Dè th' ann an Ola Calendula?
Tha ola Calendula na ola leigheis cumhachdach a chaidh a thoirt a-mach à peatalan gnè cumanta de marigold. Gu h-ainmeil ris an canar Calendula officinalis, tha flùraichean orains dàna, soilleir air an t-seòrsa seo de marigold, agus faodaidh tu buannachdan fhaighinn bho bhith a’ tarraing smùid, às-tharraing ola, tinctures no às-tharraing stèidhichte air uisge, ach thathas a’ dèanamh na cruthan as cumhachdaiche den ola seo tro bhith a’ toirt a-mach ola. Bidh mòran olaichean air an giullachd còmhla ri ola ollaidh, agus tha eadhon vitimín E air a chuir ris an ola gus a chomas airson slàinte craiceann àrdachadh. Le bhith ga ràdh, tha cruthan fìor-ghlan de ola calendula rim faighinn gu furasta, ach tha e gu math furasta a dhèanamh aig an taigh. Tha mòran bhuannachdan aig ola calendula mar thoradh air na h-ìrean mòra de triterpenoids, flavonoids, carotenoids, saponins, polysaccharides, agus antioxidants gnìomhach eile.
Buannachdan agus Cleachdaidhean Ola Calendula
Tha cleachdadh ola calendula mòr-chòrdte dha daoine a tha a’ strì le pian leantainneach, irioslachd craiceann, wrinkles, claonaidhean co-cheangailte ri aois, lotan, gearraidhean, sgrìoban, siostam dìon lag, cuideam oxidative, psoriasis, eczema, airtritis, ceann goirt, agus cùisean gastrointestinal. .
A’ neartachadh an t-siostam dìon
Ma tha dragh ort mu bhith ag àrdachadh an t-siostam dìon agad, na bi a’ coimhead nas fhaide na ola calendula, a dh’ fhaodas dìon an aghaidh grunn pathogenan, air sgàth na feartan antibacterial aige. Tha seo gu sònraichte èifeachdach ann an leigheasan gnàthach, leithid gearraidhean, sgrìoban, agus bìdean bhiastagan. Chan urrainn don ola chan e a-mhàin slànachadh luath a bhrosnachadh agus sèid a lughdachadh, ach cuideachd an lot a dhìon bho bhith air a ghlacadh.
Tha feartan anti-inflammatory aige
Le bhith a’ cleachdadh na h-ola seo gu cunbhalach air na joints agus na fèithean agad cuidichidh e an fheadhainn aig a bheil mì-chofhurtachd leantainneach. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus sèid a lughdachadh às deidh leòntan agus sprains. Faodaidh tu cuideachd beagan de ola calendula ithe gus cuideachadh le cùisean cnàmhaidh. Bidh cuid de dhaoine a 'roghnachadh a chleachdadh ann an dreasaichean salad, agus mar sin ged nach eilear a' moladh mòran, tha beagan de chaitheamh a-staigh sàbhailte.
A 'cur casg air cuideam oxidative
Le solar beairteach de carotenoids, flavonoids agus todhar bith-ghnìomhach eile, tha ola calendula na dhòigh math air cuir às do radicals an-asgaidh agus casg a chuir air leasachadh cuideam oxidative. Faodaidh seo a bhith na àrdachadh mòr don chraiceann agad, a bharrachd air a’ chòrr den bhodhaig agad, leis gu bheil radicals an-asgaidh ag adhbhrachadh rudan mar wrinkles agus spotan aois. Le bhith ag àrdachadh na h-ìrean antioxidant agad, faodaidh tu fàs cheallan craiceann ùra a bhrosnachadh agus tar-cheangal collagen àrdachadh gus elasticity a leasachadh.
Cùram Craicinn
Ma tha do chraiceann tioram, sgàinte, inflamed, no air a ghalarachadh ann an dòigh sam bith, faodaidh cleachdadh ola calendula na duilgheadasan sin a ghlanadh gu sgiobalta. Bidh suidheachaidhean sèid leithid acne, eczema, rosacea, agus psoriasis a’ toirt buaidh air milleanan de dhaoine, ach faodaidh na todhar cumhachdach anti-inflammatory, anti-fungais agus antioxidant san ola seo am mì-chofhurtachd sin a lughdachadh.
A’ làimhseachadh eas-òrdughan stamag
Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil do stamag an-còmhnaidh troimh-chèile, no nach eil thu a’ faighinn an ìre cheart de bheathachadh bho do bhiadhan, is dòcha gum feum thu na raointean cnàmhaidh agad a mheudachadh. Le bhith a’ cur beagan de dh’ ola calendula ris na saladan agad agus soithichean eile, cuidichidh sin le bhith a’ lughdachadh sèid anns a’ chnàimh agus casg a chuir air galairean bactaraidh, a chuidicheas le bhith a’ cromadh, bloating, cus flatulence agus cuim.
A’ soothachadh Diaper Rash
A dh 'aindeoin a bhith na ola làidir agus cumhachdach, tha e sàbhailte ola calendula a chleachdadh air craiceann naoidheanan, oir tha e gu sònraichte làn de antioxidants agus stuthan dearbhach. Airson broth diaper, is e seo aon den bheagan olaichean nàdarra a thathas a’ moladh gu mòr airson craiceann tana pàisde. Cuir beagan a-steach don raon air a bheil buaidh 1-2 uair san latha airson na builean as fheàrr.
Ùine puist: Sultain 19-2024