-
Saothrachadh ola riatanach cypress nàdarrach àrd-inbhe
Buannachdan iongantach de Cypress Essential Oil
Gheibhear ola riatanach cypress bho chraobh le snàthad de roinnean durcain agus seargach - is e an t-ainm saidheansailCupressus sempervirens.Is e craobh sìor-uaine a th’ anns a’ chraobh cypress, le cònaichean beaga, cruinn agus coillteach. Tha duilleagan coltach ri sgèile agus flùraichean beaga bìodach. Tha seo cumhachdachola riatanachair a luachadh air sgàth a chomas a bhith a’ sabaid an aghaidh ghalaran, a’ cuideachadh an t-siostam analach, a’ toirt air falbh tocsainnean bhon bhodhaig, agus ag obair mar bhrosnachadh a chuireas faochadh air iomagain agus iomagain.
Cupressus sempervirensair a mheas mar chraobh leigheis aig a bheil mòran fheartan luibh-eòlais sònraichte. (1) A rèir rannsachadh a chaidh fhoillseachadh ann anBMC Leigheas Co-phàirteach & Eile, tha na feartan sònraichte seo a’ toirt a-steach fulangas ri tart, sruthan adhair, duslach air a stiùireadh le gaoth, sleet agus gasaichean àile. Tha siostam freumhaich adhartach aig a’ chraobh cypress cuideachd agus an comas soirbheachadh ann an ùir searbhach agus alcaileach.
Tha geugan òga, gasan agus snàthadan na craoibhe cypress air an tarraing le smùid, agus tha fàileadh glan is beòthail aig an ola riatanach. Is e na prìomh phàirtean de cypress alpha-pinene, carene agus limonene; tha an ola ainmeil airson a fheartan antiseptic, antispasmodic, antibacterial, brosnachail agus antirheumatic.
Buannachdan ola riatanach Cypress
1. A' leigheas Leòintean agus Galaran
Ma tha thu a’ coimhead rileigheas a' gearradh gu luath, feuch ola riatanach cypress. Tha na feartan antiseptic ann an ola cypress mar thoradh air làthaireachd camphene, pàirt chudromach. Bidh ola cypress a 'làimhseachadh lotan a-muigh agus a-staigh, agus bidh e a' casg ghalaran.
Sgrùdadh 2014 air fhoillseachadh ann anLeigheas Co-phàirteach & Eilelorg gu bheil feartan antimicrobial aig ola deatamach cypress a chuir bacadh air fàs bacteria deuchainn. (2) Thug an sgrùdadh fa-near gum faodar ola cypress a chleachdadh mar ghrìtheid cosmaigeach ann an dèanamh siabann air sgàth cho comasach ‘s a tha e air bacteria a mharbhadh air a’ chraiceann. Tha e cuideachd air a chleachdadh airson lotan, pimples, pustules agus sprèadhadh craiceann a làimhseachadh.
2. A 'làimhseachadh cramps agus fèithean a' tarraing
Air sgàth feartan antispasmodic ola cypress, tha e a’ cur bacadh air duilgheadasan co-cheangailte ri spasms, leithidcramps fèitheanagus fèithean a 'tarraing. Tha ola cypress èifeachdach ann a bhith a’ faochadh syndrome cas cas - suidheachadh eanchainn a tha air a chomharrachadh le bhith a’ tilgeil, a’ tarraing agus spasms neo-riaghlaidh anns na casan.
A rèir an Institiud Nàiseanta airson Neo-riaghailtean Neurological agus Sròcan, faodaidh sionndrom cas cas a bhith ag adhbhrachadh duilgheadas a bhith a 'tuiteam na chadal agus sgìth tron latha; gu tric bidh e doirbh do dhaoine a tha a’ strì leis a’ chumha seo cuimseachadh agus chan eil iad a’ coileanadh gnìomhan làitheil. (3) Nuair a thèid a chleachdadh gu h-àrd, bidh ola cypress a 'lùghdachadh spasms, a' meudachadh cuairteachadh fala agus a 'lùghdachadh pian leantainneach.
Tha e cuideachd alàimhseachadh nàdarra airson tunail carpal; Bidh ola cypress gu h-èifeachdach a ’lughdachadh a’ phian a tha co-cheangailte ris a ’chumha seo. Is e sèid le fàileadh fìor fhàileadh a th’ ann an tunail carpal dìreach fo bhonn an dùirn. Tha an tunail a tha a 'cumail nan nerves agus a' ceangal a 'bhogha ris a' phailme agus na corragan glè bheag, agus mar sin tha e buailteach do sèid agus sèid air adhbhrachadh le cus cleachdaidh, atharrachaidhean hormonail no airtritis. Bidh ola riatanach cypress a ’lughdachadh gleidheadh leotha, adhbhar cumanta tunail carpal; bidh e cuideachd a’ brosnachadh sruth fala agus a’ lughdachadh sèid.
Bidh ola riatanach cypress a ’leasachadh cuairteachadh, a’ toirt cumhachd dha cramps a ghlanadh, a bharrachd air cràdh agus cràdh. Tha cuid de chramps mar thoradh air cruinneachadh de dh ’aigéad lactach, a tha air a ghlanadh air falbh le feartan diuretic ola cypress, agus mar sin a’ lughdachadh mì-chofhurtachd.
3. A 'toirt air falbh toxin cuideachail
Is e diuretic a th’ ann an ola cypress, agus mar sin cuidichidh e leis a’ bhodhaig tocsainnean a tha ann a-staigh a thoirt a-mach. Bidh e cuideachd a’ meudachadh fallas agus geur-leanmhainn, a leigeas leis a’ bhodhaig tocsainnean, cus salainn agus uisge a thoirt air falbh gu sgiobalta. Faodaidh seo a bhith buannachdail do gach siostam sa bhodhaig, agus ea 'cur casg air acneagus suidheachaidhean craiceann eile a tha mar thoradh air togail puinnseanta.
Tha seo cuideachd na bhuannachd agusa 'glanadh an grùthan, agus tha e na chuideachadhìrean cholesterol nas ìsle gu nàdarra. Lorg sgrùdadh ann an 2007 a chaidh a dhèanamh aig an Ionad Sgrùdaidh Nàiseanta ann an Cairo, an Èiphit, gu robh todhar iomallach ann an ola riatanach cypress, a ’toirt a-steach cosmosiin, searbhag caffeic agus searbhag p-coumaric, a’ nochdadh gnìomhachd hepatoprotective.
Lùghdaich na todhar iomallach sin gu mòr glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, ìrean cholesterol agus triglycerides, fhad ‘s a dh’ adhbhraich iad àrdachadh mòr anns an ìre pròtain iomlan nuair a chaidh a thoirt dha radain. Chaidh na h-earrannan ceimigeach a dhearbhadh air stuthan grùthan radain, agus tha na co-dhùnaidhean a’ nochdadh gu bheil todhar antioxidant ann an ola deatamach cypress a dh’ fhaodas cuir às don bhodhaig de cus tocsainnean agus a chuireas casg air scavening radical an-asgaidh. (4)
4. A 'brosnachadh fuil clotting
Tha cumhachd aig ola cypress stad a chuir air cus sruth fala, agus bidh e a’ brosnachadh dòrtadh fala. Tha seo mar thoradh air na feartan hemostatic agus astringent aige. Bidh ola cypress a 'leantainn gu cromadh shoithichean fala, a tha a' brosnachadh sruth fala agus a 'brosnachadh cromadh craiceann, fèithean, follicles falt agus gomaichean. Tha na feartan astringent aige a’ leigeil le ola cypress do fhighe a theannachadh, a’ neartachadh follicles fuilt agus gan dèanamh cho dualtach tuiteam a-mach.
