Ola riatanach airson ceann goirt
Ciamar a bhios ola riatanach a’ làimhseachadh ceann goirt?
Eu-coltach ri faochadh pian a thathas a’ cleachdadh gu cumanta airson ceann goirt agus cinn-cinn a làimhseachadhmigrainesan-diugh, tha olan riatanach mar roghainn eile nas èifeachdaiche agus nas sàbhailte. Bidh olan riatanach a’ toirt faochadh, a’ cuideachadh cuairteachadh agus a’ lughdachadh cuideam. Tha tunna de bhuannachdan slàinte eile aca cuideachd agus àrdaichidh iad an siostam dìon agad an àite a bhith a’ milleadh milleadh air na buill-bodhaig deatamach agad.
Gu fìrinneach, chan eil mòran dhòighean nas sàbhailte agus nas buannachdail gus cinn cinn a lughdachadh na bhith a’ cleachdadh olan riatanach airson cinn cinn. Cha bu chòir dha a thighinn mar iongnadh sam bith a’ beachdachadharomatherapyair a bhith air a chleachdadh o chionn fhada airson pian agus ceann goirt a làimhseachadh.
1. Peppermint
Cleachdadh ola lus na grèineagus tha buannachdan a’ toirt a-steach a’ bhuaidh fuarachaidh fad-ùine aige air a’ chraiceann, comas casg a chuir air giorrachadh fèithean agus pàirt ann a bhith a’ brosnachadh sruthadh fala air a’ mhaoil nuair a thèid a chuir an sàs gu h-àrd. Bha an ola phiobairair a chur an sàsgu h-àrd 15 agus 30 mionaidean às deidh ceann goirt tòiseachadh.
2. Lavender
Tha grunn fheartan teirpeach aig ola riatanach lavender. Bidh e ag adhbhrachadh fois agus a’ faochadh teannachadh agus cuideam - ag obair mar àidseant sedative, antidepressant, an-aghaidh imcheist, anxiolytic, anticonvulsant agus maothachaidh. Tha fianais ann cuideachd gu bheil ola lavender na làimhseachadh èifeachdach air suidheachaidhean agus eas-òrdughan eanchainn.
Tha buannachdan ola lavender a’ toirt a-steach faochadh a thoirt do fhaireachdainnean de shàrachadh agus de chadal draghail, dà chomharra air ceann goirt. Bidh e cuideachd a’ riaghladh ìrean serotonin, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh pian san t-siostam nearbhach a dh’ fhaodadh ionnsaighean migraine adhbhrachadh.
3. Eucalyptus
Bidh Eucalyptus ag obair mar expectorant - bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh corp tocsainnean agus meanbh-fhàs-bheairtean cronail. Bidh e cuideachd a’ fosgladh na slighean adhair nasal agus a’ cuir às do chuideam sinus a dh’ fhaodadh ceann goirt adhbhrachadh, agus aig an aon àm a’ brosnachadh cothromachadh tòcail agus ag àrdachadh faireachdainn.
Lùghdaich dhà no ceithir boinneagan de ola eucalyptus le ola giùlain, agus cuir a-steach e gu h-àrd air a’ bhroilleach, cùl an amhaich, teampaill agus maoil. Bidh seo a’ cuir às do thogail nasal agus a’ glanadh do shlighean-adhair - a’ lughdachadh teannachadh sinus a dh’ adhbhraicheas ceann goirt no ionnsaigh migraine.
4. Ròsaraidh
Chaidh ola riatanach Rosemary a chleachdadh ann an cungaidh-leigheis dùthchasach gus cuir cinn agus droch chuairteachadh a làimhseachadh air sgàth a fheartan brosnachail, anti-inflammatory agus analgesic. Tha buaidh socair aige agus a’ leasachadh stiùireadh pearsanta agus furachail.
Gabh aon bhoinne de ola rosemary air an taobh a-staigh le bhith ga chur ri tì, uisge no brot nuair a gheibh thu ceann goirt no ionnsaighean migraine. Gus pian ceann goirt a lughdachadh, measgachadh dà bhoinne de dh ’ola rosemary le dà bhoinne de dh’ ola lus an phiobair agus aon teaspoon de ola cnò-chnò, agus suathadh e a-steach do na teampaill, aghaidh is cùl amhach.
Faodaidh tu cuideachd na ceithir olan riatanach seo a choimeasgadh airson cinn cinn le ola riatanach chamomile, ola cineole, ola spearmint agus measgachadh ola eile a tha a’ toirt a-steach flùraichean hydrosol eile.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Fòn-làimhe:+86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
post-d:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Tha
Ùine puist: Cèitean-18-2024