Tha mòran dhaoine eòlach air jasmine, ach chan eil mòran fios aca mu ola riatanach jasmine.An-diugh bheir mi thu a 'tuigsinn ola riatanach jasmine bho cheithir taobhan.

Ro-ràdh Jasmine Essential Oil

Tha ola Jasmine, seòrsa de dh'ola riatanach a thàinig bhon fhlùr jasmine, na leigheas nàdarra mòr-chòrdte airson a bhith a 'leasachadh mood, a' faighinn thairis air cuideam agus a 'cothromachadh hormona. Tha ola riatanach Jasmine air a thoirt a-mach à flùraichean jasmine, air a thoirt a-mach sa mhòr-chuid bhon mheasgachadh mu dheireadh. Gu traidiseanta, chaidh ola jasmine a chleachdadh ann an àiteachan mar Sìona gus a’ bhodhaig a chuideachadh a’ detox agus faochadh a thoirt do eas-òrdughan analach agus grùthan. Tha e cuideachd air a chleachdadh gus pian co-cheangailte ri torrachas agus breith chloinne a lughdachadh. Seo cuid de na buannachdan a tha measail air ola jasmine an-diugh.

JasmineDeatamachOlaBuaidhs & Sochair

1. Faochadh Ìsle agus Imcheist

Tha mòran sgrùdaidhean air leasachaidhean a lorg ann am faireachdainn agus cadal às deidh dhaibh ola jasmine a chleachdadh an dàrna cuid mar làimhseachadh cumhartherapaidh no gu h-àrd air a’ chraiceann, a bharrachd air a bhith na dhòigh air ìrean lùtha àrdachadh. Tha toraidhean a’ sealltainn gu bheil buaidh bhrosnachail aig ola jasmine air an eanchainn agus cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh faireachdainn aig an aon àm.

2. Meudachadh Arousal

An coimeas ri placebo, dh’ adhbhraich ola jasmine àrdachadh mòr de shoidhnichean fiosaigeach de arousal - leithid ìre analach, teòthachd bodhaig, sùghaidh ocsaidean fala, agus bruthadh-fala systolic agus diastolic - ann an sgrùdadh a chaidh a dhèanamh air boireannaich inbheach fallain.

3. Leasaich dìonachd agus cuir an-aghaidh galairean

Thathas den bheachd gu bheil feartan anti-bhìorasach, antibiotic agus antifungal aig ola Jasmine a tha ga dhèanamh èifeachdach airson dìonachd a bhrosnachadh agus sabaid an aghaidh tinneasan. Gu dearbh, tha ola jasmine air a bhith air a chleachdadh mar leigheas dùthchasach airson sabaid an aghaidh hepatitis, diofar ghalaran a-staigh, a bharrachd air eas-òrdughan analach agus craiceann airson ceudan de bhliadhnaichean ann an Thailand, Sìona agus dùthchannan Àisianach eile. Le bhith a’ toirt a-steach ola jasmine, gu dìreach no le bhith ga thoirt a-steach don dachaigh agad, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ glanadh mucus agus bacteria taobh a-staigh na trannsaichean nasal agus comharran analach. Le bhith ga chuir air do chraiceann faodaidh e sèid, deargadh, pian a lughdachadh agus luathachadh na h-ùine a dh’ fheumar gus lotan a shlànachadh.

4. Cuideachadh le Falling Sleep

Tha ola Jasmine a 'nochdadh buaidh socair a dh'fhaodas a bhith na sedative nàdarra agus a chuidicheas tu gus cadal nas fheàrr. Thug fàileadh tì Jasmine buaidh sedative air gach cuid gnìomhachd nerve fèin-riaghlaidh agus stàitean faireachdainn. Le bhith a 'toirt a-steach jasmine còmhla ri lavender chuidich e le bhith a' lùghdachadh ìre cridhe agus a 'toirt air adhart faireachdainnean de shocair agus fois, a tha uile cudromach airson a bhith a' toirt seachad agus a 'seachnadh oidhcheannan sàmhach. Gus ola jasmine a sgaoileadh anns an dachaigh agad, cuir grunn bhrochan còmhla ann an diffuser còmhla ri olan socair eile, leithid ola lavender no ola tùise.

5. Lùghdachadh Comharraidhean Menopause

Le bhith a’ cleachdadh ola jasmine an dàrna cuid mar làimhseachadh aromatherapy no ga chuir gu dìreach ris a’ chraiceann, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharraidhean tòcail is corporra menopause agus ag obair mar leigheas nàdarra airson faochadh menopause.

6. Àrdaich dùmhlachd

Faodaidh sgaoileadh ola jasmine no suathadh air do chraiceann do dhùsgadh agus do lùth àrdachadh. Feuch ri beagan a chuir ris an uisge amar agad no suathadh air do chraiceann rè fras sa mhadainn gus do chuideachadh le bhith deiseil airson do latha. A bheil deuchainn a’ tighinn suas no a’ dèanamh taisbeanadh? Sniff beagan ola jasmine.

