Ola riatanach ginger
Tha mòran dhaoine eòlach air ginger, ach chan eil mòran fios aca mu dheidhinn gingerola riatanach. An-diugh bheir mi ort tuigsinn an gingerola riatanach bho ceithir taobhan.
Ro-ràdh Ginger Essential Oil
Tha ola riatanach ginger na ola riatanach blàthachaidh a bhios ag obair mar antiseptic, laxative, tonic agus brosnachaidh. Tha buannachdan slàinte ola deatamach ginger cha mhòr co-ionann ris an stuth-leigheisbuannachdan slàinte ginger ùr. Gu dearbh, is e an ola riatanach an cruth ginger as cumhachdaiche leis gu bheil na h-ìrean as àirde de gingerol ann. Is e ola riatanach an dòigh as fheàrr air ginger a chleachdadh. Faodar a thoirt air an taobh a-staigh gus suidheachaidhean slàinte a làimhseachadh no a shuathadh gu h-àrd le ola neach-giùlain air raon pian. An-diugh, bidh ola riatanach ginger air a chleachdadh aig an taigh airson a bhith a’ làimhseachadh nausea, troimh-chèile stamag, eas-òrdughan menstrual, sèid agus suidheachaidhean analach. Nuair a thèid a chleachdadh mar aromatherapy, tha fios cuideachd gun toir e faireachdainnean de mhisneachd agus fèin-mhisneachd, agus is e sin as coireach gur e “ola cumhachdachaidh” a chanar ris.
GingerOla riatanach Buaidhs & Sochair
Seo geàrr-chunntas de na prìomh bhuannachdan ola riatanach ginger:
1. A 'làimhseachadh stamag troimh-chèile agus a' toirt taic do dhìol
Is e ola riatanach ginger aon de na leigheasan nàdarra as fheàrr airson colic, mì-rianachd, a 'bhuinneach, spasms, stomachaches agus eadhon cuir a-mach. Tha ola ginger cuideachd èifeachdach mar làimhseachadh nàdarra nausea. Tha anchuir làimhseachadh ola deatamach ginger bacadh air an ulcerle 85 sa cheud. Sheall sgrùdaidhean gun deach lotan air an adhbhrachadh le ethanol, leithid necrosis, bleith agus hemorrhage de bhalla na stamag, a lughdachadh gu mòr às deidh rianachd beòil na h-ola riatanach. Sheall ola deatamach ginger cuideachd gnìomhachd analgesic airson ùine chuingealaichte - chuidich e le faochadh pian dìreach às deidh obair-lannsa.
2. A 'cuideachadh galaran a leigheas
Bidh ola riatanach ginger ag obair mar àidseant antiseptic a bhios a’ marbhadh ghalaran air adhbhrachadh le meanbh-fhàs-bheairtean agus bacteria. Tha seo a’ toirt a-steach galairean caolan, dysentery bacterial agus puinnseanachadh bìdh.Gbha todhar ola riatanach inger èifeachdachan aghaidh Escherichia coli, Bacillus subtilis agus Staphylococcus aureus. Bha ola ginger cuideachd comasach air casg a chuir air fàs Candida albicans.
3. A' cuideachadh Trioblaidean analach
Bidh ola deatamach ginger a’ toirt air falbh mucus bhon amhach agus na sgamhanan, agus canar leigheas nàdarrach ris airson fuachd, a’ chnatan mhòr, casadaich, a’ chuing, bronchitis agus cuideachd call analach. A chionn 's gu bheil e na dhòchas,tha ola riatanach ginger a’ comharrachadh a’ chuirpmeudachadh air an àireamh de secretions anns an t-slighe analach, a lubricates an irritated sgìre.
4. A 'lùghdachadh Sèid
Pàirt de ola riatanach ginger, ris an canarzingibain, an urra ri feartan anti-inflammatory na h-ola. Tha am pàirt chudromach seo a’ toirt faochadh pian agus a’ làimhseachadh cràdh fèithe, airtritis, migraines agus cinn cinn. Thathar a 'creidsinn gu bheil ola riatanach ginger a' lùghdachadh na tha de prostaglandins anns a 'bhodhaig, a tha nan coimeasgaidhean co-cheangailte ri pian.
5. Neartaich Slàinte Cridhe
Tha cumhachd aig ola deatamach ginger cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ìrean cholesterol agus dòrtadh fala. Còmhla ri bhith a 'lùghdachadh ìrean colaistéarol, tha coltas gu bheil ola ginger cuideachd a' leasachadh metabolism lipid, a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cunnart galaran cardiovascular agus tinneas an t-siùcair.
6. Tha ìrean àrda de antioxidants
Tha ìre fìor àrd de antioxidants iomlan ann am freumh ginger. Tha antioxidants nan stuthan a chuidicheas le bhith a’ casg cuid de mhilleadh cealla, gu sònraichte an fheadhainn a tha air adhbhrachadh le oxidation.
7. Ag obair mar Aphrodisiac Nàdarra
Bidh ola riatanach ginger a 'meudachadh miann gnèitheasach. Bidh e a’ dèiligeadh ri cùisean leithid neo-chomas agus call libido. Mar thoradh air na feartan blàthachaidh is brosnachail aige, tha ola deatamach ginger a ’frithealadh mar inneal èifeachdach agus brosnachailaphrodisiac nàdarra, a bharrachd air leigheas nàdarra airson neo-chomas. Tha e air cuideachadh le faochadh a thoirt do chuideam agus a’ toirt a-mach faireachdainnean de mhisneachd agus fèin-mhothachadh - a’ cur às do fhèin-teagamh agus eagal.