Bidh na feartan hemostatic ann an ola cypress a’ stad sruth fala agus a’ brosnachadh dòrtadh nuair a bhios feum air. Bidh an dà fheart buannachdail seo ag obair còmhla gus lotan, gearraidhean agus lotan fhosgladh gu sgiobalta. Sin as coireach gu bheil ola cypress cuideachail ann a bhith a 'lùghdachadh menstruation trom; faodaidh e cuideachd a bhith mar alàimhseachadh fibroids nàdarraagusleigheas endometriosis.
5. A' cur às do chumhaichean analach
Bidh ola cypress a ’glanadh dùmhlachd agus a’ cuir às do phlegm a bhios a ’togail anns an t-slighe analach agus na sgamhanan. Bidh an ola a’ socrachadh an t-siostam analach agus ag obair mar àidseant antispasmodic -a’ làimhseachadh suidheachaidhean analach eadhon nas miosa leithid a’ chuingagus bronchitis. Tha ola riatanach cypress cuideachd na àidseant antibacterial, a ’toirt comas dha làimhseachadh ghalaran analach a tha air adhbhrachadh le cus fàs bacterial.
Sgrùdadh 2004 air fhoillseachadh anns anJournal of Agriculture and Food Chemistrylorg gun do chuir pàirt a bha an làthair ann an ola cypress, ris an canar camphene, bacadh air fàs naoi bacteria agus a h-uile beirm a chaidh a sgrùdadh. (5) Tha seo na roghainn nas sàbhailte na antibiotics a dh’ fhaodadh droch bhuaidhean adhbhrachadh leithidsyndrome gut leakyagus call probiotics.
6. Nàdair Deodorant
Tha fàileadh glan, spìosrach agus fireann aig ola riatanach Cypress a thogas na spioradan agus a bhrosnaicheas toileachas agus lùth, ga dhèanamh na shàr-mhathasdeodorant nàdarra. Is urrainn dha deodorants synthetigeach a chuir an àite gu furasta air sgàth na feartan antibacterial aige - a’ cur casg air fàs bacterial agus fàileadh bodhaig.
Faodaidh tu eadhon còig gu 10 boinneagan de ola cypress a chur ri siabann glanadh taighe no inneal-glanaidh nigheadaireachd. Bidh e a’ fàgail aodach agus uachdar saor bho bacteria agus fàileadh mar dhuilleag ùr. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte comhfhurtail tron gheamhradh oir tha e a’ brosnachadh faireachdainnean aoibhneis agus toileachas.
7. Faochadh Imcheist
Tha buaidhean sedative aig ola cypress, agus bidh e ag adhbhrachadh faireachdainn socair agus socair nuair a thèid a chleachdadh gu cùbhraidh no gu h-àrd. (6) Tha e cuideachd beothail, agus bidh e a’ brosnachadh faireachdainnean aoibhneis agus soirbheachais. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte cuideachail dha daoine a tha fo chuideam tòcail, aig a bheil trioblaid a’ cadal, no a tha air eòlas fhaighinn air trauma no clisgeadh o chionn ghoirid.
Gus ola riatanach cypress a chleachdadh mar aleigheas nàdarra airson iomagainagus iomagain, cuir còig boinneagan ola ri amar uisge blàth no diffuser. Faodaidh e a bhith gu sònraichte cuideachail ola cypress a sgaoileadh air an oidhche, ri taobh do leabaidh, gulàimhseachadh mì-chofhurtachd no comharran insomnia.
8. A 'làimhseachadh veins varicose agus cellulite
Air sgàth comas ola cypress gus sruth fala a bhrosnachadh, tha e na chleachdadh aLeigheas dachaigh airson veins varicose. Bidh veins varicose, ris an canar cuideachd veins damhain-allaidh, a ’tachairt nuair a thèid cuideam a chuir air soithichean fala no veins - a’ leantainn gu cruinneachadh fala agus bulging veins.
A rèir Leabharlann Nàiseanta an Leigheis, faodaidh seo a bhith air adhbhrachadh le ballachan vein lag no dìth cuideam bho fhigheagan sa chas a leigeas leis na veins fuil a ghiùlan. (7) Bidh seo a’ meudachadh cuideam taobh a-staigh nan veins, ag adhbhrachadh orra sìneadh agus leudachadh. Le bhith a 'cur a-steach ola riatanach cypress gu h-àrd, tha fuil anns na casan a' leantainn air adhart a 'sruthadh chun a' chridhe gu ceart.
Faodaidh ola cypress cuideachadh cuideachdlùghdachadh ann an coltas cellulite, is e sin coltas craiceann orains no craiceann càise bothain air na casan, cnap, stamag agus cùl nan gàirdeanan. Gu tric tha seo mar thoradh air gleidheadh fluid, dìth cuairteachaidh, lagcollagenstructar agus barrachd geir bodhaig. Leis gur e diuretic a th’ ann an ola cypress, bidh e a’ cuideachadh leis a’ bhodhaig cus uisge is salann a thoirt air falbh a dh’ fhaodadh gleidheadh leotha a leantainn.
Bidh e cuideachd a 'brosnachadh cuairteachadh fala le bhith a' meudachadh sruth fala. Cleachd ola cypress gu h-àrd airson làimhseachadh veins varicose, cellulite agus suidheachadh sam bith eile a tha air adhbhrachadh le droch chuairteachadh, leithid hemorrhoids.
-
Bidh ola riatanach thyme òir fìor a’ brosnachadh fàs fuilt air a chleachdadh gu organach airson srann agus diffusers
Tuairisgeul air toradh ola deatamach thyme
Fad linntean, thathas air a bhith a’ cleachdadh thyme thar nàiseanan is chultaran airson tùis ann an teampaill naomha, seann chleachdaidhean spìosrachaidh, agus gus trom-laighe a chumail air falbh. Dìreach mar a tha an eachdraidh aige beairteach le measgachadh de chleachdaidhean, tha buannachdan agus cleachdaidhean eadar-mheasgte thyme a’ leantainn an-diugh. Tha ola deatamach thyme air a thoirt a-mach à duilleag a’ phlannt thyme agus tha e àrd ann an thymol. Tha an cothlamadh cumhachdach de cheimigean organach ann an ola riatanach Thyme a’ toirt buaidh glanaidh is glanaidh air a ’chraiceann; ge-tà, air sgàth làthaireachd follaiseach thymol, bu chòir ola riatanach Thyme a bhith air a lagachadh le ola cnò-chnò briste doTERRA mus cuir thu a-steach e. Bithear a’ cleachdadh ola deatamach thyme gu cumanta airson spìosraidh agus blas a chur ri measgachadh de bhiadhan agus faodar a thoirt a-staigh cuideachd gus taic a thoirt do shiostam dìon fallain.* Tha comas aig ola deatamach thyme cuideachd biastagan a chuir air ais gu nàdarra.
Cleachdaidhean agus buannachdan ola deatamach thyme
- A 'faireachdainn lethargic inntinn ann am meadhan an latha? Airson atharrachadh astar, cuir ola riatanach Thyme ris a’ mheasgachadh diffuser tron latha as fheàrr leat gus na cuibhlichean inntinn agad a thionndadh. Tha aroma brosnachail aig ola thyme, agus le bhith ga chur ris a’ mheasgachadh diffuser meadhan-latha as fheàrr leat brosnaichidh e faireachdainn de mhothachadh.
