tuairisgeul goirid:
Buannachdan Ola Riatanach Ginger
1. A’ lughdachadh sèid
’S e sèid ann am bodhaig fhallain am freagairt àbhaisteach is èifeachdach a bhios a’ comasachadh slànachadh. Ach, nuair a thòisicheas an siostam dìon a’ toirt ionnsaigh air clò fallain, bidh sinn a’ coinneachadh ri sèid ann an àiteachan fallain den bhodhaig, a dh’adhbhraicheas sèid, at, pian agus mì-chofhurtachd.
Tha pàirt de dh’ola riatanach ginger, ris an canar zingibain, an urra ri feartan an-aghaidh sèid na h-ola. Bidh am pàirt chudromach seo a’ toirt faochadh bho phian agus a’ làimhseachadh pianta fèithe, airtritis, migraines agus tinneasan cinn.
Thathar a’ creidsinn gu bheil ola riatanach ginger a’ lughdachadh na tha de prostaglandins anns a’ bhodhaig, a tha nan todhar co-cheangailte ri pian.
Cho-dhùin sgrùdadh air beathaichean ann an 2013 a chaidh fhoillseachadh anns an Indian Journal of Physiology and Pharmacology gu bheil gnìomhachd antioxidant aig ola riatanach ginger a bharrachd air feartan cudromach anti-inflammatory agus antinociceptive. Às deidh dhaibh a bhith air an làimhseachadh le ola riatanach ginger airson aon mhìos, mheudaich ìrean enzyme ann am fuil luchagan. Bha an dòs cuideachd a’ glanadh radicals saor agus ag adhbhrachadh lùghdachadh mòr ann an sèid gheur.
2. A’ neartachadh slàinte a’ chridhe
Tha cumhachd aig ola riatanach ginger gus ìrean cholesterol agus dòrtadh fala a lughdachadh. Tha beagan sgrùdaidhean tòiseachaidh a’ moladh gum faodadh ginger cholesterol ìsleachadh agus casg a chuir air fuil bho bhith a’ dòrtadh, agus faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh tinneas cridhe, far am faod soithichean fala a bhith air am bacadh agus leantainn gu grèim-cridhe no stròc.
A bharrachd air ìrean cholesterol a lughdachadh, tha e coltach gu bheil ola ginger cuideachd a’ leasachadh metabolism lipid, a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart galair cardiovascular agus tinneas an t-siùcair.
Lorg sgrùdadh air beathaichean a chaidh fhoillseachadh anns an Journal of Nutrition nuair a dh'ith luchagan earrann ginger airson ùine 10 seachdainean, gun tug e gu buil lùghdachadh mòr ann an ìrean triglycerides plasma agus cholesterol LDL.
Sheall sgrùdadh ann an 2016, nuair a dh'ith euslaintich dialysis 1,000 milleagram de ginger gach latha airson ùine 10 seachdainean, gun do sheall iad gu còmhla lùghdachaidhean mòra ann an ìrean triglyceride serum suas ri 15 sa cheud an taca ris a' bhuidheann placebo.
3. Tha ìrean àrda de antioxidants ann
Tha ìre glè àrd de antioxidants iomlan ann am freumh ginger. Tha antioxidants nan stuthan a chuidicheas le casg a chuir air seòrsachan sònraichte de mhilleadh cealla, gu sònraichte an fheadhainn air adhbhrachadh le oxidation.
A rèir an leabhair “Herbal Medicine, Biomolecular and Clinical Aspects”, tha ola riatanach ginger comasach air comharran cuideam oxidative co-cheangailte ri aois a lughdachadh agus milleadh oxidative a lughdachadh. Nuair a chaidh a làimhseachadh le earrannan ginger, sheall na toraidhean gu robh lùghdachadh ann am peroxidation lipid, is e sin nuair a bhios radicals saor a’ “goid” dealanan bho na lipids agus ag adhbhrachadh milleadh.
Bidh an ola riatanach ginger seo a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh milleadh radicals an-asgaidh.
Sheall sgrùdadh eile air a bheil aire san leabhar, nuair a bhiodh radain a’ faighinn biadh le ginger, gun robh nas lugha de mhilleadh air na dubhagan aca air sgàth cuideam oxidative air adhbhrachadh le ischemia, is e sin nuair a tha cuingealachadh air solar fala gu fhigheagan.
O chionn ghoirid, tha sgrùdaidhean air fòcas a chuir air gnìomhachd an-aghaidh aillse ola riatanach ginger le taing do ghnìomhachd antioxidant [6]-gingerol agus zerumbone, dà phàirt de dh’ola ginger. A rèir rannsachaidh, tha na pàirtean cumhachdach seo comasach air casg a chuir air oxidation cheallan aillse, agus tha iad air a bhith èifeachdach ann a bhith a’ cur casg air CXCR4, gabhadair pròtain, ann an grunn aillsean, a’ gabhail a-steach aillsean a’ phàncreas, na sgamhain, na dubhagan agus a’ chraicinn.
Chaidh aithris cuideachd gu bheil ola riatanach ginger a’ cur bacadh air adhartachadh tumhair ann an craiceann luchaige, gu sònraichte nuair a thèid gingerol a chleachdadh ann an leigheasan.
4. Ag obair mar Aphrodisiac Nàdarra
Bidh ola riatanach ginger a’ meudachadh miann feise. Bidh e a’ dèiligeadh ri cùisean leithid neo-chomas agus call libido.
Air sgàth a fheartan blàth is brosnachail, tha ola riatanach ginger na aphrodisiac èifeachdach is nàdarrach, a bharrachd air leigheas nàdarra airson neo-chomas. Bidh e a’ cuideachadh le cuideam a lughdachadh agus a’ toirt air adhart faireachdainnean misneachd agus fèin-mhothachaidh - a’ cur às do teagamh agus eagal.
5. A’ lughdachadh iomagain
Nuair a thèid a chleachdadh mar aromatherapy, tha ola riatanach ginger comasach air faireachdainnean iomagain, iomagain, trom-inntinn agus sgìths a lughdachadh. Tha càileachd blàth ola ginger na chuideachadh cadail agus a’ brosnachadh faireachdainnean misneachd agus fois.
Ann an leigheas Ayurvedic, thathas a’ creidsinn gu bheil ola ginger a’ làimhseachadh dhuilgheadasan tòcail leithid eagal, trèigsinn, agus dìth fèin-mhisneachd no brosnachaidh.
Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an ISRN Obstetrics and Gynecology nuair a fhuair boireannaich a bha a’ fulang le PMS dà chapsal ginger gach latha bho seachd latha ron menstruation gu trì latha às deidh na menstruation, airson trì cearcallan, gun robh iad a’ faicinn lùghdachadh ann an dèine comharraidhean mood agus giùlain.
Ann an sgrùdadh obair-lann a chaidh a dhèanamh san Eilbheis, chuir ola riatanach ginger an gabhadair serotonin daonna an gnìomh, a dh’ fhaodadh a bhith comasach air cuideachadh le faochadh a thoirt do iomagain.
Prìs FOB:US $0.5 - 9,999 / Pìos Meud Òrdugh as ìsle:100 Pìos/Pìosan Comas Solarachaidh:10000 Pìos/Pìosan gach Mìos 