8. Faochadh Imcheist
Nuair a thèid a chleachdadh mar aromatherapy, tha ola riatanach ginger comasachfaochadh a thoirt do faireachdainnean iomagain, iomagain, trom-inntinn agus sgìths. Tha càileachd blàthachaidh ola ginger mar thaic cadail agus a’ brosnachadh faireachdainnean de mhisneachd agus de shocair. AnnsLeigheas Ayurvedic, thathas a’ creidsinn gu bheil ola ginger a’ làimhseachadh duilgheadasan tòcail leithid eagal, trèigsinn, agus dìth fèin-mhisneachd no togradh.
9. A' lughdachadh pian fèithe agus menstrual
Air sgàth na co-phàirtean a tha a 'sabaid pian, leithid zingibain, tha ola riatanach ginger a' toirt faochadh bho chromagan menstrual, ceann goirt, pian droma agus goirt.
10. A' leasachadh gnìomh grùthan
Ginger ola riatanachthacomas antioxidant agus gnìomhachd hepatoprotective.
Ji'Tha ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Ginger ECleachdaidhean ola riatanach
Faodaidh tu ola riatanach ginger a chleachdadh anns na dòighean a leanas:
- Gus cuairteachadh fala agus slàinte cridhe a leasachadh, suathadh aon no dà bhoinne de dh ’ola deatamach ginger thairis air a’ chridhe dà uair san latha.
- Airson pian fèithe agus co-phàirteach, suathadh dhà no trì boinneagan den ola air an raon a tha a dhìth dà uair san latha.
- Gus faireachdainn agus faireachdainn de mhisneachd a bhrosnachadh, cuir dhà no trì boinneagan ri diffuser no inhale dà uair san latha.
- Airson nausea, sgaoil dhà no trì boinneagan de ola ginger no cuir a-steach aon gu dà bhoinne thairis air an stamag.
- Airson libido ìosal, sgaoil dhà no trì boinneagan de dh ’ola ginger no cuir boinneagan aon no dhà air na casan no air an abdomen ìosal.
- Gus cuideachadh le cnàmhadh agus faighinn cuidhteas tocsainnean, cuir dhà no trì boinneagan de ola ginger ri uisge amar blàth.
- Gus faochadh a thoirt do shuidheachaidhean analach,òl tì gingerno cuir aon bhoinne de ola riatanach ginger ri tì uaine dà uair san latha.
- Gus cuir a-mach a làimhseachadh, cuir aon bhoinne de ola ginger ri glainne uisge no cupa tì agus òl gu slaodach.
- Airson còcaireachd, tòisich le dòs bheag (aon no dhà a 'tuiteam) agus cuir e ri biadh sam bith a dh' iarras ginger.
ABHAINN
Tha Ginger na lus flùrach anns an teaghlach Zingiberaceae. Tha a freumh air a chleachdadh gu farsaing mar spìosraidh, agus tha e air a bhith air a chleachdadh ann an leigheas dùthchasach airson mìltean de bhliadhnaichean. Tha na Sìonaich agus na h-Innseanaich air tonics ginger a chleachdadh airson tinneasan a làimhseachadh airson còrr air 4,700 bliadhna, agus b’ e bathar gun phrìs a bh’ ann aig àm malairt Ìmpireachd na Ròimhe timcheall air teachd Chrìosd air sgàth na feartan leigheis a bh’ aige. Thar ùine, chaidh ginger a sgaoileadh air feadh Àisia, Afraga, an Roinn Eòrpa agus na h-Innseachan air sgàth gnìomhachas malairt spìosraidh. Mar thoradh air na feartan cnàmhaidh aige, tha ginger na phàirt riatanach de bhiadh Àisianach. Mar as trice, bidh e air a chur ri biadh, a 'gabhail a-steach feòil, air sgàth' s gu bheil e comasach dha cuideachadh le bhith a 'cladhach. Mar sin, tha freumh ginger agus ola deatamach ginger a’ fàs mòr-chòrdte airson an comasan gleidhidh agus blasad. Is e lus maireannach luibheach a th’ ann an ginger a bhios a’ fàs gasan bliadhnail mu thrì troighean a dh’àirde. Tha duilleagan cumhang, uaine agus flùraichean buidhe air na gasan. Tha e na phàirt den teaghlach planntrais a tha a’ toirt a-steach turmeric agus cardamom, an dà chuid air leth buannachdail do do shlàinte is do shunnd. Tha fàileadh milis, spìosrach, coillteach agus blàth ann.
Precuchds: Bu chòir do bhoireannaich a tha trom no a tha a’ biathadh air a’ bhroilleach bruidhinn ris na dotairean aca mus gabh iad ola riatanach ginger, agus cha bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh barrachd air aon ghram a ghabhail gach latha. Faodaidh clann nas sine na 2 ginger a ghabhail airson nausea, cromadh stamag agus cinn cinn a làimhseachadh, ach faighnich don dotair agad an toiseach.
Ùine puist: Dàmhair-12-2024