Buannachdan agus cleachdadh ola neroli

Ola riatanach Neroli

Tha ola riatanach Neroli air a thoirt a-mach à flùraichean na craoibhe citrus Citrus aurantium var. amara ris an canar cuideachd orains marmalade, orains searbh agus orains bigarade. (Tha an gleidheadh ​​​​measan mòr-chòrdte, marmalade, air a dhèanamh bhuaithe.) Canar ola blàth orains cuideachd ri ola riatanach Neroli bhon chraobh orains searbh. Bha e dùthchasach do ear-dheas Àisia, ach le malairt agus leis cho mòr 'sa bha e, thòisich an lus a' fàs air feadh an t-saoghail.

Thathar a 'creidsinn gu bheil an lus seo na chrois no an dà-chonnaidh eadar mandarin orange agus pomelo. Tha an ola riatanach air a thoirt a-mach à flùraichean a 'phlannt a' cleachdadh a 'phròiseas grùdaidh smùide. Bidh an dòigh às-tharraing seo a’ dèanamh cinnteach gu bheil ionracas structarail na h-ola fhathast slàn. Cuideachd, leis nach eil am pròiseas a’ cleachdadh ceimigean no teas sam bith, thathas ag ràdh gu bheil an toradh a thig às a sin 100% organach.

Tha na flùraichean agus an ola aige, bhon t-seann aimsir, air a bhith ainmeil airson a fheartan teirpeach. Tha an lus (agus ergo an ola aige) air a chleachdadh mar chungaidh-leigheis traidiseanta no luibheil mar inneal brosnachaidh. Tha e cuideachd air a chleachdadh mar ghrìtheid ann am mòran stuthan cosmaigeach agus cungaidh-leigheis agus ann an cùbhraidheachd. Tha ola neroli mar aon de na grìtheidean aig an Eau-de-Cologne mòr-chòrdte.

Tha fàileadh ola riatanach Neroli beairteach agus flùrach, ach le fo-fhuaimean citris. Tha am fàileadh citris mar thoradh air a’ phlannt citris às a bheil e air a thoirt a-mach agus tha fàileadh beairteach agus flùranach air leis gu bheil e air a thoirt a-mach à flùraichean a’ phlannt. Tha buaidhean cha mhòr coltach ri ola Neroli ris na h-olan riatanach eile a tha stèidhichte air citris. Tha mòran fheartan teirpeach aige a’ toirt a-steach antidepressant, sedative, stimulant agus tonic.

Airson tuilleadh fiosrachaidh mu na feartan aige, thoir sùil air a’ chlàr gu h-ìosal. Is e cuid de na grìtheidean gnìomhach den ola riatanach a bheir feartan cungaidh-leigheis don ola geraniol, alpha- agus beta-pinene, agus neryl acetate.

16 Buannachdan Slàinte bho Neroli Essential Oil

Tha grunn bhuannachdan leigheis aig ola riatanach neroli no ola blàth orains a tha riatanach airson beatha fhallain. Tha cleachdaidhean agus buannachdan ola riatanach Neroli a’ toirt a-steach casg, leigheas agus làimhseachadh grunn thinneasan a bheir buaidh air a ’bhodhaig agus an inntinn.

1. Feumail an aghaidh Dìolaidh

Tha trom-inntinn air a thighinn gu bhith na phàirt riatanach de bheatha làitheil. Chan urrainn dha duine teicheadh ​​​​bhon t-suidheachadh slàinte inntinn seo. A rèir staitistig airson na bliadhna 2022 tha faisg air 7% de shluagh an t-saoghail a’ fulang le trom-inntinn de sheòrsa air choreigin. Agus is e an rud a tha na adhbhar dragh nas motha gu bheil an ìre as àirde de ìsleachadh bhon bhuidheann aois 12 gu 25. Tha eadhon an fheadhainn a tha coltach gu bheil iad a’ faighinn deagh ùine a’ faighinn rudeigin a’ falach ann an ceàrnan as doimhne an inntinn.

Gu dearbh tha càraid de dhaoine ainmeil millean-fhear gu mòr air bruidhinn mu na cùisean slàinte inntinn aca. Tha e an-còmhnaidh math cùisean slàinte inntinn aithneachadh tràth san t-sanas tòiseachadh air làimhseachadh. Tha buaidh mhath aig olan riatanach a’ toirt a-steach ola neroli air trom-inntinn agus trom-inntinn leantainneach. Le bhith a’ toirt a-steach aroma neroli a’ toirt spionnadh don bhodhaig agus don inntinn gus dèiligeadh ri leithid de shuidheachaidhean.