- As t-earrach glan do chraiceann le ola riatanach Thyme. Leis gu bheil buaidh glanaidh is glanaidh aig ola deatamach Thyme air craiceann, tha e na ola air leth freagarrach airson cùram craiceann. Gus craiceann fallain a ghlanadh agus adhartachadh, lughdaich aon gu dà bhoinne de ola riatanach Thyme ledoTERRA Ola Coconut Fractionatedagus an uairsin cuir a-steach am fuasgladh gu raointean cuimsichte air a’ chraiceann.
- Dèilig do bhlasan gu blasan blasda is cultarachPepper ròsta Basil marinated agus ceapairean Manchego. Bidh an reasabaidh ola riatanach seo a’ cothlamadh cnàmhachd càise Manchego le blasan fiùghantach piobair ruadh ròsta, arugula, agus olan riatanach. Airson tionndadh tlachdmhor don reasabaidh seo, cuir na àiteOla riatanach basille ola riatanach Thyme.
- Chan eil buannachdan taobh a-staigh Thyme dìreach air an cuingealachadh ri mar a chuireas e blasad ri biadh; tha a bhuaidhean a-staigh mòran nas motha. Air a thoirt a-staigh, tha ola riatanach Thyme a’ toirt taic do shiostam dìon fallain.* Gus taic a thoirt don t-siostam dìon agad, gu sònraichte tro mhìosan a’ gheamhraidh, cuir dà bhoinne de dh’ ola riatanach Thyme ri aondoTERRA Veggie Capsuleagus gabh air an taobh a stigh dheth.*
- Na leig leis na biastagan sin do mhilleadh, dìreach thoir dhaibh beagan de Thyme. Tha feartan ceimigeach ann an ola deatamach thyme a bhios gu nàdarrach a’ toirt air falbh biastagan. Gus na biastagan sin a chumail air falbh, cuir beagan bhrochan de dh’ ola Thyme air ball cotan agus cuir ann an oiseanan far a bheil na snàgairean beaga snàigeach sin gu cinnteach a’ falach. Nuair a bhios tu a’ gàirnealaireachd, cuir ola riatanach Thyme, air a lagachadh le ola cnò-chnò briste, air do chaol-dùirn agus amhach gus na biastagan a chumail air falbh.
- Tha ola deatamach thyme math airson a bhith ag àrdachadh na biadhan blasda as fheàrr leat agus faodar a chleachdadh an àite Thyme tiormaichte. Gus blas ùr de luibhean a chur ris a’ bhiadh agad, cleachd aon no dà bhoinne de dh’ ola riatanach Thyme ann am feòil is soithichean entrée.
- Cruthaich an roghainn fallain agad fhèin an àite deodorants malairteach le seoRèit DIY Deodorant Ola Deatamach. Tha an reasabaidh seo furasta a dhèanamh agus faodar a ghnàthachadh a rèir do roghainnean. Airson fàileadh luibheach agus flùrach, cuir ola riatanach Thyme ris. Le bhith a’ toirt a-steach ola deatamach Thyme anns an deodorant pearsanaichte agad bidh buaidh glanaidh is glanaidh air a’ chraiceann cuideachd.
- Bidh ola riatanach Thyme ri làimh sa chidsin chan ann a-mhàin na chuideachadh ann a bhith a’ còcaireachd, ach ann an glanadh cuideachd. Is e ola thyme aon de na h-olan riatanach as fheàrr airson glanadh air sgàth na feartan glanaidh cumhachdach aige. Faodaidh ola riatanach thyme cuideachadh le bhith a’ glanadh uachdar agus a’ toirt air falbh salachar, grime, agus fàilidhean mì-thlachdmhor - uile gun a bhith a’ cleachdadh cheimigean cronail.
Fìrinn spòrsail
Anns na Meadhan-Aoisean, chaidh Thyme a thoirt do ridirean agus ghaisgich mus deach iad a-steach don bhlàr le boireannaich oir bhathas an dùil misneachd a thoirt don neach-iomraidh.Tuairisgeul Lusan
Tha an lus thyme, Thymus vulgaris, na lus beag maireannach. Tha an lus seo air a dhèanamh suas de iomadh gasan coillteach a tha còmhdaichte le falt beaga. Tha duilleagan a 'phlannt thyme ovate agus tha iad air an rolladh beagan aig na h-oirean. Tha taobhan faltach orra cuideachd. Tha na flùraichean beaga bìodach a tha a’ fàs bhon lus ann an dath bluish purpaidh gu pinc. Bidh measan cuideachd a' fàs bhon lus ann an cruth ceithir cnòthan beaga, coltach ri sìol.1 Tha ola riatanach Thyme doTERRA air a thoirt a-mach à duilleag a' phlannt thyme.
- A 'faireachdainn lethargic inntinn ann am meadhan an latha? Airson atharrachadh astar, cuir ola riatanach Thyme ris a’ mheasgachadh diffuser tron latha as fheàrr leat gus na cuibhlichean inntinn agad a thionndadh. Tha aroma brosnachail aig ola thyme, agus le bhith ga chur ris a’ mheasgachadh diffuser meadhan-latha as fheàrr leat brosnaichidh e faireachdainn de mhothachadh.
-
Ola riatanach aromatherapy homeopathic ioma-ghnìomhach Ola riatanach piobar dubh
Buannachdan ola deatamach Black Pepper nach creid thu
Is e piobar dubh aon de na spìosraidhean as cumanta air a 'phlanaid. Tha e air a mheas chan ann a-mhàin mar àidseant blasaidh nar biadh, ach cuideachd airson grunn adhbharan eile, leithid cleachdadh cungaidh-leigheis, mar stuth-gleidhidh agus ann an cùbhraidheachd. Anns na deicheadan mu dheireadh, tha rannsachadh saidheansail air sgrùdadh a dhèanamh air na buannachdan a dh'fhaodadh a bhith aig piobar dubhola riatanachleithid faochadh o chràdh agus pian,a 'lùghdachadh cholesterol, a 'toirt air falbh a' bhodhaig agus ag àrdachadh cuairteachadh, am measg mòran eile.
Thathas air sealltainn gu bheil mòran de fheartan slàinte buannachdail aig prìomh phrionnsapal gnìomhach piobar dubh, piperine, a’ toirt a-steach feartan a dh’ fhaodadh a bhith an aghaidh aillse, agus is e sin as coireach gu bheil luchd-rannsachaidh air coimhead air airson a bhith air an toirt a-steach do làimhseachadh daithead airson làimhseachadh aillse a bharrachd air casg aillse. (1)
A bheil thu deiseil airson sùil nas mionaidiche a thoirt air na buannachdan bhon ola riatanach iongantach seo?
Buannachdan ola deatamach Black Pepper
1. A' faothachadh cràdh agus cràdh
Mar thoradh air na feartan blàthachadh, anti-inflammatory agus antispasmodic aige, bidh ola piobar dubh ag obair gus leòn fèithe, tendonitis agus fèithean a lughdachadh.comharraidhean airtritis agus reumatism.
