aig an aon àm.
Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Natural Product Communications gun do chuidich ola jasmine a chaidh a chleachdadh air a’ chraiceann thar ùine ochd seachdainean com-pàirtichean a bhith a’ faireachdainn leasachadh nan sunnd agus lùghdachadh ann an comharran corporra is tòcail lùth ìosal.
2. Meudaich Brosnachadh
An coimeas ri placebo, dh’adhbhraich ola jasmine àrdachadh mòr ann an comharran corporra dùsgadh - leithid ìre anail, teòthachd a’ chuirp, sùghaidh ocsaidean san fhuil, agus bruthadh-fala siostail agus diastolach - ann an sgrùdadh a chaidh a dhèanamh air boireannaich inbheach fallain. Bha cuspairean sa bhuidheann ola jasmine cuideachd gan meas fhèin mar nas rabhaidh agus nas beòthaile na cuspairean sa bhuidheann smachd. Tha toraidhean an sgrùdaidh a’ nochdadh gum faod ola jasmine gnìomhachd dùsgadh fèin-riaghlaidh a mheudachadh agus cuideachadh le bhith ag àrdachadh mood aig an aon àm.
3. Dìonachd a leasachadh agus galairean a chomhrac
Thathar a’ creidsinn gu bheil feartan antiviral, antibiotic agus antifungal aig ola jasmine a tha ga dhèanamh èifeachdach airsona’ neartachadh dìonachdagus a’ sabaid tinneas. Gu dearbh, chaidh ola jasmine a chleachdadh mar leigheas dùthchail airson hepatitis, diofar ghalaran a-staigh, a bharrachd air eas-òrdughan analach is craiceann a shabaid airson ceudan bhliadhnaichean ann an Thailand, Sìona agus dùthchannan Àisianach eile. Tha sgrùdaidhean bheathaichean in vitro agus in vivo a’ sealltainn gur e oleuropein, glycoside secoiridoid a lorgar ann an ola jasmine, aon de na prìomh ghrìtheidean gnìomhach san ola as urrainn sabaid an aghaidh ghalaran cronail agus gnìomhachd dìonachd a mheudachadh.
Àm puist: 15 Sultain 2024