Tha 115 diofar phàirtean ceimigeach ann am freumh ginger, ach tha na buannachdan leigheasach a’ tighinn bho gingerols, an roisinn olach bhon fhreumh a tha ag obair mar àidseant antioxidant agus anti-inflammatory cumhachdach. Tha ola riatanach ginger cuideachd air a dhèanamh suas de mu 90 sa cheud sesquiterpenes, a tha nan riochdairean dìon aig a bheil feartan antibacterial agus anti-inflammatory.
Chaidh na grìtheidean bith-ghnìomhach ann an ola riatanach ginger, gu h-àraidh gingerol, a mheasadh gu mionaideach gu clionaigeach, agus tha rannsachadh a’ moladh nuair a thèid a chleachdadh gu cunbhalach, gu bheil comas aig ginger grunn shuidheachaidhean slàinte a leasachadh agus gun tèid iomadh cleachdadh is buannachd ola riatanach fhuasgladh.
Seo geàrr-chunntas air na prìomh bhuannachdan bho olan riatanach ginger:
1. A’ làimhseachadh stamag troimh-chèile agus a’ toirt taic do chnàmhadh
’S e ola riatanach ginger aon de na leigheasan nàdarra as fheàrr airson colic, dìth-dhìolaidh, a’ bhuineach, spasms, stamag goirt agus eadhon cuir a-mach. Tha ola ginger cuideachd èifeachdach mar leigheas nàdarra airson nausea.
Rinn sgrùdadh air beathaichean ann an 2015 a chaidh fhoillseachadh anns an Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology measadh air gnìomhachd dìon-gastrach ola riatanach ginger ann an radain. Chaidh ethanol a chleachdadh gus ulcer gastric adhbhrachadh ann an radain Wistar.
Chuir an làimhseachadh le ola riatanach ginger casg air an ulcer le 85 sa cheud. Sheall sgrùdaidhean gun deach lotan air adhbhrachadh le ethanol, leithid necrosis, bleith agus fuil-ruith balla an stamaig, a lùghdachadh gu mòr às deidh rianachd beòil na h-ola riatanach.
Rinn lèirmheas saidheansail a chaidh fhoillseachadh ann an Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine mion-sgrùdadh air èifeachdas olan riatanach ann a bhith a’ lughdachadh cuideam agus mì-rian às dèidh modhan-obrachaidh lannsaireachd. Nuair a chaidh ola riatanach ginger a thoirt a-steach, bha e èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh mì-rian agus an fheum air cungaidhean-leigheis a lughdaicheas mì-rian às dèidh lannsaireachd.
Sheall ola riatanach ginger gnìomhachd faochadh pian cuideachd airson ùine chuingealaichte - chuidich e le faochadh a thoirt do phian dìreach às deidh lannsaireachd.
2. A’ cuideachadh le galairean a shlànachadh
Bidh ola riatanach ginger ag obair mar àidseant antiseptic a mharbhas galairean air adhbhrachadh le meanbh-fhàs-bheairtean agus bacteria. Tha seo a’ gabhail a-steach galairean caolan, dysentery bacterial agus puinnseanachadh bìdh.
Tha e cuideachd air a dhearbhadh ann an sgrùdaidhean obair-lann gu bheil feartan antifungal aige.
Lorg sgrùdadh in vitro a chaidh fhoillseachadh ann an Asian Pacific Journal of Tropical Diseases gu robh todhar ola riatanach ginger èifeachdach an aghaidh Escherichia coli, Bacillus subtilis agus Staphylococcus aureus. Bha ola ginger cuideachd comasach air fàs Candida albicans a chasg.
3. A’ cuideachadh le duilgheadasan analach
Bidh ola riatanach ginger a’ toirt air falbh mucus bhon amhaich agus na sgamhanan, agus tha e ainmeil mar leigheas nàdarra airson fuachd, a’ chnatan mhòr, casadaich, a’ chuing, bronchitis agus call anail cuideachd. Leis gur e expectorant a th’ ann, bidh ola riatanach ginger a’ comharrachadh don bhodhaig meud nan dìomhaireachdan anns an t-slighe analach a mheudachadh, a bhios a’ lubricadh an àite iriosal.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil ola riatanach ginger na roghainn làimhseachaidh nàdarra dha euslaintich asthma.
'S e tinneas analach a th' ann an asthma a dh'adhbhraicheas spasman fèithean bronchial, at lìnig nan sgamhanan agus barrachd cinneasachadh mucus. Tha seo ag adhbhrachadh nach urrainn dhut anail a tharraing gu furasta.
Faodaidh truailleadh, reamhrachd, galairean, aileardsaidhean, eacarsaich, cuideam no mì-chothromachadh hormona adhbhrachadh. Air sgàth feartan an-aghaidh sèid ola riatanach ginger, bidh e a’ lughdachadh at anns na sgamhanan agus a’ cuideachadh le bhith a’ fosgladh slighean-adhair.
Lorg sgrùdadh a rinn luchd-rannsachaidh aig Ionad Meidigeach Oilthigh Columbia agus Sgoil Leigheis is Fiaclaireachd Lunnainn gun robh ginger agus a phàirtean gnìomhach ag adhbhrachadh fois mhòr is luath ann am fèithean rèidh slighean-adhair dhaoine. Cho-dhùin an luchd-rannsachaidh gum faodadh todhar a lorgar ann an ginger roghainn leigheasach a thoirt do dh’euslaintich le a’ chuing agus galairean slighean-adhair eile leotha fhèin no ann an co-bhonn ri leigheasan eile a tha air an gabhail ris, leithid beta2-agonists.
Wendy
Fòn: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Àm puist: 15 Lùnastal 2024