'S e stuth-cuideachaidh a th' ann an ola lus na h-oidhche a chaidh a chleachdadh airson ceudan bhliadhnaichean. Tha an ola a' tighinn bho shìol lus na h-oidhche (Oenothera biennis).
'S e lus dùthchasach do Ameireaga a Tuath agus a Deas a th' ann an lus na h-oidhche a tha a-nis a' fàs san Roinn Eòrpa agus ann am pàirtean de Àisia. Bidh am plannt a' fàs bho Ògmhios gu Sultain, a' toirt a-mach flùraichean mòra, buidhe nach fosgail ach san fheasgar.
Tha aigéid shailleil omega-6 anns an ola a thig bho shìol lus na h-oidhche. Bithear a’ cleachdadh ola lus na h-oidhche airson grunn adhbharan, nam measg ann a bhith a’ riaghladh eczema agus menopause. Canar leigheas-rìgh agus EPO ri ola lus na h-oidhche cuideachd.
Buannachdan Ola Primrose Feasgair
Tha ola prìomh-ròs na h-oidhche beairteach ann an todhar a bhrosnaicheas slàinte leithid polyphenols agus na h-aigéid shailleil omega-6 searbhag gamma-linolenic (9%) agus searbhag linoleic (70%).3
Bidh an dà searbhag seo a’ cuideachadh mòran de fhigheagan a’ chuirp gus obrachadh gu ceart. Tha feartan an-aghaidh sèid aca cuideachd, agus is e sin as coireach gum faodadh stuthan-leigheis ola lus na h-oidhche a bhith cuideachail ann a bhith a’ leasachadh chomharran co-cheangailte ri tinneasan sèididh leithid eczema.
Dh’ fhaodadh e faochadh a thoirt do chomharran eczema
Dh’fhaodadh gum bi a bhith a’ gabhail stuthan-leigheis ola prìomh-ròs feasgair a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran sònraichte de thinneasan craicinn sèididh leithid dermatitis atopic, aseòrsa de eczema.
Lorg aon sgrùdadh ann an Coirea air 50 neach le dermatitis atopic tlàth gun robh leasachaidhean mòra ann an dèinead chomharran eczema aig daoine a ghabh capsalan ola lus na h-oidhche airson ceithir mìosan. Bha 450mg den ola anns gach capsal, le clann eadar 2 agus 12 bliadhna a dh'aois a’ gabhail ceithir gach latha agus a h-uile duine eile a’ gabhail ochd gach latha. Bha beagan leasachaidhean ann an uisgeachadh craiceann nan com-pàirtichean cuideachd.4
Thathas a’ smaoineachadh gu bheil na h-aigéid shailleil a lorgar ann an ola prìomh-ròs na h-oidhche a’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh stuthan anti-inflammatory sònraichte, nam measg prostaglandin E1, a tha buailteach a bhith ìosal ann an daoine le eczema.4
Ach chan eil a h-uile sgrùdadh air faighinn a-mach gu bheil ola lus na h-oidhche feumail airson comharraidhean eczema. Tha feum air barrachd rannsachaidh, le meudan sampall nas motha, gus faighinn a-mach a bheil ola lus na h-oidhche na leigheas nàdarra airidh air daoine le eczema.
Dh’ fhaodadh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh fo-bhuaidhean Tretinoin
'S e cungaidh-leigheis a th' ann an Tretinoin a thathas a' cleachdadh gu tric airson dèiligeadh ri cruthan cruaidh deacneTha e air a reic fo grunn ainmean branda, nam measg Altreno agus Atralin. Ged a dh’ fhaodadh tretinoin a bhith èifeachdach airson comharraidhean acne a lughdachadh, faodaidh e fo-bhuaidhean adhbhrachadh leithid craiceann tioram.6
Lorg sgrùdadh ann an 2022 anns an robh 50 neach le acne nuair a chaidh na com-pàirtichean a làimhseachadh le measgachadh de isotretinoin beòil agus 2,040mg de dh’ola prìomh-ròs feasgair airson naoi mìosan, gun do mheudaich uisgeachadh an craiceann gu mòr. Chuidich seo le bhith a’ lughdachadh chomharran leithid tiormachd, bilean sgàinte, agus craiceann a’ rùsgadh.7
Cha robh ach lùghdachaidhean mòra ann an uisgeachadh craicinn aig com-pàirtichean a fhuair làimhseachadh le isotretinoin.7
Dh’fhaodadh na h-aigéid shailleil mar searbhag gamma-linolenic agus searbhag linoleic a lorgar ann an ola lus na h-oidhche cuideachadh le bhith a’ cur an aghaidh buaidhean tiormachaidh craiceann isotretinoin oir bidh iad ag obair gus casg a chuir air cus call uisge bhon chraiceann agus gus uisgeachadh craiceann a chumail suas.
Dh’ fhaodadh e comharraidhean PMS a leasachadh
'S e buidheann de chomharran a th' ann an sionndrom ro-mhìosail (PMS) a dh'fhaodadh a bhith aig daoine anns an t-seachdain no dhà ron mhìos aca. Am measg nan comharran tha iomagain, trom-inntinn, acne, sgìths, agus ceann goirt.11
Chaidh a shealltainn gu bheil ola lus na h-oidhche a’ lughdachadh comharraidhean PMS. Airson aon sgrùdadh, fhuair 80 boireannach le PMS 1.5g de dh’ola lus na h-oidhche no placebo airson trì mìosan. Às dèidh nan trì mìosan, dh’innis an fheadhainn a ghabh an ola gu robh comharraidhean gu math nas lugha na an fheadhainn a ghabh am placebo.11
Thathas a’ creidsinn gur dòcha gur e an searbhag linoleic ann an ola lus na h-oidhche a tha air cùl a’ bhuaidh seo, tha fios gu bheil searbhag linoleic a’ lughdachadh comharraidhean PMS.
Àm puist: 10 Lùnastal 2024