Sgrùdadh 2014 air fhoillseachadh anns anJournal of Alternative and Complementary Medicinemeasadh air èifeachd olan riatanach cùbhraidh air pian amhaich. Nuair a chuir euslaintich uachdar air a dhèanamh suas de phiobar dubh, marjoram,lavenderagus olan riatanach lus an phiobair chun amhaich gach latha airson ceithir seachdainean, thug a’ bhuidheann iomradh air fulangas pian nas fheàrr agus leasachadh mòr air pian amhaich. (2)
2. Aids Digestion
Faodaidh ola piobar dubh cuideachadh le bhith a ’lughdachadh mì-chofhurtachd cuim,buinneachagus gas. Tha rannsachadh bheathaichean in vitro agus in vivo air sealltainn, a rèir an dòs, gu bheil piperine piobar dubh a’ taisbeanadh gnìomhachd an-aghaidh diarrheal agus antispasmodic no gum faod e buaidh spasmodic a bhith aige, a tha cuideachail dha daoine.faochadh constipation. Gu h-iomlan, tha coltas gu bheil cleachdadh cungaidh-leigheis comasach air piobar dubh agus piperine airson eas-òrdugh motility gastrointestinal leithid syndrome innidh irritable (IBS). (3)
Sheall sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2013 air buaidh piperine air cuspairean bheathaichean leIBSa bharrachd air giùlan coltach ri trom-inntinn. Lorg an luchd-rannsachaidh gu robh na cuspairean beathach a fhuair piperine a’ nochdadh leasachaidhean ann an giùlan a bharrachd air leasachadh iomlan ann anserotoninriaghladh agus cothromachadh an dà chuid an eanchainn agus an coloin. (4) Ciamar a tha seo cudromach do IBS? Tha fianais ann gu bheil àite aig neo-riaghailtean ann an comharran eanchainn eanchainn agus metabolism serotonin ann an IBS. (5)
3. A 'lùghdachadh cholesterol
Sheall sgrùdadh beathach air buaidh hypolipidemic (ìsleachadh lipid) piobar dubh ann am radain a chaidh a bhiadhadh le daithead làn geir lùghdachadh anns na h-ìrean de cholesterol, searbhagan geir an-asgaidh, fospholipids agus triglycerides. Lorg luchd-rannsachaidh gun do dh'àrdaich cur-ris le piobar dubh an dùmhlachd deHDL (math) choileastarailagus lughdaich e an ìre de choileastarail LDL (dona) agus colaistéarol VLDL (lipoprotein dùmhlachd glè ìosal) ann am plasma radain a’ biadhadh biadhan làn geir. (6) Is e seo dìreach cuid den rannsachadh a tha a’ comharrachadh a bhith a’ cleachdadh ola deatamach piobar dubh air an taobh a-staigh gus lughdachadhtriglycerides àrdagus àrdachadh ìrean colaistéarol iomlan.
4. Tha Feartan Anti-Virulence
Tha cleachdadh fad-ùine de antibiotics air leantainn gu mean-fhàs bacteria a tha an aghaidh ioma-dhrogaichean. Rannsachadh air fhoillseachadh ann anMicrobio-eòlas Gnìomhaichte agus Bith-theicneòlaslorg gu bheil feartan an-aghaidh fòirneart ann an earrann piobar dubh, a’ ciallachadh gu bheil e ag amas air fòirneart bactaraidh gun a bhith a’ toirt buaidh air comas obrachaidh cealla, a’ fàgail nach eil e cho dualtach strì an aghaidh dhrogaichean. Sheall an sgrùdadh, às deidh sgrìonadh 83 ola riatanach, piobar dubh, cananga agusmirr olabacadhStaphylococcus aureuscruthachadh biofilm agus “cha mhòr a chuir às” gnìomhachd hemolytic (sgrios cheallan fala dearga).S. aureusbacteria. (7)
5. Lowers bruthadh-fala
Nuair a thèid ola riatanach piobar dubh a thoirt a-staigh, faodaidh e cuairteachadh fallain adhartachadh agus eadhon cuideam fala àrd a lughdachadh. Sgrùdadh bheathaichean a chaidh fhoillseachadh anns anJournal of Cardiovascular Pharmacologya’ sealltainn mar a tha buaidh lughdachadh cuideam fala aig pàirt gnìomhach piobar dubh, piperine. (8) Tha fios ann am piobar dubhLeigheas Ayurvedicairson na feartan blàthachaidh aige a dh’ fhaodadh a bhith cuideachail do chuairteachadh agus slàinte cridhe nuair a thèid a chleachdadh a-staigh no a chuir an sàs gu h-àrd. Measgachadh ola piobar dubh le cinnamon noola riatanach turmericcomasach air na feartan teasachaidh sin a neartachadh.
-
Cùram-leigheas sìolachaidh sìol seabuckthorn den chàileachd as àirde
Seo beagan dhòighean anns am faod ola buckthorn mara do chuideachadh le bhith a’ deàrrsadh:
- A 'cuideachadh le tòna craiceann neo-chothromach. Ma tha spotan dorcha agad a b’ fheàrr leat a bhith a’ seargadh, is dòcha gur e droigheann mara am freagairt. Tha an ola seo air fheuchainn agus fìor airson hyperpigmentation agus sgarfaichean acne, agus faodaidh e inneach iomlan do chraiceann adhartachadh cuideachd.
- A 'cuideachadh do chraiceann a bhith a' cumail uisgeachadh. Tha droigheann na mara sàr-mhath air casg a chuir air taiseachd bho bhith a’ sruthadh a-mach às do chraiceann, agus mar sin bidh e a’ fuireach blàth, hydradach agus àrach. (Ach bu chòir dhut fhathast a bhith a 'crathadh an uisge agad!)
- Faodaidh e cuideachadh a 'sabaid an aghaidh acne. Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil feartan antibacterial aig buckthorn mara, a tha a' ciallachadh gun cuidich e le bhith a 'sabaid an aghaidh nam bacteria icky a tha ag adhbhrachadh acne.
- A’ dèanamh wrinkles mar rud bhon àm a dh’ fhalbh. Tha Sea Buckthorn làn de antioxidants, agus mar sin faodaidh e cuideachadh gus casg a chuir air comharran aois. Chan e a-mhàin sin, ach tha e beairteach ann am vitamain agus searbhagan geir a chuidicheas le bhith a’ frasadh a’ chraicinn agus gus wrinkles a dhèanamh cho follaiseach.
- Faodaidh e stad a chuir air craiceann olach na shlighean. Ann an ola buckthorn mara tha tàthchuid sònraichte ris an canar searbhag linolic. Gheibh thu searbhag linolic anns an t-sebum a bhios do bhodhaig a’ dèanamh gu nàdarrach, agus mar sin tha e na shàr ghrìtheid airson a bhith a’ cothromachadh cinneasachadh ola nad chraiceann.
- A 'luathachadh ath-nuadhachadh craiceann. Ma tha thu ag iarraidh an t-seallaidh òigridh sin (agus cò nach eil!) tha e mu dheidhinn a bhith ag àrdachadh an astar aig am bi na ceallan craiceann agad ag ath-nuadhachadh. Tha seo air sgàth gum faod ath-nuadhachadh slaodachadh mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, ag adhbhrachadh coltas gruamach agus sgìth. Gu fortanach, tha lipids ann an droigheann mara a dh’ fhaodas ath-nuadhachadh cheallan craiceann ath-nuadhachadh.
- An craiceann as buige a-riamh. Bidh na h-aon lipidean sin a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh cheallan craiceann cuideachd a’ taiseachd agus a ’leasachadh elasticity do chraiceann, ga chuideachadh a’ coimhead agus a ’faireachdainn bog don suathadh.
- A 'cuideachadh le eczema. Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn, ged nach obraich e cho math ri cungaidh-leigheis òrdaichte, gum faod droigheann-mara breaban eczema a lughdachadh às aonais na frith-bhuaidhean a bhios cungaidh-leigheis uaireannan ag adhbhrachadh.
