Buannachdan ola riatanach Clary sage
1. Saoi chlaraidh airson sionndrom ro-mhìosail
Leis gu bheilear a’ creidsinn gu bheil clary sage ag obair air a’ ghland pituitary, bidh e a’ toirt buaidh air na hormonaichean againn agus thathar ga mholadh airson teannachadh ro-mhìosail. Tha e gu math socair agus socair ach fhathast brosnachail. Ma tha thu a’ faireachdainn sgìth, fo uallach agus iriosal, is dòcha gur e an ola riatanach seo an cothromachadh foirfe dhut.
2. Clary sage airson pian mìosail
Tha clary sage gu cinnteach na chuideachadh agus na chothromaiche airson siostam gintinn boireann. Tha e riatanach dha neach sam bith a tha a’ faighinn menstruation. Mar leigheas an-aghaidh spasmoid, bidh e a’ lughdachadh cràdh agus pianta mìosail ach thathas cuideachd den bheachd gu bheil clary sage ag obair gu hormonail air a’ ghland pituitary.
3. Clary sage ann an saothair
’S e clary sage aon de na h-olan riatanach a thathas a’ cleachdadh ann an cuid de dh’aonadan màthaireil gus taic a thoirt do shaothair agus gus giorrachaidhean cunbhalach a bhrosnachadh. Tha e cuideachd na leigheas pian a lughdaicheas pian.
4. Saoi chlaraidh airson menopause
Chan e a-mhàin gu bheilear den bheachd gu bheil feartan cothromachaidh hormona aig clary sage ach tha e cuideachd na ola riatanach math airson taic a thoirt don t-siostam nearbhach. Bithear a’ cleachdadh ola riatanach clary sage airson lasraichean teth, fallas oidhche, irioslachd agus palpitations. Is e ola riatanach a th’ ann a thathas a’ rannsachadh gu cunbhalach airson slàinte boireann a’ gabhail a-steach a buaidh air comharraidhean menopausal.
Tha sinn air fios-air-ais iongantach fhaighinn bho bhoireannaich a bhios a’ cleachdadhCothromachadhgus faochadh a thoirt do chomharran clàr-taice. Ma tha thu a’ faighneachd – clary sage, càite an ceannaich thu e? Biodh fios agad gun urrainn dhut an ola riatanach a cheannach (dèan cinnteach gu bheil e fìor-ghlan, ach tha an ola fìor-ghlan againn air a measgachadh dhut – mar sin cha leig thu leas dragh a ghabhail mu mheasgachadh no cùisean sàbhailteachd – chan eil sinn a’ cleachdadh ach na h-olan as fìor-ghlan anns na measgachaidhean againn – is ann mar sin a tha iad cho èifeachdach)
5. Saoi chlaraidh airson a' chuing
Mar tonic an-aghaidh spasmoid agus nearbhach, faodaidh clary sage a bhith na chuideachadh ann a bhith a’ toirt taic do theannas tòcail ann an daoine a tha a’ fulang le asthma.
6. Saoi chlaraidh airson obair chruthachail is spioradail
Tha mòran de luchd-leigheis aroma ag aontachadh gum faodar clary sage a chleachdadh gus conaltradh a dhèanamh ris an fhèin chruthachail againn agus le obair aislingean. Tha luchd-siridh spioradail a’ dearbhadh cumhachd feartan draoidheil clary sage airson obair nas doimhne. Thathas den bheachd gu bheil e a’ brosnachadh aislingean beòthail agus leasanan spioradail, agus faodar clary sage a chleachdadh cuideachd gus slighean nas cruthachaile agus nas intuitive fhosgladh.
Ola Bodhaig Relaxanns a bheil clary sage agus faodar a chleachdadh san amar agus air a’ bhodhaig mus tèid thu dhan leabaidh, ach cuideachd nad chleachdadh yoga no meòrachaidh. A’ fosgladh an inntinn airson obair aislingean agus a’ stiùireadh leasanan spioradail.
7. Clary sage gus iomagain a lughdachadh
Tha clary sage na lus nearbhach mòr-chòrdte a’ ciallachadh gu bheil e a’ socrachadh nan nearbhan. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh iomagain agus eagal. Tha an fhàileadh gu math talmhaidh gun a bhith trom.
Cuir a-steachOla Bodhaig Relaxsa mhadainn agus air an oidhche. Airson taic tron latha. A’ giùlanRolladh cothromachaidhcòmhla riut airson tagradh a dhèanamh tron latha.
8. Clary sage mar antidepressant
Ged a tha fàileadh clary sage gu math luibheach is trom, tha faireachdainn de dh’aoibhneas ann cuideachd. Tha e talmhaidh ach brosnachail is ath-bheothachail agus foirfe nuair a tha thu a’ faireachdainn ìosal.
A-rithist, cuir a-steachOla Bodhaig Relaxsa mhadainn agus san oidhche agusCothromachadhroll-on tron latha.
9. Saoi chlaraidh airson cuideam agus losgadh-a-mach
'S e luibh iongantach a th' ann an clary sage. Faodaidh cleachdadh na h-ola riatanach a bhith gu tur talmhaidh, socair agus socair. Bidh e a’ lughdachadh teannachadh domhainn ach tha e cuideachd ag ath-bheothachadh agus ag ath-nuadhachadh.
CleachdCothromachadhgus do chuimhneachadh fhèin anail a tharraing agus mionaid a ghabhail airson ath-nuadhachadh.
10. Saoi chlaraidh airson bruthadh-fala àrd
Tha feartan hypotensive aig clary sage agus thathar ga chleachdadh airson bruthadh-fala àrd. Bidh e cuideachd ag obair air an talamus gus cuideam agus iomagain a lughdachadh a dh’ fhaodadh cur ri bruthadh-fala àrd.
CleachdCothromachadhtron latha. Chaidh a mhìneachadh mar an inneal meidigeach as lugha a dh’ fheumas tu a-riamh!
Àm puist: 19 Giblean 2023