1. Cleachd gu dìreach
Tha an dòigh cleachdaidh seo gu math sìmplidh. Dìreach dòirt beagan de ola riatanach lavender agus suathadh e far a bheil thu ag iarraidh. Mar eisimpleir, ma tha thu airson acne a thoirt air falbh, cuir a-steach e san sgìre le acne. Gus comharran acne a thoirt air falbh, cuir a-steach e chun àite far a bheil thu ga iarraidh. Comharraidhean acne. Le bhith ga fhàileadh faodaidh e toirt ort a bhith a’ faireachdainn ùrachadh, ach chan urrainn don dòigh seo làn bhuaidh ola riatanach lavender a thoirt gu buil.
2. Cleachd ann an co-sheirm
Ann an cùram craiceann làitheil, faodaidh tu beagan ola riatanach lavender a chuir ris gus toraidhean nas fheàrr fhaighinn. Mar eisimpleir, cuir tuiteam de ola riatanach lavender gu 10 gram de uachdar / lotion / tònar agus measgachadh gu cothromach, agus an uairsin cuir suim iomchaidh air d’ aghaidh a h-uile h-oidhche. Faodaidh tu cuideachd tuiteam de ola riatanach lavender a chuir ris a ’masg, a dh’ fhaodadh comharran acne aghaidh agus acne a leasachadh.
3. Massage aghaidh
Tha massage an aghaidh le ola riatanach lavender glè èifeachdach airson bòidhchead agus gealachadh. Faodaidh tu 5 boinneagan de ola riatanach lavender a chur ri 10ml de ola bhunaiteach, an uairsin caolachadh agus measgachadh, agus an uairsin a chleachdadh airson massage aghaidh. Massage airson timcheall air 15 mionaidean. Faodaidh seo seasmhachd craiceann adhartachadh gu h-èifeachdach, ola a chothromachadh, agus ath-nuadhachadh cealla adhartachadh.
4. Corp massage
Le bhith a’ cuir a-mach a’ bhodhaig le ola riatanach lavender chan urrainn dha a-mhàin suidheachadh craiceann na bodhaig gu lèir adhartachadh, ach cuideachd faochadh a thoirt do goirt fèithe agus airtritis reumatoid adhartachadh. Feumaidh an dòigh seo cuideachd 10ml de ola bhunaiteach, a bharrachd air ceithir boinneagan de ola riatanach rosemary, agus mu dheireadh 6 boinneagan de ola riatanach lavender, an uairsin caolaich agus measgachadh. Bidh massage do bhodhaig gu lèir gu cinnteach a ’toirt ort a bhith a’ faireachdainn ùrachadh.
5. Aromatherapy
Tha ola riatanach lavender air a chleachdadh an toiseach mar aromatherapy. Le bhith a’ cur dà bhrochan de dh’ ola riatanach lavender air a’ chluasag faodaidh sin do chadal a leasachadh. Faodaidh fàileadh an àile seo fhad ‘s a thuiteas tu nad chadal do nerves a mhaolachadh, do shunnd iriosal a shocrachadh, agus làimhseachadh insomnia agus droch chàileachd cadail gu h-èifeachdach. Faodaidh daoine le fìor insomnia agus comharran eile fheuchainn, rud a tha fada nas fheàrr na bhith a’ gabhail cungaidh-leigheis.
Wendy
Fòn:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Ùine puist: Faoilleach-27-2024