- A 'brosnachadh losgadh agus leigheas lotan. Tha searbhag palmitoleic ann am buckthorn mara, a chuidicheas le bhith a’ luathachadh slànachadh sgrìoban beaga no losgadh. (Thuirt sin, bidh sinn an-còmhnaidh a’ moladh dotair fhaicinn ma tha thu air do ghortachadh fhèin.)
- A 'dìon bhon ghrèin. Dèan ath-aithris às ar dèidh: tha grian-grèine deatamach! Ach faodaidh eadhon an grian-grèine as fheàrr buannachd fhaighinn bho àrdachadh beag, agus sin far a bheil droigheann na mara a’ tighinn a-steach. Faodaidh na h-antioxidants aige do dhìon bho mhilleadh a dh’ adhbharaicheas nochdadh UV.
-
ola riatanach osmanthus fìor-ghlan adhair glan ola massage
Dè a th 'ann an ola Osmanthus?
Bhon aon teaghlach luibh-eòlais ri Jasmine, tha Osmanthus fragrans na phreas dùthchasach Àisianach a bhios a’ toirt a-mach flùraichean làn de choimeasgaidhean cùbhraidh luaineach luachmhor.
Tha an lus seo le flùraichean a bhios a 'fàs as t-earrach, as t-samhradh agus as t-fhoghar agus a' tighinn bho dhùthchannan an ear leithid Sìona. Co-cheangailte ri flùraichean lilac agus jasmine, faodar na lusan flùrach seo fhàs air tuathanasan, ach gu tric is fheàrr leotha nuair a bhios iad fiadhaich.
Faodaidh dathan flùraichean an lus Osmanthus a bhith eadar tònaichean geal-gheal gu dearg gu orains òir agus faodar cuideachd ainmeachadh mar “olive milis”.
Buannachdan ola Osmanthus
Ola riatanach OsmanthusTha e beairteach ann am beta-ionone, pàirt de bhuidheann de choimeasgaidhean (ionone) ris an canar gu tric “rose ketones” air sgàth gu bheil iad ann an grunn ola fhlùraichean - gu sònraichte Rose.
Chaidh Osmanthus a shealltainn ann an rannsachadh clionaigeach gus faireachdainnean cuideam a lughdachadh nuair a thèid an toirt a-steach. Tha buaidh socair agus socair aige air faireachdainnean. Nuair a tha thu a’ tighinn tarsainn air duilgheadasan mòra, tha aroma brosnachail ola deatamach Osmanthus dìreach mar rionnag a bheir soilleireachd don t-saoghal a dh’ fhaodadh do shunnd a thogail!
Dìreach mar olan riatanach fhlùraichean eile, tha buannachdan cùram craiceann math aig ola riatanach Osmanthus far am bi e comasach dha comharran aois a lughdachadh, a ’dèanamh a’ chraiceann nas gile agus nas cothromaiche.
Cò ris a tha fàileadh Osmanthus coltach?
Tha Osmanthus gu math cùbhraidh le fàileadh a tha coltach ri peitseagan agus apricots. A bharrachd air a bhith torrach agus milis, tha fàileadh beagan flùrach, smocach aige. Tha dath buidhe gu donn òir air an ola fhèin agus mar as trice tha slaodachd meadhanach aice.
A bharrachd air a bhith a’ faighinn aroma measan a tha gu math eadar-dhealaichte am measg olaichean fhlùraichean, tha am fàileadh iongantach aige a’ ciallachadh gu bheil cùbhraidh gu mòr a’ còrdadh ri bhith a’ cleachdadh ola Osmanthus nan cruth cùbhraidh.
Air a mheasgachadh le grunn fhlùraichean eile, spìosraidh, no olaichean cùbhraidh eile, faodar Osmanthus a chleachdadh ann am bathar bodhaig leithid lotions no olan, coinnlearan, cùbhraidh dachaigh, no cùbhraidheachd.
Tha fàileadh osmanthus beairteach, cùbhraidh, eireachdail, agus inntinneach.
Cleachdaidhean cumanta air ola Osmanthus
- Cuir beagan bhrochan de ola Osmanthus ri ola giùlain agus massage a-steach do fhèithean sgìth agus cus eacarsaich gus do chuideachadh le bhith a ’socrachadh agus a’ toirt comhfhurtachd.
- Sgaoileadh san adhar gus dùmhlachd a thoirt seachad agus cuideam a lughdachadh nuair a bhios tu a ’cnuasachadh
- A’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh libido ìosal no duilgheadasan eile co-cheangailte ri gnè mar thoradh air na feartan aphrodisiac aige
- Cuir a-steach gu h-àrd air craiceann leònte gus cuideachadh le luathachadh fhaighinn air ais
- Cuir a-steach gu dùirn agus inhales airson eòlas cùbhraidh adhartach
- Cleachd ann an massage gus spionnadh agus lùth a bhrosnachadh
- Cuir a-steach air an aghaidh gus craiceann hydradach a bhrosnachadh
-
Ìre teirpeach fìor-ghlan 100% Ola riatanach fennel milis
Ola Deatamach Fennel milis
Tha timcheall air 70-80% trans-Anethole (ether) ann an Sweet Fennel Essential Oil agus tha e ainmeil airson a chomas cuideachadh le draghan cnàmhaidh agus menstrual agus airson a thogalaichean diuretic, mucolytic agus expectorant. Feuch an toir thu sùil air an earrann Cleachdaidhean gu h-ìosal airson barrachd thagraidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann.
Gu tòcail, faodaidh Fennel Essential Oil a bhith cuideachail ann am measgachadh a tha san amharc gus cuideachadh le bhith a’ toirt seachad brosnachadh inntinn, soilleireachd agus fòcas. Tha Robbi Zeck a’ sgrìobhadh gu bheil “Tha binneas Fennel a’ cuideachadh le bhith a’ crìochnachadh rudan nach eil deiseil no a dh’ fheumas tuilleadh aire nad bheatha… Bidh Fennel a’ cumail d’ inntinn gu fòcas air slighe sònraichte agus a’ faighinn cothrom air cuibhreachadh sàmhach leantainneachd.” [Robbi Zeck, ND,An Cridhe Blossoming: Aromatherapy airson slànachadh agus cruth-atharrachadh(Victoria, Astràilia: Aroma Tours, 2008), 79.]
Tha cuid air a ràdh gum faod Fennel Essential Oil cuideachadh le cothromachadh a chumail air gleidheadh leotha agus dh'fhaoidte gun cuidich e le bhith a 'cur bacadh air a' mhiann, agus mar sin, dh'fhaodadh gum bi e cuideachail ann an co-mheasgaidhean anailachaidh gus taic a thoirt do chall cuideim.
Gu cùbhraidh, tha Fennel Essential Oil milis, ach beagan spìosrach agus piobar le nota coltach ri licorice (Anise). Tha e na nota bho mhullach gu meadhan agus uaireannan bidh e air a chleachdadh taobh a-staigh cùbhraidh nàdarra. Bidh e a’ measgachadh gu math le olan riatanach anns na teaghlaichean fiodha, citris, spìosraidh agus mint.
Air sgàth an t-susbaint thar-Anethole a th 'ann, feumaidh Sweet Fennel Essential Oil a bhith air a chleachdadh gu cùramach (mar a tha a h-uile ola riatanach). Faic an earrann Fiosrachadh Sàbhailteachd gu h-ìosal airson barrachd fiosrachaidh.