Tha rannsachadh a chaidh a dhèanamh sa Ghiblean 2020 agus a chaidh fhoillseachadh anns na Lèirmheasan air Targaidean Drogaichean Ùra ann an Eas-òrdughan Co-cheangailte ri Aois a’ dèanamh anailis air mar a dh’ fhaodadh olan riatanach a tha beairteach ann an linalool, geraniol agus citronellol ìsleachadh ìsleachadh. Tha tomhas math de na 3 pàirtean aig ola Neroli agus mar sin tha e feumail airson trom-inntinn. (1)

GEAMHRADH

Tha diofar sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ola riatanach sgaoilte de neroli a’ dèiligeadh ri trom-inntinn ann an daoine. Lorg aon sgrùdadh mar seo gu robh feartan antidepressant na h-ola mar thoradh air na todhar linalool, geraniol agus citronellol.

2. Anti-imcheist Ola

Tha iomagain na àmhghar inntinn eile ris am feumar aire a thoirt le dòighean nàdarra. Faodar imcheist agus ionnsaighean iomagain fhuasgladh le bhith a’ cruthachadh dòigh-obrach a gheibh seachad air an duilgheadas. Tha a bhith a’ toirt a-steach aroma ola neroli na dhòigh math air an eanchainn a thrèanadh air mar a gheibh thu thairis air iomagain.

Tha feartan anxiolytic aig ola neroli a lughdaicheas iomagain. Rinn deuchainn air thuaiream fo smachd a chaidh a dhèanamh sa Ghearran 2022 measadh air dòighean neo-chungaidh-leigheis gus an iomagain agus am pian aig àm breith chloinne a lughdachadh. Chaidh aromatherapy le ola riatanach neroli a chleachdadh gus faighinn a-mach am faodadh aroma sgaoilte pian agus iomagain a lughdachadh. Chaidh a cho-dhùnadh gum faodar ola neroli a sgaoileadh cuideachd gus iomagain agus pian a lughdachadh. (2)

GEAMHRADH

Faodar iomagain agus ionnsaighean iomagain (ionnsaighean panic) a chuir sìos leis an ola neroli anxiolytic. Tha sgrùdadh air sealltainn nach urrainn a bhith a’ toirt a-steach aroma neroli a-mhàin iomagain a lughdachadh ach pian cuideachd.

3. Ola àrdachadh romansach

Le trom-inntinn agus iomagain thig pailteas de eas-òrdughan gnèitheasach no eas-òrdughan gnèitheasach. Is e cuid de na duilgheadasan gnèitheasach a tha rampant ann an saoghal an latha an-diugh dysfunction erectile, call libido, frigidity agus neo-chomas. Is dòcha gu bheil grunn adhbharan bunaiteach ann airson mì-ghnàthachadh gnèitheasach, ach faodar dèiligeadh ri ìre thràth de na duilgheadasan le ola riatanach neroli.

Tha ola Neroli na inneal brosnachaidh a leasaicheas sruthadh fala sa bhodhaig. Tha feum air sruth fala gu leòr airson ùidh às ùr ann am beatha gnè neach. Le bhith a 'sgaoileadh ola neroli ag ath-nuadhachadh an inntinn agus a' bhodhaig, agus a 'dùsgadh ana-miannan feòil.

4. Dìonadair Infection

Tha feartan antiseptic aig ola riatanach Neroli a chuireas casg air sepsis air na lotan. Bidh dotairean a’ cur in-stealladh an-aghaidh glas-dheud air na lotan, ach air eagal ‘s nach eil dotairean faisg air làimh agus gu bheil cothrom agad air ola neroli, faodar an ola caolaichte a chuir air agus faisg air na h-uillt, gearraidhean, bruthaidhean agus lotan gus casg a chuir air sepsis agus galairean eile.

