Dè a th’ ann an ola rìomhach giuthais?
Tha ola giuthais a 'tighinn bho chraobhan giuthais. Is e ola nàdarra a th’ ann nach gabh a mheasgadh le ola cnò giuthais, a thig bhon kernel giuthais. Thathas den bheachd gur e ola glasraich a th’ ann an ola cnò giuthais agus thathas ga chleachdadh gu sònraichte airson còcaireachd. Tha ola riatanach snàthad giuthais, air an làimh eile, na ola bhuidhe cha mhòr gun dath a tha air a thoirt a-mach à snàthad na craoibhe giuthais. Gu cinnteach, tha mòran de dhiofar ghnèithean de chraobhan giuthais ann, ach tha cuid den ola riatanach snàthad giuthais as fheàrr a 'tighinn à Astràilia, bhon chraobh giuthais Pinus sylvestris.
Mar as trice tha cùbhraidh talmhaidh, a-muigh aig ola riatanach snàthad giuthais a tha coltach ri coille thiugh. Uaireannan bidh daoine ga mhìneachadh mar fhàiligeadh mar balsam, rud a tha furasta a thuigsinn leis gu bheil craobhan balsam mar sheòrsa de chraobh giuthais le snàthadan. Gu dearbh, uaireannan canar ola duilleach giuthais ri ola riatanach snàthad giuthais, a dh’ aindeoin gu bheil duilleagan gu tur eadar-dhealaichte bho shnàthadan.
Dè na buannachdan a tha ann bho ola snàthad giuthais?
Tha buannachdan ola snàthad giuthais dha-rìribh iongantach. Ma tha aon ola riatanach ann a dh'fheumas tu airson do chruinneachadh ola riatanach a thòiseachadh, is e ola snàthad giuthais a th' ann. Tha feartan antimicrobial, antiseptic, antifungal, anti-neuralgic agus anti-reumatic aig an aon ola riatanach seo. Leis na feartan sin uile, bidh ola riatanach snàthad giuthais ag obair airson measgachadh farsaing de shuidheachaidhean agus tinneasan. Seo cuid de na suidheachaidhean a chuidicheas ola riatanach snàthad giuthais:
AILMEAN RIAGHAILTEACH
Co-dhiù a tha dùmhlachd bhroilleach ort mar thoradh air a’ chnatan mhòr no air sgàth galair no suidheachadh nas miosa, dh’ fhaodadh gum faigh thu faochadh le ola snàthad giuthais. Bidh e ag obair an dà chuid mar decongestant èifeachdach agus mar neach-dùil gus cuir às don bhodhaig bho bhith a’ togail cus lionn agus mucous.
RHEUMATIS AGUS ARTHRITIS
Bidh rheumatism agus airtritis an dà chuid a 'tighinn le fèithean agus stiffness co-phàirteach. Nuair a thèid a chleachdadh gu h-àrd, faodaidh ola riatanach snàthad giuthais mòran den mhì-chofhurtachd agus den ghluasad a tha aig an aon àm ris na cumhaichean sin a lughdachadh.
ECZEMA AGUS PSORIASIS
Tha mòran euslaintich le eczema agus psoriasis ag aithris gu bheil cleachdadh ola riatanach snàthad giuthais, a tha na àidseant nàdarra analgesic agus anti-inflammatory, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na mì-chofhurtachd bodhaig a thig an cois na cumhaichean craiceann sin.
STRESS AND TENSION
Tha an cothlamadh de na feartan cùbhraidh agus anti-inflammatory a’ dèanamh ola riatanach snàthad giuthais gu math èifeachdach an aghaidh cuideam àbhaisteach agus teannachadh a bhios ag èirigh tron latha.
MEABHRACH SLUAGH
Tha metabolism slaodach aig mòran de dhaoine reamhar a bheir orra cus ithe. Thathas air sealltainn gu bheil ola snàthad giuthais a’ brosnachadh agus a’ luathachadh ìrean metabolism.
BLAR AGUS GLADH UISGE
Bidh ola snàthad giuthais a’ cuideachadh a’ chuirp le bhith a’ làimhseachadh uisge a tha air a chumail air sgàth cus salainn no airson adhbharan eile.
TORAIDHEAN RADICALS AN-ASGAIDH AGUS AGING
Is e aon de na prìomh adhbharan airson aois ro-luath cus de radicals an-asgaidh sa bhodhaig. Leis a’ chomas beairteach antioxidant aige, bidh ola snàthad giuthais a’ neodachadh radicals an-asgaidh, gan dèanamh gun chumhachd.
Ùine puist: Dàmhair-27-2023