7. Brosnaich craiceann fallain

Feuch ri ola jasmine a mheasgachadh a-steach do d ’aghaidh, gel fras no lotion bodhaig gus lochdan a lughdachadh, tiormachd a leasachadh, craiceann olach a chothromachadh, casg a chuir air wrinkles agus loidhnichean breagha, agus irioslachd bearraidh a shocrachadh. Dìreach dèan cinnteach gun dèan thu deuchainn an-toiseach air d’ ath-bhualadh air ola riatanach sam bith le bhith a’ cur beagan a-steach air bad craiceann gus dèanamh cinnteach gu bheil alergidhean ann. Le bhith a’ cleachdadh ola jasmine airson falt chan ann a-mhàin faodaidh e do ghlasan a thoirt gu buil, faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ cuir an aghaidh tiormachd agus deàrrsadh a chuir ris, dìreach mar a nì e le do chraiceann.

8. Cruthaich ola massage ciùin no brosnachail

A rèir dè an ola eile a bhios e air a chleachdadh, faodaidh ola jasmine massage a dhèanamh nas motha air an taobh togail no socair. Feuch ris an ola fhlùraichean a chur còmhla le ola lus an phiobair no rosemary agus ola giùlain de do roghainn. Cuir còmhla ola jasmine le ola lavender no geranium agus ola giùlain. Faodaidh ola Jasmine àrdachadh a thoirt air mothachadh agus spionnadh nuair a bhios feum air, ach faodaidh e cuideachd buaidh socair agus lughdachadh pian a thoirt seachad a tha ga dhèanamh na ola massage foirfe.

9. Dèan seirbheis mar chùbhraidheachd togail mood nàdurrach

Tha feartan ùrachaidh aig ola Jasmine. Feuch ri ola jasmine a chuir air do chaol-dùirn is amhach airson fàileadh nàdarra gun cheimigean. Tha fàileadh blàth, flùranach aig ola Jasmine coltach ri mòran chùbhraidheachd boireannaich. Bidh beagan a’ dol astar fada, mar sin na cleachd ach aon no dhà bhoinne an toiseach, agus measgaich e le ola giùlain gus neart an fhàileadh a lughdachadh ma thogras tu.

JCleachdaidhean ola riatanach asmine

1.Massage aromatherapy

Tha massage aromatherapy le ola riatanach jasmine nas buannachdail na inhalation aromatherapy. Tha ola jasmine air a lagachadh le ola giùlain (ola cnò-chnò, ola jojoba, no ola almon) agus air a chuir air a’ bhodhaig gu lèir gus an corp ath-bheothachadh.

2.Sgaoilte airson cadal

Bidh beagan bhrochan de ola riatanach jasmine no na measgachadh aige air a chur ri aroma diffuser no humidifier agus air a sgaoileadh san taigh ro àm na leabaidh. Bidh an t-aroma a ’socrachadh na h-inntinn agus a’ bhodhaig agus a ’dèanamh cinnteach à cadal càileachd ceart.

3.Eadar-dhealaichte gus Mood a bhrosnachadh

Tha comas aig ola Jasmine àrdachadh a dhèanamh air mothachadh agus spionnadh. Tha fàileadh deoch làidir ann a bhrosnaicheas an siostam limbic, a bhrosnaicheas faireachdainn agus spioradan. Faodar an ola a lagachadh agus a chuir air amhach agus dùirn gus faireachdainn àrdachadh fad an latha. Tha an ola cuideachd air a chleachdadh gu h-àrd airson mood a leasachadh. Bidh e a’ leasachadh ìre analach agus a’ toirt buaidh bhrosnachail is gnìomhach air an eanchainn.

1. A’ neartachadh fòcas inntinn

Tha fios gu bheil ola riatanach jasmine ag adhbhrachadh lùth, mar sin le bhith a’ toirt a-steach an aroma no ga shuathadh air a’ chraiceann a’ neartachadh ìre lùtha agus ag àrdachadh dùmhlachd no fòcas. .

Cleachdaidhean Molta

Tha iomadh dòigh shìmplidh air ola jasmine a chleachdadh. Lorg iad gu h-ìosal.

1.Ma tha thu a’ faireachdainn sgìth agus sgìth, faodaidh tu ola riatanach jasmine a chleachdadh ann an diffuser gus do spioradan àrdachadh.

2.Inhale aroma ola jasmine airson buaidh socair.

3.You urrainn 2-3 Drops den ola gu amar blàth.

4.Mix 3 boinneagan de ola jasmine le unnsa de ola giùlain mar ola cnò-chnò agus cleachd e airson massage.

l Aroma gàrraidh fhlùraichean

l Freshener càr

l Massage cothromachaidh

l Massage coise

Precuchds:Bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh an ola seo a sheachnadh gus am bi iad air am breith leis gur e emmenagogue a th’ ann. Tha e gu math socair agus socair agus mar sin bu chòir dòsan trom a sheachnadh. A-rithist, bu chòir dhaibhsan aig a bheil aileirdsidh gu jasmine a bhith ga chleachdadh, mar le ola riatanach sam bith air a dhèanamh le aileirgean aithnichte. Measgachadh: Bidh ola riatanach jasmine a ’cothlamadh gu math le olan riatanach bergamot, sandalwood, ròs, agus measan citrus leithid orainsearan, lemonan, limes, agus grapefruits.