Prìs mhòr Lanthome gealachadh organach cùram craiceann aghaidh bodhaig an-aghaidh a bhith a’ fàs nas sine an-aghaidh acne ola riatanach a’ lasachadh aghaidh ola turmericPop
tuairisgeul goirid:
Cleachdaidhean agus buannachdan ola riatanach turmeric
Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn currica roimhe - is e an spìosraidh a bheir dath buidhe air curraidhean agus mustaird. Is dòcha gu bheil thu eadhon air fhaicinn ri fhaighinn mar leasachan aig a’ bhùth bìdh-slàinte ionadail agad. Tha am pùdar currica sin ann an capsalan agus botail spìosraidh a’ tighinn bho fhreumh a tha air a thiormachadh agus air a bleith. Ach, is dòcha gur e ola riatanach currica roghainn nach cuala tu uiread mu dheidhinn.Ola curcuma'S e roghainn tòrr nas cumhachdaiche a th' ann nuair a thig e gu bhith a' cleachdadh an spìosraidh seo airson diofar bhuannachdan slàinte.
Cleachdaidhean agus Buannachdan Ola Curcuma
Dh’fhaodadh ola curcuma cuideachadh le bhith a’ toirt taic do shlàintesiostam nearbhach, a bharrachd air gnìomh ceallach.* Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil an siostam nearbhach agad a-mach à cothromachadh no gu bheil feum aige air socrachadh, cuir ola curcuma ri bainne cnò-chnò is mil airson deoch bhlasta.
Faodar buannachdan socair ola curcuma a chleachdadh le bhith a’ gabhail aon no dhà dhiog ann an capsal glasraich. Le bhith a’ dèanamh seo gu cunbhalach bheir sin an taic antioxidant a dh’ fheumas do bhodhaig gus do bhodhaig a dhìon bho mhilleadh radaigeach an-asgaidh. Faodaidh e cuideachd taic a thoirt do ghnìomhachd dìon fallain a bharrachd air freagairt dìon.*
Tha e cha mhòr do-dhèanta a dhol tro bheatha gun a bhith a’ fulang le trioblaid, ach is urrainn dhuinn smachd a ghabhail air ar faireachdainnean. Thoir spionnadh dhut fhèin le bhith a’ sgaoileadh curcuma air feadh an taighe agad gus àrainneachd a thoirt dhut fhèin a tha a’ togail do fhaireachdainnean agus mar sin do shunnd a leasachadh.
Tha comas aig curcuma taic a thoirt do mhetabolachd fallain glùcois is lipid. Gus taic nas fheàrr a thoirt don mhetabolachd agad, gabh aon no dhà dhiog de churcuma ann an co-dhiù ceithir unnsaichean uisge.*
’S e ola mìorbhaileach a th’ anns an ola spìosrach seo airson a chleachdadh air do chraiceann. Gnàthaich do taiseadair aghaidh le bhith a’ cur boinne de Churcuma ris mus cuir thu air, gus cuideachadh le bhith a’ toirt taic do chraiceann glan is fallain san fharsaingeachd. Faodar curcuma a chleachdadh cuideachd mar làimhseachadh spot gus coltas neo-shoilleireachd a lughdachadh gu nàdarra.
Gabh brath air blas seòlta spìosrach is piobarach Turmeric le bhith a’ cur boinne no dhà ri uighean sgrathaichte no frittatas, rus sìmplidh, no brot. Faodaidh tu cuideachd a chur ri glasraich friochte airson blas piobarach. A’ bhuannachd a bharrachd a tha an lùib còcaireachd le ola Turmeric? Leigidh e leat cuideachd na buannachdan a-staigh eile a tha aig Turmeric a dh’ainmich sinn roimhe a bhuain.
Cuir ola curcuma a-steach don chleachdadh ath-bheothachaidh agad às dèidh gnìomhachd chruaidh airson eòlas socair. Cuir beagan dhiogan de churcuma ri ola cnò-choille briste nad làimh agus suathadh a-steach don chraiceann far a bheil feum agad air faochadh as motha.