tuairisgeul goirid:
Buannachdan Slàinte Ola Riatanach Valerian
A’ làimhseachadh eas-òrdughan cadail
Is e aon de na buannachdan as sine agus as motha a chaidh a sgrùdadh bho ola riatanach valerian a comas comharran insomnia a làimhseachadh agus càileachd cadail a leasachadh. Bidh na mòran phàirtean gnìomhach aige a’ co-òrdanachadh leigeil ma sgaoil hormonaichean air leth agus a’ cothromachadh cearcallan a’ chuirp gus cadal foisneach, mionaideach, gun dragh a bhrosnachadh. Tha seo air a bhith mar aon de na prìomh chleachdaidhean aig freumh valerian bho seann amannan.[3]
A’ lughdachadh iomagain is trom-inntinn
Tha seo rudeigin co-cheangailte ris a’ phuing roimhe mu eas-òrdughan cadail, ach tha ola riatanach valerian cuideachd air a chleachdadh gu farsaing gus mood a leasachadh agus iomagain a lughdachadh. Bidh an aon dhòigh-obrach a leigeas le cadal fallain cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an lùth agus na ceimigean àicheil anns a’ bhodhaig a dh’ fhaodadh iomagain agus cuideam adhbhrachadh. Faodaidh na hormonaichean cuideam seo a bhith cunnartach nuair a bhios iad anns a’ bhodhaig fad na h-ùine, agus mar sin faodaidh ola riatanach valerian do chuideachadh le bhith ag ath-chothromachadh do bhodhaig agus a’ meudachadh do shìth agus do shocair.[4]
A’ leasachadh slàinte stamag
Nuair a bhios stamag troimh-chèile ort, bidh mòran dhaoine a’ tionndadh gu fuasglaidhean cungaidh-leigheis, ach is e fuasglaidhean nàdarra as fheàrr gu tric airson duilgheadasan gastrointestinal. Faodaidh ola riatanach Valerian stamagan troimh-chèile a lughdachadh gu sgiobalta agus gluasadan caolan is urination fallain a bhrosnachadh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ dì-phuinnseanachadh a’ chuirp agus a’ leasachadh gabhail a-steach beathachadh an t-slighe gastrointestinal, agus mar sin a’ leasachadh slàinte ann an iomadh dòigh.[5]
A’ cur casg air buille cridhe
Tha ceangal dìreach air a bhith eadar ola riatanach Valerian agus nas lugha de bhuillean-cridhe ann an cuid de chuspairean sgrùdaidh. Bidh na todhar luaineach san ola riatanach seo ag eadar-obrachadh leis na h-aigéid agus na h-olan nad chridhe gus ìre metabolach nas àbhaistiche a bhrosnachadh agus giùlan neo-riaghailteach an t-siostam cardiovascular agad a shocrachadh.[6]
Cùram Craicinn
A thaobh slàinte do chraicinn a chumail suas, faodaidh cur ola riatanach valerian air an uachdar no a-staigh a bhith na charaid ris nach robh dùil. Tha ola riatanach valerian comasach air measgachadh fallain de dh’olan dìon a thoirt don chraiceann a dhìonas an aghaidh leasachadh wrinkles agus cuideachd ag obair mar bhacadh antiviral a chuidicheas le bhith gad chumail fallain.[7]
A’ riaghladh bruthadh-fala
Bidh na h-aon ghrìtheidean gnìomhach a tha a’ dèanamh freumh valerian cho cuideachail airson cuideam agus iomagain cuideachd a’ cuideachadh a’ chuirp gus a bruthadh-fala a riaghladh.Bruthadh-fala àrdfaodaidh e cuideam neo-riatanach adhbhrachadh air an t-siostam cardiovascular agus cothroman stròcan agus grèim-cridhe a mheudachadh. Faodaidh ola riatanach Valerian na cunnartan sin a lughdachadh gu nàdarrach tro bhith ga chaitheamh a-staigh.[8]
A’ leasachadh comasan inntinneil
Ged a tha mòran olan riatanach ag ràdh gu bheil buaidh mhath aca air comas inntinneil, tha freumh valerian air a bhith air a mholadh mar bhrosnachadh eanchainn airson ceudan bhliadhnaichean. Bidh e a’ brosnachadh diofar raointean den eanchainn agus a’ meudachadh cuairteachadh fala, a’ brosnachadh shlighean a chumas ar n-eanchainn ùr is gnìomhach. Bidh oileanaich agus seann daoine ag ithe freumh valerian air feadh an t-saoghail airson an coileanadh acadaimigeach a leasachadh, a bharrachd air an cuimhne a dhìon agus dàil a chuir air eas-òrdughan inntinneil sam bith, leithid…dìth-chuimhne.[9]
A’ lughdachadh cràdh menstrual
Tha nàdar socair ola riatanach valerian air a dhèanamh na phàirt mhòr-chòrdte de leigheas torrachais agus menstrual airson iomadh bliadhna. Faodaidh e dèinead agus mì-chofhurtachd cràimpean menstrual a lughdachadh, rud a tha na fhaochadh fàilteachail do mhòran bhoireannach a tha a’ fulang le cràimpean menstrual, a bharrachd air mì-chofhurtachd agus pian rè torrachas.[10]
Facal Rabhaidh Deireannach
San fharsaingeachd, chan eil fo-bhuaidhean àicheil sam bith ann bho bhith ag ithe ola riatanach valerian. Ach, leis gu bheil grunn phàirtean cumhachdach, luaineach ann an ola riatanach valerian, chan fheum thu mòran gus na buaidhean fhaighinn. Faodaidh cus caitheamh ola riatanach valerian leantainn gu lathadh, cràdh, goirteas stamag, agus beagan pian.trom-inntinn, agus uaireannan mar broth craicinn no sèididh. Is e glè bheag de thachartasan a tha seo, agus fhad ‘s a leanas tu stiùireadh an neach-proifeiseanta meidigeach agad, chan eil mòran cron ann a bhith a’ cleachdadh ola riatanach valerian - ach tòrr math!
Prìs FOB:US $0.5 - 9,999 / Pìos Meud Òrdugh as ìsle:100 Pìos/Pìosan Comas Solarachaidh:10000 Pìos/Pìosan gach Mìos