Tha olan riatanach air dearbhadh gu bheil iad nan leigheas cumhachdach airson dì-phuinnseanachadh agus gnìomhachd iomlan diofar bhuill-bodhaig a leasachadh. Mar eisimpleir, bheir ola grapefruit buannachdan iongantach don bhodhaig oir tha e ag obair mar tonic slàinte sàr-mhath a bhios...a’ leigheas a’ mhòr-chuid de ghalaran sa bhodhaigagus a’ neartachadh slàinte iomlan.
Dè a th’ ann an ola grapefruit?
'S e lus measgaichte a th' ann an grapefruit, crois eadar seadaig agus orains milis. Tha toradh a' phlannt cruinn ann an cumadh agus buidhe-orains ann an dath.
Am measg nam prìomh phàirtean ann an ola grapefruit tha sabinene, myrcene, linalool, alpha-pinene, limonene, terpineol, citronellal, decyl acetate agus neryl acetate.
Tha ola riatanach grapefruit air a thoirt a-mach à craiceann nam measan le bhith a’ cleachdadh an dòigh teannachaidh. Le blas measan agus fàileadh beòthail, dìreach mar na measan, tha buannachdan leigheasach iongantach aig an ola riatanach cuideachd.
Cleachdaidhean Ola Grapefruit
Bidh ola grapefruit a’ measgachadh le olan riatanach eile leithid lavender, palmarosa, frankincense, bergamot agus geranium.
Tha ola grapefruit air a chleachdadh anns na dòighean a leanas:
- Ann an aromatherapy
- Ann an uachdaran antiseptic
- Airson adhbharan spioradail
- Ann an leigheasan acne craicinn
- Ann an innealan-ùrachaidh adhair
- Mar àidseant blasad
- Ann an innealan-glanaidh fuilt
- Gus dèiligeadh ri ceann goirt
Buannachdan Ola Grapefruit
Faodar buannachdan slàinte ola grapefruit a chur às leth na feartan dì-ghalarachaidh, antiseptic, antidepressant, diuretic, lymphatic agus aperitif aige.
Am measg nam buannachdan slàinte cudromach tha:
1. A’ brosnachadh secretion hormonail
Bidh ola riatanach grapefruit a’ brosnachadh nan fàireagan endocrine agus a’ tòiseachadh air secretion einnseanan agus hormonaichean leithid domblas agus sùgh gastric. Am measg nam buannachdan a tha aig an ola riatanach seo tha gnìomhachd cnàmhaidh nas fheàrr agus metabolism nas fheàrr.
A bharrachd air an sin, tha buaidh bhrosnachail aig an ola riatanach air an t-siostam nearbhach a’ toirt air an inntinn a bhith gnìomhach agus furachail.
2. A’ cur às do phuinnseanan
Is e aon de na buannachdan as fheàrr a tha aig ola grapefruit a fheart limfeach agus a comas tocsainnean a thoirt a-mach às a’ bhodhaig. Bidh ola grapefruit a’ dèanamh cinnteach gu bheil an siostam limfeach sa bhodhaig ag obair gu ceart agus a’ brosnachadh a ghnìomhachd.
Le bhith a’ brosnachadh gnìomhachd an t-siostam limfe, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do phuinnseanan agus a’ sabaid an aghaidh tinneasan meidigeach leithid urea fala, gout, airtreitis, reumatism agus calculi dubhaig.
3. A’ cur casg air galairean
Tha feartan an-aghaidh meanbh-fhàs-bheairtean agus dì-ghalaran ann an ola grapefruit a chruthaicheas cnap-dìon timcheall air do bhodhaig gus a dhìon bho ghalaran a tha a’ leasachadh. Tha e èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh ghalaran anns an t-siostam urinary, na dubhagan, a’ choloin, an stamag, na caolan agus an siostam excretory.
4. A’ faochadh trom-inntinn
Tha buaidh shocair aig ola grapefruit air an inntinn. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ togail faireachdainnean, a’ brosnachadh faireachdainnean adhartach agus a’ cuir às do chomharran trom-inntinn, cuideam agus iomagain. Tha leasachadh faireachdainn mar thoradh air fàileadh ola grapefruit agus a’ bhuaidh bhrosnachail a th’ aige air hormonaichean sònraichte.
5. A’ meudachadh fualadh
Tha feartan diuretic aig ola grapefruit a bhios ag àrdachadh toradh agus tricead fual, a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do cus uisge, bile, salainn, sodium, searbhag uric agus tocsainnean eile bhon bhodhaig.
Bidh urination tric cuideachd a’ lughdachadh bruthadh-fala, a’ làimhseachadh ghalaran slighe urinary, a’ glanadh nan dubhagan agus a’ cumail a’ chuirp a’ faireachdainn aotrom.
6. A’ cumail smachd air miann
Ma tha thu air prògram call cuideim, faodaidh ola riatanach grapefruit a bhith buannachdail dhut. Bidh e a’ cur bacadh air an acras agus gad dhèanamh a’ faireachdainn làn eadar biadh, agus mar sin a’ cur casg air miann mì-fhallain agus greimean-bìdh eadar biadh.
7. Ag obair mar tonic
Bidh ola grapefruit ag obair mar tonic slàinte a bheir buannachd do na buill-bodhaig uile sa bhodhaig, craiceann is falt. Bidh e cuideachd a’ toirt taic don t-siostam excretory, an siostam cnàmhaidh, an siostam nearbhach agus an siostam analach gus obrachadh gu ceart.
8. A’ neartachadh an t-siostam dìon
Tha ola grapefruit beairteach ann an antioxidants agus bhiotamain C. Bidh an cothlamadh seo a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid milleadh radicals saor agus a’ neartachadh an t-siostam dìon. Tha an ola seo cuideachd èifeachdach ann a bhith a’ làimhseachadh call lèirsinn, lagachadh claisneachd, eas-òrdughan nearbhach, aois ro-luath agus crìonadh macular.
Àm puist: 25 dhen t-Samhain 2023