Tuairisgeul
Tha Black Pepper aithnichte mar spìosraidh còcaireachd cumanta a chuireas ri blas biadhan, ach tha na buannachdan a-staigh agus an latha a cheart cho sònraichte. Tha an ola riatanach seo àrd ann am monoterpenes agus sesquiterpenes, a tha ainmeil airson an gnìomhachd antioxidant * agus an comas cuideachadh gus bagairtean àrainneachdail is ràitheil a chumail air falbh nuair a thèid an cleachdadh a-staigh. Bidh Piobar Dubh Ingested a’ brosnachadh cuairteachadh fallain, * ach bu chòir a chleachdadh gu faiceallach nuair a thèid a chuir an sàs gu h-àrd air sgàth cho làidir sa tha e blàth. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh bhiadhan, ga fhàgail na dheagh ola airson a bhith a’ còcaireachd leis agus a’ faighinn tlachd às an dà chuid airson a bhlas agus na buannachdan a-staigh.*
Cleachdaidhean
- Cruthaich massage blàthachaidh, socair le bhith a’ cothlamadh aon gu dà bhoinne le doTERRA Fractionated Coconut Oil.
- Sgaoileadh no inhale gu dìreach gus faireachdainnean iomagain a lughdachadh.
- Thoir boinneagan no dhà ann an ceapan glasraich gach latha nuair a tha bagairtean ràitheil àrd.*
- Cuir ri feòil, brot, intrees, agus saladan gus blas bìdh àrdachadh agus cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh.*
Stiùireadh airson a chleachdadh
Sgaoileadh:Cleachd trì no ceithir boinneagan anns an diffuser as fheàrr leat.
Cleachdadh a-staigh:Lùghdaich aon bhoinne ann an 4 fl. oz. de leaghan.
Cleachdadh cuspaireil:Cuir a-steach aon gu dà thuit ris an àite a tha thu ag iarraidh. Caolaich le Ola Coconut Fractionated doTERRA gus cugallachd craiceann sam bith a lughdachadh.
Rabhaidhean
Mothachadh craiceann a dh’ fhaodadh a bhith ann. Cùm a-mach à ruigsinn chloinne. Ma tha thu trom, nur banaltram, no fo chùram dotair, bruidhinn ris an dotair agad. Seachain conaltradh le sùilean, cluasan a-staigh, agus raointean mothachail.
PIPtaisbeanadh