Buannachdan agus Cleachdaidhean Ola Deatamach Fennel
- Duilgheadasan Cnàmhaidh
- Dyspepsia
- Spasm gastrointestinal
- Flatulence
- Nausea
- Constipation
- Syndrome caolain irritable
- Spasm bhoilg
- Duilgheadasan menstrual
- Cramps menstrual
- Syndrome Premenstrual
- Torachas
- Endometriosis
- Comharraidhean menopausal
- Cellulite
- Glèidheadh fluid
- Cosa Trom
- Bronchitis
- Suidheachaidhean analach
- Galairean parasitic
-
Steam nàdarra 100% air a thoirt a-mach à Juniper Essential Oil a tha air fhàs gu nàdarra
Ola riatanach Juniper Berry
Mar as trice bidh ola deatamach Juniper berry a’ tighinn bho dearcan is snàthadan ùra no tiormaichte anJuniperus communisgnèithean lusan.Air aithneachadh mar detoxifier cumhachdach agusàrdachadh siostam-dìona, tha planntrais dearcan aiteann a’ tighinn à Bulgàiria agus tha eachdraidh fhada aca air cuideachadh gu nàdarra gus casg a chuir air tinneasan geàrr-ùine agus fad-ùine.
Juniper dearcanTha iad fhèin àrd ann an flavonoid agus polyphenol antioxidants aig a bheil comasan làidir scavening radical an-asgaidh. (1) Leis gu robh iad air am faicinn mar luchd-dìon slàinte - an dà chuid slàinte tòcail agus corporra - anns na Meadhan Aoisean, bhathar a’ creidsinn gun cuidich dearcan aiteann buidsichean a chumail air falbh. Gu dearbh, airson bliadhnaichean loisg uàrdan ospadail na Frainge aiteann agus rosemary gus euslaintich a dhìon an aghaidh bacteria agus galairean lag.
Buannachdan ola deatamach Juniper Berry
Dè a tha feumail airson ola riatanach juniper berry? An-diugh, ola riatanach dearcan aiteann (ris an canarJuniperi communisanns a’ mhòr-chuid de sgrùdaidhean rannsachaidh) mar as trice air a chleachdadh ann an nàdarleigheasan airson amhach ghoirtagus galaran analach, sgìths, cràdh fèithe agus airtritis. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a ’lughdachadh blas craiceann, àrdachadh an t-siostam dìon, cuideachadh le insomnia agus cuideachadh le cnàmhadh.
Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil còrr air 87 diofar choimeasgaidhean gnìomhach ann an ola deatamach aiteann, a’ toirt a-steach antioxidants làidir, antibacterials agus antifungals. (2) Le fàileadh milis, coillteach (tha cuid ag ràdh gu bheil e coltach ri fìon-dhearcan balsamic), tha an ola seo gu mòr a’ cur ri stuthan glanaidh taighe, measgachadh aromatherapy agus spraean cùbhraidh.
Carson a thathas a’ cleachdadh ola deatamach juniper berry?
1. Can faochadh bloating
Tha feartan antibacterial agus antifungal aig dearcan aiteann. (3,4) Is e aon de na cleachdaidhean homeopathic as mòr-chòrdte airson dearcan aiteann an cleachdadh gus casg no leigheas nàdarragalaran an t-slighe urinaryagus galaran bladder.
Tha na dearcan cuideachd nan diuretic nàdarrach, a chuidicheas a’ bhodhaig gus cus lionntan a thoirt a-mach às an t-sruth agus an urethra. (5) Tha comas aig seolughdachadh bloating. Tha seo gu sònraichte èifeachdach nuair a thèid a chur còmhla ri biadhan antibacterial agus diuretic eile, a ’toirt a-steach cranberries, fennel agus dandelion.
2. Faodaidh e cuideachadh le bhith a 'leigheas agus a' dìon craiceann
Le comasan antibacterial nàdarra, is e ola riatanach dearcan aiteann aon de na leigheasan nàdarra as mòr-chòrdte airson a bhith a’ sabaid an aghaidh irritachadh craiceann (leithidbrothneoeczema) agus galaran. (6) Air sgàth a chomasan antiseptic, faodaidh e a bhith mar aleigheas dachaigh airson acneagus tha cuid de dhaoine cuideachd a’ còrdadh ri bhith a’ cleachdadh ola aiteil airson draghan fuilt is sgalp mar dandruff.
Cleachd 1 gu 2 boinneagan measgaichte le ola giùlain mar astringent socair no tais an dèidh do aghaidh a nighe. Faodaidh tu cuideachd cuid a chur ris an fhras agad gus cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh gaoidean agus fàilidhean coise agus fungas. Airson falt agus sgalp, faodaidh tu beagan bhrochan a chur ris an t-seampù agus / no an inneal-cungaidh agad.
3. A 'cur cuideam air dìoladh
Faodaidh Juniper cuideachadh a bhrosnachadhenzymes cnàmhaidhagus ga dhèanamh nas fhasa pròtain, geir agus beathachadh bho bhiadhan a bhriseadh sìos agus a ghabhail a-steach. Tha seo air sgàth gu bheil e “searbh.” Tha searbhluibheana tha a 'tòiseachadh air a' phròiseas cladhach. (7) Ach, cha deach seo a dhearbhadh gu mionaideach air daoine. Ach tha e air a bhith fìor ann an co-dhiù aon sgrùdadh bheathaichean, anns an robh crodh air leasachadh mòr a thoirt air cnàmhadh nuair a chaidh an toirt seachadgarlicagus olan riatanach juniper berry. (8) Bidh cuid a’ bruidhinn mu dheidhinn ola riatanach dearc-luachrach airson call cuideim, ach cha deach taic a thoirt don bhuannachd seo cuideachd bho sgrùdaidhean daonna làidir.
Airson cobhair cnàmhaidh nàdarra noglanadh grùthan, faodaidh tu feuchainn ri ola aiteann a ghabhail mar stuth daithead le bhith a’ cur 1 gu 2 a’ tuiteam ri smoothie no uisge (acha-mhàindèan seo ma tha thu cinnteach gu bheil 100 sa cheud ola ìre therapach fìor-ghlan agad). Is dòcha gum bi thu airson co-chomhairle a chumail ris an t-solaraiche cùram slàinte nàdarra agad an toiseach.
4. Relaxant and Sleep Cobhair
Bidh fàileadh dearcan aiteann a’ tabhann taic tòcail agus a’ lughdachadh comharran cuideam corporra is tòcail. Air a mheas ann am beul-aithris mar aleigheas nàdarra airson iomagain, tha cuid de stòran ag ràdh gur e seo aon de na h-olan riatanach as èifeachdaiche airson dèiligeadh ri trauma a-staigh agus pian oir is dòcha gum bi buaidh mhath aig aiteann air freagairtean fois san eanchainn nuair a thèid an toirt a-steach.
Rinn aon sgrùdadh deuchainn air cùbhraidh ola riatanach a bha a’ cothlamadh ola riatanach dearc aiteann le sandalwood, ròs agus orris. A 'sgrùdadh a' bhuaidh a th 'aige air insomniacs a bha a' gabhail cungaidh-leigheis airson an staid, lorg luchd-rannsachaidh gu robh 26 de na cuspairean 29 comasach air an dòs dhrogaichean aca a lùghdachadh nuair a bha iad a 'cleachdadh a' chùbhraidh ola riatanach air an oidhche. Bha dusan cuspair comasach air cungaidhean-leigheis a chuir às gu tur. (9)
Airson acobhair cadail nàdarra, cleachd ola riatanach dearcan aiteann aig an taigh le bhith ga sgaoileadh air feadh an t-seòmar-cadail agad, a ’dathadh cuid air do chaol-dùirn (air a lagachadh le ola giùlain) no aodach airson cùbhraidheachd àrdachaidh, no cuir grunn boinneagan ris a’ mheasgachadh glanaidh nigheadaireachd agad gus am bi am fàileadh a ’laighe air d’ aodach agus anart. Faodaidh tu cuideachd beagan bhrochan a chuir gu dìreach ri amar no mosalainn amar slànachaidh dachaighreasabaidh airson fois socair, slànachaidh.
