BuannachdanOla Moringa
Tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil grunn bhuannachdan slàinte aig lus a’ mhoringa, a’ gabhail a-steach an ola. Gus na buannachdan sin fhaighinn, faodaidh tu ola mhoringa a chuir air a’ chraiceann no a chleachdadh an àite olan eile nad dhaithead.
Cuidichidh e le bhith a’ lughdachadh aois ro-luath
Tha cuid de fhianais a’ moladh gu bheil searbhag oleic a’ lughdachadh aois ro-luath le bhith a’ rèiteachadh loidhnichean mìne agus wrinkles.
Mar eisimpleir, rinn aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2014 ann an Advances in Dermatology and Allergology deuchainn air buaidh earrann duille moringa air a’ chraiceann. Dh’iarr an luchd-rannsachaidh air 11 fear uachdar anns an robh earrann duille moringa agus uachdar bunaiteach a chur orra. Chleachd na fir an dà uachdar dà uair san latha airson trì mìosan.
Fhuair na luchd-rannsachaidh a-mach, an taca ris a’ bhunait, gun do leasaich earrann duilleag a’ moringa inneach a’ chraicinn agus gun do lughdaich e coltas wrinkles.
A’ taiseachadh a’ chraicinn agus na falt
Is e aon fheart de dh’ola moringa a dh’ fhaodasbuannachd a thoirt don chraiceannagus falt: searbhag oleic, searbhag geir ann am mòran olan planntrais is glasraich.
“Tha an ìre àrd de dh’aigéad oleic a lorgar ann an ola moringa a’ moladh gum biodh e buannachdail do sheòrsan craiceann tioram, nas aibidh air sgàth na feartan taiseachd cudromach a th’ aige,” thuirt an Dr Hayag.
Bidh an searbhag oleic ann an ola moringa ag obair mar bhacadh gus cuideachadh le bhith a’ seulachadh taiseachd a-steach. Mar sin, is dòcha gu bheil an ola freagarrach dha daoine le craiceann tioram.1 A bharrachd air an sin, tha ola moringa socair agus sàbhailte gu leòr airson gach seòrsa craiceann, a’ gabhail a-steach an fheadhainn a tha buailteach do acne, thuirt an Dr Hayag.
Cuideachd, dh’fhaodadh ola moringa a bhith buannachdail do dhaoine le falt tioram. Coltach ris a’ bhuaidh a th’ aige air a’ chraiceann, bidh cur ola moringa air falt a tha fhathast tais an dèidh a nighe a’ cuideachadh le bhith a’ glasadh a-steach taiseachd.
Dh’fhaodadh galairean a làimhseachadh
Dh’fhaodadh ola Moringa dìon an aghaidh ghalaran agus an làimhseachadh. Gu sònraichte, bidh na todhar a lorgar ann an sìol moringa a’ cur casg air fàs bacteria agus fungasan a dh’adhbhraicheas tinneasan.
Tha rannsachadh air faighinn a-mach gum faodadh am lus moringa a bhith na leigheas eile math airson galairean a làimhseachadh leis nach eil mòran fo-bhuaidhean aige.
Cuidichidh e le bhith a’ riaghladh tinneas an t-siùcair
Dh’fhaodadh ola Moringa cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air ìrean siùcar fala. Ged a tha luchd-rannsachaidh air a bhith a’ sgrùdadh buaidh plannt a’ moringa air siùcar fala ann am beathaichean sa mhòr-chuid.
A dh’aindeoin sin, ann an aon lèirmheas a chaidh fhoillseachadh ann an 2020 ann am Nutrients, mhol luchd-rannsachaidh gum faodadh am plannt moringa siùcar fala a lughdachadh air sgàth an t-susbaint snàithleach agus antioxidant aige. Thug an luchd-rannsachaidh fa-near nach eil mòran sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil snàithleach agus antioxidants a’ cuideachadh a’ chuirp gus glùcois, ris an canar cuideachd siùcar, a ghabhail a-steach.
Le tinneas an t-siùcair, bidh duilgheadas aig a’ bhodhaig glùcois a ghabhail a-steach air sgàth ìrean ìosal no gun insulin idir. Mar thoradh air an sin, bidh glùcois a’ cruinneachadh san fhuil, a bhios ag àrdachadh siùcar fala. Faodaidh siùcar fala àrd gun smachd droch bhuaidh a thoirt air slàinte, a’ gabhail a-steach milleadh air nearbhan agus dubhagan.
Jiangxi Zhongxiang Bith-theicneòlas Co., Ltd.
Cuir fios gu: Kelly Xiong
Fòn: +8617770621071
Àm puist: 21 Lùnastal 2025