Ma tha na lotan mòr, tadhail air dotair an dèidh smachd a chumail air an fhuil agus an galar aig an taigh. Stèidhich sgrùdadh leis an Dotair Sagar N. Ande agus an Dr Ravindra L. Bakal na feartan antiseptic agus antibacterial aig ola riatanach neroli. (3)

GEAMHRADH

Tha sgrùdadh air dearbhadh a dhèanamh air na feartan antiseptic agus antibacterial aig ola riatanach neroli a tha ga dhèanamh na roghainn ola airson a bhith a’ làimhseachadh gearraidhean, bruthaidhean agus losgadh oir is urrainn dha casg a chuir air galairean.

5. A' sabaid bacteria

Tha ola Neroli èifeachdach an aghaidh bacteria. Bidh e gan cuir às bhon bhodhaig agus a’ cur casg air galairean agus cruinneachadh tocsainnean. Tha e air a chuir an sàs air an aghaidh gus biofilms a thoirt air falbh agus mar sin casg a chuir air briseadh a-mach acne. Tha e air a chuir an sàs air an stamag gus cnàmhadh adhartachadh agus casg a chuir air puinnseanachadh bìdh mar thoradh air galairean bacteriach. Chaidh co-dhèanamh ceimigeach agus feartan antimicrobial ola riatanach neroli a sgrùdadh ann an sgrùdadh ann an 2012. (4)

GEAMHRADH

Stèidhichte air sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an 2012 chaidh co-dhèanamh ceimigeach ola neroli a stèidheachadh. Tha e air sealltainn gu bheil coimeasgaidhean aig neroli le feartan antibacterial.

6. Ola airson smachd a chumail air glacaidhean

Tha feartan antispasmodic aig an ola mar thoradh air buill-taghaidh bith-ghnìomhach ann a’ toirt a-steach linalool, limonene, linalyl acetate agus alpha terpineol. Bidh na todhar sin san ola a’ lughdachadh glacaidhean agus glacaidhean anns a’ bhodhaig, stamag agus fèithean.

Bha sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an National Product Communications ann an 2014 ag amas air an fhìrinn a lorg air cùl cleachdadh ola neroli mar àidseant nàdarra an-aghaidh grèim agus anticonvulsant. Lorg an sgrùdadh gun tug na buill-taghaidh a tha gnìomhach gu bith-eòlasach den ola na feartan anticonvulsant aige agus mar sin thathas a’ cleachdadh an lus agus an ola ann a bhith a’ riaghladh glacaidhean. (5)

GEAMHRADH

Tha sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2014 air sealltainn gu bheil feartan anticonvulsant aig ola neroli. Mar sin faodar a chleachdadh gus stamag troimh-chèile a shocrachadh agus faodar a chuir air fèithean gus an socrachadh

7. Ola Geamhraidh Math

Carson a tha neroli na ola math airson seusan a ’gheamhraidh? Uill, tha e gad chumail blàth. Bu chòir a bhith air a chleachdadh gu h-àrd no air a sgaoileadh tro oidhcheannan fuar gus blàths a thoirt don bhodhaig. A bharrachd air an sin, bidh e a 'dìon a' chuirp bho fhuachd agus casadaich. Chan eil e a 'leigeil le mucous cruinneachadh agus mar sin a' dèanamh cinnteach gu bheil deagh chadal.

8. Ola airson Slàinte nam Ban

Tha ola Neroli feumail airson comharraidhean menopausal a lughdachadh. Is e cuid de na comharran co-cheangailte ri menopause as urrainn ola neroli a bhith faiceallach gu furasta ìrean bruthadh-fala àrd, cuideam agus iomagain agus call libido. Rinn deuchainn fo smachd air thuaiream a chaidh fhoillseachadh anns an Leigheas Co-phàirteach agus Eile stèidhichte air Fianais air Ògmhios 2014 sgrùdadh air a’ bhuaidh a bhiodh aig a bhith a’ toirt a-steach aroma Citrus aurantium L. var. ola amara air comharran menopausal a ’toirt a-steach estrogen ann am boireannaich postmenopausal.

Bha an deuchainn a’ toirt a-steach 63 boireannaich fallain postmenopausal a chaidh an roinn ann an dà bhuidheann. Mhol an aithisg gum faodar ola neroli a chleachdadh gus cuideam a lughdachadh agus gus slàinte boireannaich postmenopausal a làimhseachadh. Lorg e cuideachd gun do leasaich ola neroli gnìomhachd an t-siostam endocrine. (6)

9. Ola Neroli airson Cùram Craicinn

Tha beagan sgrùdaidhean air sealltainn gu robh ola neroli nas èifeachdaiche ann a bhith a 'làimhseachadh bacaidhean agus scar air an aghaidh agus air a' bhodhaig na a 'mhòr-chuid de lotions no uachdaran anti-spot a bha rim faighinn sa mhargaidh. Tha an ola air a chleachdadh mar ghrìtheid ann an cuid de thoraidhean cùram craiceann. Tha e cuideachd air a chleachdadh airson comharran sìneadh às deidh torrachas a lughdachadh.