5. Cridhe agus Acid Reflex Relief
Is e cleachdadh traidiseanta eile de dh’ ola deatamach dearcan aiteann a bhith a ’làimhseachadh losgadh cridhe agus reflux searbhagach. Gus comharraidhean mì-mhodhail a lughdachadh marreflux searbhagach, massage 1 gu 2 tuiteam de ola dearcan aiteann air a mheasgachadh le ola cnò-chnò thairis air an stamag, an abdomen agus a’ bhroilleach gu lèir, no smaoinich air a thoirt a-staigh. Ach, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte nàdarra agad mus cuir thu a-steach e.
-
100% cùbhraidh nàdurrach fìor-ghlan Melaluca Cajeput Ola craobh tì an-aghaidh acne Ola riatanach airson cùram craiceann
Ola riatanach Cajeput
Tha an ola cajeput a’ tighinn bhon chraobh Melaleuca leucadendron no cajeput. Tha a’ chraobh seo dùthchasach dha Astràilia agus Indonesia agus tha dlùth cheangal aice ris a’ chraobh tì, rùsg pàipeir, punc, niaouli agus craobhan eucalyptus. Bidh a 'chraobh cuideachd a' fàs ann an roinnean Bhietnam, Java, Malaysia agus Ear-dheas Àisia. Canar craobh tì rùsg geal ris a’ chraobh cajeput oir tha rùsg geal àbhaisteach aice. Tha an ola cajeput cuideachd aithnichte le ainmean eadar-dhealaichte leithid ola craobh tì geal, ola craobh tì bog. San artaigil seo, ionnsaichidh sinn barrachd mu dè a th’ ann an ola cajeput.
Tha an ola cajeput na ola riatanach air a thoirt gu buil le bhith a’ tarraing smùid de dhuilleagan is geugan na craoibhe Cajeput. Ann an ola Cajeput tha cineol, terpineol, terpinyl acetate, terpenes, phytol, alloarmadendrene, ledene, searbhag platanic, searbhag betulinic, betulinaldehyde, viridiflorol, palustrol, msaa mar cuid de na grìtheidean gnìomhach. Tha an ola cajeput gu math siùbhlach agus follaiseach. Tha fàileadh blàth, cùbhraidh ann le blas camphoraceous a tha air a leantainn le faireachdainn fionnar sa bheul. Tha e gu tur solubhail ann an deoch làidir agus ola gun dath.
Cleachdaidhean ola Cajeput
Tha cleachdadh ola cajeput a’ toirt a-steach feartan leigheasach, beothail agus glanaidh. Tha e cuideachd air a chleachdadh mar analgesic, antiseptic agus insecticide. Tha mòran chleachdaidhean leigheis traidiseanta aig an ola cajeput a tha a’ toirt a-steach a bhith a’ glanadh acne, a’ lughdachadh duilgheadasan analach le bhith a’ glanadh nan trannsaichean nasal, a’ làimhseachadh fuachd is casadaich, duilgheadasan gastro-thinneil, cur cinn, eczema, galar sinus, neumonia, msaa.Tha ola Cajeput ainmeil airson a fheartan antimicrobial, antiseptic. Tha e cuideachd na anti-neuralgic a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pian nerve, antihelmintic airson a bhith a’ toirt air falbh cnuimhean intestinal. Tha cleachdadh ola cajeput cuideachd a’ toirt a-steach casg air flatulence air sgàth na feartan carminative aige. Tha ola Cajeput ainmeil airson a bhith a’ slànachadh pian fèithe agus pian co-phàirteach. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh craiceann fallain.
Cuidichidh aon bhoinne de ola cajeput a chuirear ri ball cotan agus a chuirear eadar na gomaichean agus na gruaidhean le bhith a’ lughdachadh dèideadh. Tha cleachdadh ola Cajeput cuideachd a’ toirt a-steach cleachdadh airson gearraidhean agus gashes. Tha an dochann air a shlànachadh gun ghalaran no scar sam bith. Cuidichidh measgachadh aon phàirt de ola cajeput le trì pàirtean de ola ollaidh agus cuir a-steach don fhalt a h-uile h-oidhche le fear faighinn cuidhteas mialan cinn. Faodar gonorrhea a leigheas gach latha le bhith a’ cleachdadh douche faighne de ola cajeput.
Buannachdan ola Cajeput
Nuair a thèid ola cajeput a shlaodadh, bidh e ag adhbhrachadh faireachdainn blàth anns an stamag. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' luathachadh cuisle, àrdachadh ann an perspiration agus urine. Tha ola cajeput caolaichte gu math buannachdail ann a bhith a’ làimhseachadh acne, colic, bruthaidhean, reumatism, scabies agus eadhon losgadh sìmplidh. Faodaidh tu ola cajeput a chuir gu dìreach air galairean ringworm agus plàigh coise lùth-chleasaichean airson leigheas sgiobalta. Bidh impetigo agus bìdean bhiastagan cuideachd air an leigheas le bhith a’ cleachdadh ola cajeput. Bidh ola cajeput nuair a thèid a chur ri uisge agus gargled, a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh laryngitis agus bronchitis. Tha buannachdan ola Cajeput chan ann a-mhàin a’ toirt a-steach làimhseachadh ghalaran amhach agus galairean beirm, ach cuideachd galairean dìosganach de chnuimhean cruinn agus colera. Tha buannachdan ola cajeput mar àidseant aromatherapy a’ toirt a-steach brosnachadh inntinn agus smuaintean soilleir. -
OEM Private Customized neroli Aromatherapy Pure Natural Essential Oil
Dè a th 'ann an ola Neroli?
An rud inntinneach mun chraobh orains searbh (Citrus aurantium) gu bheil e dha-rìribh a’ toirt a-mach trì olan riatanach a tha gu tur eadar-dhealaichte. Bidh craiceann nam measan a tha cha mhòr aibidh a’ toirt a-mach searbhola orainsfhad ‘s a tha na duilleagan nan stòr de ola riatanach petitgrain. Mu dheireadh ach gu cinnteach chan e as ìsle, tha ola riatanach neroli air a tharraing le smùid bho fhlùraichean beaga, geal, cearcach na craoibhe.
Tha an craobh orains searbh dùthchasach do thaobh an ear Afraga agus Àisia tropaigeach, ach an-diugh tha e cuideachd air fhàs air feadh na sgìre Mheadhan-thìreach agus ann an stàitean Florida agus California. Bidh na craobhan a’ fàs gu mòr sa Chèitean, agus fo na suidheachaidhean as fheàrr a tha a’ fàs, faodaidh craobh orains searbh suas ri 60 not de fhlùraichean ùra a thoirt gu buil.
Tha an t-àm deatamach nuair a thig e gu bhith a’ cruthachadh ola riatanach neroli leis gu bheil na flùraichean a’ call an ola gu sgiobalta às deidh dhaibh a bhith air an spìonadh às a’ chraoibh. Gus càileachd agus meud ola riatanach neroli a chumail aig an ìre as àirde, tha anblàth orainsfeumar a bhith air a phiocadh le làimh gun a bhith air a làimhseachadh gu mòr no air a bhrùthadh.
