Ola lemonair a thoirt a-mach à craiceann an lemon. Faodar an ola riatanach a lagachadh agus a chur gu dìreach air a’ chraiceann no a sgaoileadh san adhar agus a thoirt a-steach. Tha e na ghrìtheid chumanta ann an grunn thoraidhean craicinn is aromatherapy.
Tha e air a bhith air a chleachdadh o chionn fhada mar leigheas dachaigh gus an craiceann a ghlanadh, gus iomagain a lughdachadh, agus gus an inntinn a bhrosnachadh. O chionn ghoirid, tha sgrùdaidhean meidigeach beaga air sgrùdadh a dhèanamh air dligheachd nan tagraidhean sin agus air faighinn a-mach gu bheil grunn bhuannachdan slàinte aig ola lemon.
Buannachdan Slàinte
Cha bu chòir ola lemon a shlugadh a-riamh, ach tha e sàbhailte a chleachdadh ann an aromatherapy agus tagraidhean caolaichte, topically. Dh’fhaodadh e cuideachadh le bhith a’ brosnachadh nan leanas:
Iomagain agus trom-inntinn nas lugha
Ola lemonfaodaidh e do chur ann an sunnd nas fheàrr, iomagain a lughdachadh agus na spioradan a thogail. Lorg sgrùdadh beag air luchagan gun robh lùghdachadh ann an comharran cuideam ann an luchagan a thug a-steach ceò ola lemon.
Craiceann nas fhallaine
Ola lemontha feartan antimicrobial aige. Nuair a thèid a lagachadh agus a chur air a’ chraiceann, tha e air buaidhean antibacterial agus antifungal a nochdadh.
Dh’fhaodadh ola lemon cuideachadh le bhith a’ luathachadh slànachaidh cuideachd. Sheall sgrùdadh air mange ann an coineanaich leasachadh mòr anns an fheadhainn a chaidh a làimhseachadh le ola lemon. Ach, chan eil deuchainnean àrd-inbhe, daonna air an dèanamh fhathast.
Tinneas Madainn nas lugha ann am Boireannaich a tha trom le leanabh
A rèir aon sgrùdadh, sheall boireannaich a bha trom le leanabh a bha ag anail ola lemon lùghdachadh mòr ann an nausea. Bha iad cuideachd a’ faighinn cuir a-mach nas lugha agus nas lugha dian.
Rabhadh Inntinn Leasaichte
Tha buaidh ùrachail aig fàileadh làidir ola lemon air an inntinn. Lorg aon sgrùdadh gun robh daoine le galar Alzheimer a fhuair clàr-ama aromatherapy a’ dèanamh nas fheàrr air gnìomhan inntinneil a bha a’ toirt a-steach stiùireadh pearsanta. B’ e ola lemon aon de na ceithir olan riatanach a bha air an toirt a-steach.
Cunnartan Slàinte
Thathas den bheachd gu bheil ola lemon sàbhailte don mhòr-chuid de dhaoine nuair a thèid a chleachdadh mar a chaidh a stiùireadh. Chan eil cunnart clàraichte ann do naoidheanan, clann no boireannaich a tha trom le leanabh.
Is e an fo-bhuaidh as cumanta àrdachadh ann an cugallachd ri solas. Dh’ fhaodadh craiceann air a làimhseachadh le ola citris a bhith dearg agus iriosal nuair a bhios e fosgailte don ghrèin. Gus an irioslachd seo a sheachnadh, bu chòir dhut nochdadh dìreach don ghrèin a lughdachadh agus an leaghan ola lemon agad a lagachadh gu ceart.
Cha bu chòir dhut ola lemon a shlugadh gu dìreach. Ma tha thu airson blas lemon a chur ris nuair a bhios tu a’ còcaireachd no a’ fuine, dèan cinnteach gun cleachd thu earrann lemon a tha ceadaichte airson a’ chleachdaidh seo.
Suimean agus Dòs
Gus ola lemon a chleachdadh ann an aromatherapy, cuir beagan dhiogan ann an diffuser. Faigh tlachd ann an àite fosgailte le deagh fhionnarachadh, agus cùm seiseanan gu leth-uair a thìde gus na buannachdan as motha fhaighinn. Chan eil nochdadh fada gu riatanach cunnartach, ach tha cunnart ann gun tèid sgìths fàileadh no cugallachd nas lugha adhbhrachadh.
Ainm: Wendy
Fòn: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Àm puist: 5 Iuchar 2025