10. Thoir air falbh gas bhon stamag

Tha feartan carminative aig ola riatanach neroli, a tha a ’ciallachadh gu bheil e gu h-èifeachdach a’ toirt air falbh cruinneachadh gas anns an stamag agus an caolan. Nuair a thèid an gas a thoirt a-mach às an stamag bidh gnìomhachd àbhaisteach na stamag ag ath-thòiseachadh. Tha seo a’ toirt a-steach cnàmhadh nas fheàrr, acras agus nas lugha de mhì-chofhurtachd. Bidh e cuideachd a 'lùghdachadh ìre bruthadh-fala. Chaidh buaidh massage bodhaig le ola neroli a sgrùdadh ann an sgrùdadh ann an 2013. Chaidh a lorg gun tàinig piseach air càileachd cadail agus lughdaich hip-fhulangas leis an massage. Bidh an gnìomhachd anticonvulsant aige cuideachd a’ lughdachadh spasms anns an stamag. (7)

11. Ola gu bruthadh-fala nas ìsle

Tha feartan antidepressant aig ola Neroli. Bidh e ag obair le bhith a’ lughdachadh an hormone a tha ag adhbhrachadh cuideam ris an canar cortisol salivary ann an cuspairean ro-throm agus trom-dhroch bhuaidh. Le bhith a 'lùghdachadh an ìre cortisol anns a' bhodhaig bidh ola neroli cuideachd a 'lùghdachadh ìre bruthadh-fala. Tha susbaint àrd limonene aig an ola a bheir buaidh mhath air an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh. Mar sin bidh e a’ riaghladh ìre cuisle cuideachd.

12. Ola airson cadal

Tha buaidh sedative aig ola neroli a tha feumail mar leigheas co-phàirteach airson insomnia agus dìth cadail air adhbhrachadh le cuideam. Dh'fhoillsich Leigheas Co-fhillte agus Eile stèidhichte air Fianais ann an 2014 sgrùdadh a sheallas gun do leasaich ola riatanach càileachd cadail euslaintich. (8)

13. Buaidh Anti-inflammatory Math

Tha feartan anti-inflammatory na h-ola seo ga dhèanamh na inneal feumail ann an acair craiceann, cùram fuilt agus cùram co-phàirteach. Bidh e a’ lughdachadh sèid, pian, deargadh agus sèid. Leasaich e cuideachd freagairt dìon na bodhaig gu sèid. Dh'fhoillsich an Journal of Agriculture and Food Chemistry air Dàmhair 2017 sgrùdadh a rinn sgrùdadh air feartan anti-inflammatory ola neroli. Cho-dhùin e gu robh na feartan anti-inflammatory aig ola neroli mar thoradh air làthaireachd nan todhar linalool, limonene agus alpha terpineol. (9)

14. Aroma mòr-chòrdte

Tha aroma neroli beairteach agus faodaidh e fàilidhean meallta a thoirt air falbh. Mar sin tha e air a chleachdadh ann an deodorants, cùbhraidheachd, agus ann an fresheners rùm. Bithear a’ cur braon den ola ri aodach gus am bi fàileadh ùr ann.

15. A' dì-ghalarachadh an taighe agus na tha timcheall air

Tha feartan meanbh-bhiastagan agus bactericidal aig ola Neroli. Mar sin tha e air a chleachdadh mar àidseant glanaidh a bheir air falbh bacteria, microbes agus fungas bhon taigh agus aodach.

16. Tonic airson a' Chorp

Bidh na h-olan a tha nan tonic airson a’ bhodhaig a’ neartachadh gnìomhachd diofar shiostaman den bhodhaig, a’ gabhail a-steach cnàmhaidh, neuròlach agus cuairteachadh. Bidh ola Neroli a ’leasachadh gnìomhan nan siostaman sin agus a’ cumail a ’bhodhaig fallain.