Dè a th’ ann an ola riatanach POrimrose Evening
Cha b’ ann gu o chionn ghoirid a chaidh ola sòbhrach feasgair a chleachdadh airson na buannachdan slàinte iongantach aige, agus mar sin is dòcha gum bi iongnadh ort a bhith ag ionnsachadh mun bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aige air do shlàinte hormona, craiceann, falt agus cnàmhan.
Chleachd Tùsanaich Ameireagaidh agus luchd-tuineachaidh Eòrpach sòbhrach feasgair, flùr fiadhaich a bhios a’ fàs air taobh sear agus meadhan Ameireagaidh a Tuath, airson biadh. Fhathast an-diugh, tha sìol an fhlùir air a chruinneachadh agus air a bhrùthadh fuar airson an ola, a tha an uairsin air a chuairteachadh gus stuthan daithead a dhèanamh.
Dè a tha feumail airson ola sòbhrach feasgair (EPO)? Tha an ola seo àrd ann an searbhagan geir riatanach - a thatoirt seachad na blocaichean togailairson memblan cealla agus measgachadh de hormonaichean agus stuthan coltach ri hormona.
Tha fios gun cuidich e le bhith a’ lughdachadh a’ phian co-cheangailte ri PMS agus menopause agus a’ leasachadh ghearanan craiceann cronail leithid eczema, acne agus psoriasis. Faodar EPO a chleachdadh cuideachd mar àidseant anti-inflammatory agus tha fios gu bheil e cuideachail airson airtritis agus barrachd.
Sochairean
1. Cailliúint Gruaige
Bidh fir is boireannaich a’ strì le call fuilt, agus uaireannan is e daithead no stuthan cur-ris an dòigh as fheàrr air a’ chùis seo a chasg. Tha hormonaichean ann an fir is boireannaich an urra ri mòran phròiseasan bodhaig.
Nuair a thig e gu falt, tha àite cudromach aig hormonaichean - a ’toirt a-steach am pàtran fuilt a lorgar air do cheann, a bharrachd air a’ chòrr de do bhodhaig.
Ged nach deach mòran rannsachaidh a dhèanamh gu ruige seo air cleachdadh EPO gu sònraichte mar leigheas call fuilt, leis gun deach sealltainn gu bheil an olafeabhas a thoirt air sèid a 'chraicinnagus tiormachd, tha e a’ dèanamh ciall gun gluaiseadh na buannachdan sin chun chraiceann air ar sgalp agus gun cuidicheadh iad le bhith ag àrdachadh fàs agus càileachd falt.
2. Slàinte Craicinn
Tha ola sòbhrach feasgair air a bhith na roghainn làimhseachaidh luachmhor dha daoine a tha a’ fulang le tinneasan craicinn, leithid eczema, psoriasis agus dermatitis atopic. Sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh anns anIris Eadar-nàiseanta Saidheans Cosmaigeacheadhon air sealltainn gum faod EPO cuideachdcuideachadh co-cheangailte ri aoisatharrachaidhean structarail agus gnìomh ann am figheagan craiceann, leithid deargadh, seasmhachd, garbh agus strì an aghaidh sgìths.
Tha sgrùdaidhean a 'dearbhadh gu bheil ola sòbhrach feasgair air leth èifeachdach ann anfaochadh a thoirt do mhòran chomharran eczema, a’ gabhail a-steach tachas, deargadh agus edema.
3. Arthritis rheumatoid
Tha cuid de sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faodadh ola sòbhrach a bhith na leigheas nàdarrach iomchaidh airson airtritis reumatoid. Tha arthritis rheumatoid na staid fèin-dìon mar as trice air adhbhrachadh le measgachadh de fhactaran ginteil, àrainneachdail agus hormonail.
Bha aon sgrùdadh a rinn Arthritis Research UK a' tomhas buaidh ola sòbhrach feasgair air 49 neach. Lorg an dàta gu robh 94 sa cheud de chom-pàirtichean a fhuair ola sòbhrach feasgairag aithris adhartas mòrcomharraidhean co-cheangailte ri galair, a’ toirt a-steach pian agus stiffness sa mhadainn.
Nuair a bhios tu a’ cleachdadh ola sòbhrach feasgair airson comharraidhean airtritis, dh’ fhaodadh gun toir e mìos no trì mus nochd buannachdan.
Ùine puist: Cèitean-12-2023