Na h-olaichean riatanach as fheàrr airson amhach ghoirt

Tha na cleachdaidhean airson olan riatanach dha-rìribh gun chrìoch agus ma tha thu air gin de na h-artaigilean ola riatanach eile agam a leughadh, is dòcha nach eil e na iongnadh dhut eadhon gun gabh an cleachdadh airson amhach ghoirt cuideachd. Bidh na h-olan riatanach a leanas airson pian amhach ghoirt a’ marbhadh bitheagan, a’ lughdachadh sèid agus a’ luathachadh slànachadh a’ ghalair dòrainneach is dòrainneach seo:

1. Peppermint

Bithear a’ cleachdadh ola lus an phiobair gu cumanta airson a bhith a’ làimhseachadh fuachd chumanta, casadaich, galairean sinus, galairean analach, agus sèid sa bheul is amhach, a’ toirt a-steach amhach ghoirt. Tha e cuideachd air a chleachdadh airson duilgheadasan cnàmhaidh, a’ toirt a-steach losgadh-bràghad, nausea, cuir a-mach, tinneas sa mhadainn, syndrome innidh iriosal (IBS), cramps den t-slighe gastrointestinal gu h-àrd agus ducts bile, stamag troimh-chèile, a ’bhuineach, fàs bacterial den bhroinn bheag, agus gas.

Ann an ola riatanach peppermint tha menthol, a bheir seachad faireachdainn fuarachaidh agus buaidh socair don bhodhaig. Tha rannsachadh a’ sealltainn gum faod na feartan antioxidant, antimicrobial agus decongestant aig ola deatamach lus an phiobair do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh do amhach ghoirt. Bidh Menthol cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ maothachadh agus a’ socrachadh amhach ghoirt a bharrachd air mucus tana agus a’ briseadh casadaich.

2. Leòmhan

Tha ola riatanach lemon ainmeil airson a comas tocsain a ghlanadh bho phàirt sam bith den bhodhaig agus tha e air a chleachdadh gu farsaing gus drèanadh lymph a bhrosnachadh, gus lùth ath-nuadhachadh agus craiceann a ghlanadh.

Tha ola lemon a ’tighinn bho chraiceann an lemon agus tha e sàr-mhath airson amhach ghoirt leis gu bheil e antibacterial, anti-inflammatory, àrd ann an vitimín C, ag àrdachadh salivation agus a’ cuideachadh le bhith a ’cumail amhach tais.

3. Eucalyptus

An-diugh, tha ola bhon chraobh eucalyptus a’ nochdadh ann am mòran thoraidhean casadaich is fuachd gus faochadh a thoirt do dùmhlachd. Tha buannachdan slàinte ola eucalyptus mar thoradh air a chomas dìonachd a bhrosnachadh, dìon antioxidant a thoirt seachad agus cuairteachadh analach a leasachadh.

Air ainmeachadh an toiseach mar “eucalyptol” leis a ’choimhearsnachd shaidheansail, tha buannachdan slàinte ola eucalyptus a’ tighinn bho cheimigeach ris an canar a-nis cineole, a tha na todhar organach a tha air a dhearbhadh gu bheil buaidh leigheis iongantach, farsaing aige - a ’toirt a-steach a h-uile càil bho bhith a’ lughdachadh sèid agus pian gu marbhadh. ceallan leucemia! Chan eil e na iongnadh gum faod e a bhith mar aon de na ceumannan gus amhach fuar is goirt a bhualadh.

4. Oregano

Tha an luibh ainmeil seo ann an cruth ola na roghainn snasail airson dìon an aghaidh amhach ghoirt. Tha fianais ann gu bheil feartan antifungal agus anti-bhìorasach aig ola riatanach oregano. Sheall aon sgrùdadh eadhon gum faodadh làimhseachadh le ola oregano a bhith feumail airson galairean dìosganach.

Ma tha teagamh sam bith agad gum faod ola oregano amhach ghoirt a chasg agus a làimhseachadh, thathas eadhon air sealltainn gun do mharbh e an superbug MRSA an dà chuid mar leaghan agus mar bhalbhaichean - agus chan eil a ghnìomhachd antimicrobial air a lughdachadh le bhith ga theasachadh ann an uisge goileach.

5. Clobhsa

Tha ola deatamach clove feumail airson an siostam dìon a bhrosnachadh, agus mar sin tha e air leth feumail airson a bhith a’ dì-mhisneachadh agus a’ faochadh amhach ghoirt. Faodar buannachdan amhach ghoirt ola clove a thoirt air sgàth na feartan antimicrobial, antifungal, antiseptic, anti-bhìorasach, anti-inflammatory agus brosnachail aige. Faodaidh a bhith a’ cnagadh air clove bud cuideachadh le amhach ghoirt (a bharrachd air dèideadh).

Sgrùdadh air fhoillseachadh ann anRannsachadh Phytotherapylorg gu bheil ola deatamach clove a 'sealltainn gnìomhachd antimicrobial an aghaidh àireamh mhòr de ioma-dhìonachStaphylococcus epidermidis. (7) Tha na feartan anti-bhìorasach aige agus an comas fuil a ghlanadh a’ meudachadh strì an aghaidh grunn ghalaran, a’ toirt a-steach amhach ghoirt.

6. Hyssop

Bha Hyssop air a chleachdadh anns na seann làithean mar luibh glanaidh airson teampaill agus àiteachan naomh eile. Anns an t-seann Ghrèig, bha na lighichean Galen agus Hippocrates a 'cur luach air hyssop airson sèid an amhaich agus a' bhroilleach, pleurisy agus gearanan bronchial eile.

Chan eil e na iongnadh gu bheil eachdraidh fhada de chleachdadh leigheis aig hyssop. Tha feartan antiseptic ola hyssop ga dhèanamh na stuth cumhachdach airson sabaid ghalaran agus marbhadh bacteria. Co-dhiù a tha an amhach ghoirt agad viral no bacterial, tha hyssop na dheagh roghainn airson amhach ghoirt a bharrachd air sèid sgamhain.

7. Tìom

Is e ola thyme aon de na antioxidants agus antimicrobials as làidire a tha aithnichte, agus tha e air a bhith air a chleachdadh mar luibh leigheis bho seann amannan. Bidh thyme a’ toirt taic do shiostaman dìon, analach, cnàmhaidh, nearbhach agus siostaman bodhaig eile.

Rinn sgrùdadh ann an 2011 deuchainn air freagairt ola thyme do 120 seòrsa de bacteria air an sgaradh bho euslaintich le galairean de chuas beòil, raointean analach agus genitourinary. Sheall toraidhean dheuchainnean gun robh an ola bhon lus thyme a’ nochdadh gnìomhachd air leth làidir an aghaidh gach gnè clionaigeach. Sheall ola thyme eadhon deagh èifeachd an aghaidh gathan a bha an aghaidh antibiotic. Abair geall cinnteach airson an amhach sgrìobach sin!