Tha cuid de na prìomh phàirtean de ola riatanach neroli a’ toirt a-steachlianaol(28.5 sa cheud), acetate linalyl (19.6 sa cheud), nerolidol (9.1 sa cheud), E-farnesol (9.1 sa cheud), α-terpineol (4.9 sa cheud) agus limonene (4.6 sa cheud)sa cheud).
Buannachdan Slàinte
1. A 'lùghdachadh Sèid & Pian
Thathas air sealltainn gu bheil Neroli na roghainn èifeachdach agus teirpeach airson a bhith a’ riaghladh pian agussèid. Toraidhean aon sgrùdadh anns anJournal of Natural Medicines moladhgu bheil buill-taghaidh gnìomhach bith-eòlasach aig neroli aig a bheil comas sèid gruamach agus sèid leantainneach a lughdachadh eadhon nas motha. Chaidh a lorg cuideachd gu bheil comas aig ola riatanach neroli cugallachd meadhanach agus iomaill gu pian a lughdachadh.
2. Lùghdachadh Strus & Leasachadh Comharraidhean Menopause
Chaidh sgrùdadh a dhèanamh air a’ bhuaidh a th’ aig a bhith a’ toirt a-steach ola riatanach neroli air comharran menopausal, cuideam agus estrogen ann am boireannaich postmenopausal ann an sgrùdadh ann an 2014. Chaidh trì fichead sa trì boireannaich fallain postmenopausal a thoirt air thuaiream gus 0.1 sa cheud no 0.5 sa cheud ola neroli a thoirt a-steach, noola almond(smachd), airson còig mionaidean dà uair san latha airson còig latha ann an sgrùdadh Sgoil Altraim Oilthigh Korea.
An coimeas ris a’ bhuidheann smachd, sheall an dà bhuidheann ola neroli gu math nas ìslebruthadh-fala diastolica bharrachd air leasachaidhean ann an ìre cuisle, ìrean serum cortisol agus dùmhlachd estrogen. Tha na co-dhùnaidhean a’ nochdadh gu bheil inhaladh ola riatanach neroli a’ cuideachadhfaochadh a thoirt do chomharran menopause, àrdachadh miann gnèitheasach agus lughdachadh cuideam fala ann am boireannaich postmenopausal.
San fharsaingeachd, ola riatanach nerolifaodaidh e a bhith èifeachdacheadar-theachd gus cuideam a lughdachadh agus leasachadh a thoirt air ansiostam endocrine.
3. Lùghdaich bruthadh-fala & ìrean cortisol
Sgrùdadh air fhoillseachadh ann anLeigheas Co-phàirteach agus Eile a tha stèidhichte air fianaisrinn sgrùdadh air buaidheana 'cleachdadh ola riatanachinhalation air bruthadh-fala agus salivaryìrean cortisolann an 83 cuspairean ro-throm agus trom-throm aig amannan cunbhalach airson 24 uairean. Chaidh iarraidh air a’ bhuidheann deuchainneach measgachadh ola riatanach a thoirt a-steach a bha a’ toirt a-steach lavender,ylang-ylang, marjoram agus neroli. Aig an aon àm, chaidh iarraidh air a’ bhuidheann placebo cùbhraidh fuadain a thoirt a-steach airson 24, agus cha d’ fhuair a’ bhuidheann smachd làimhseachadh sam bith.
Dè do bheachd a lorg luchd-rannsachaidh? Bha a’ bhuidheann a fhuair fàileadh am measgachadh ola riatanach a’ toirt a-steach neroli air bruthadh-fala systolic agus diastolic a lughdachadh gu mòr an coimeas ris a’ bhuidheann placebo agus a’ bhuidheann smachd às deidh làimhseachadh. Sheall a’ bhuidheann deuchainneach cuideachd lùghdachadh mòr ann an dùmhlachd cortisol salivary.
Bha echo-dhùingum faod inhaladh ola riatanach neroli a bhith sa bhad agus gu leantainneachbuaidhean adhartach air cuideam falaagus lughdachadh cuideam.
4. A 'taisbeanadh Gnìomhan Antimicrobial & Antioxidant
Chan eil blàthan cùbhraidh na craoibhe orains searbh dìreach a’ toirt a-mach ola a tha fàileadh iongantach. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil cumhachdan antimicrobial agus antioxidant aig co-dhèanamh ceimigeach ola riatanach neroli.
Chaidh gnìomhachd antimicrobial a thaisbeanadh le neroli an aghaidh sia seòrsaichean bacteria, dà sheòrsa beirm agus trì fungasan eadar-dhealaichte ann an sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns anPakistan Journal of Biological Sciences. Neroli olataisbeanadhgnìomhachd antibacterial comharraichte, gu sònraichte an aghaidh Pseudomonas aeruginosa. Bha gnìomhachd antifungal fìor làidir aig ola riatanach Neroli an coimeas ris an antibiotic àbhaisteach (nystatin).
5. Càradh & ath-nuadhachadh craiceann
Ma tha thu airson olan riatanach a cheannach airson cur ris a’ chleachdadh bòidhchead agad, bidh thu gu cinnteach airson beachdachadh air ola riatanach neroli. Tha e ainmeil airson a chomas air ceallan craiceann ath-nuadhachadh agus elasticity craiceann adhartachadh. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas an cothromachadh ola ceart sa chraiceann, ga dhèanamh na dheagh roghainn airson gach seòrsa craiceann.
Air sgàth a chomas craiceann ath-bheothachadh aig ìre cealla, faodaidh ola riatanach neroli a bhith buannachdail airson wrinkles, sgarfaichean aguscomharran sìneadh. Bu chòir suidheachadh craiceann sam bith air adhbhrachadh le cuideam no co-cheangailte ri cuideam cuideachd freagairt gu math ri cleachdadh ola riatanach neroli leis gu bheil comasan slànachaidh agus socair iomlan aige. Tha efaodaidh e a bhith feumail cuideachdairson a bhith a’ làimhseachadh suidheachaidhean craiceann bacterial agus breaban leis gu bheil comas antimicrobial aige (mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd).
6. Ag obair mar àidseant an-aghaidh grèim & anticonvulsant
Glacaidheantoirt a-steach atharrachaidhean ann an gnìomhachd dealain an eanchainn. Faodaidh seo comharraidhean iongantach, follaiseach adhbhrachadh - no eadhon comharran sam bith idir. Bidh comharran grèim mòr gu tric air an aithneachadh gu farsaing, a’ toirt a-steach crathadh fòirneartach agus call smachd.
Chaidh sgrùdadh 2014 o chionn ghoirid a dhealbhadh gus sgrùdadh a dhèanamh air buaidh anticonvulsant neroli. Lorg an sgrùdadh gu robh nerolisealbhachadhbuill-taghaidh gnìomhach bith-eòlasach aig a bheil gnìomhachd anticonvulsant, a bheir taic do chleachdadh planntrais ann a bhith a’ riaghladh glacaidhean.
Cleachdaidhean
Faodar ola riatanach Neroli a cheannach mar ola riatanach fìor-ghlan 100 sa cheud, no faodar a cheannach aig tag prìs nas ìsle a tha air a lagachadh mar-thà ann anola jojobano ola neach-giùlain eile. Cò a bu chòir dhut a cheannach? Tha e uile an urra ri mar a tha thu an dùil a chleachdadh agus do bhuidseit.
Gu nàdarra, tha fàileadh na h-ola riatanach fìor-ghlan agus mar sin tha e na roghainn nas fheàrr airson a chleachdadh ann an cùbhraidheachd dachaigh, diffusers agusaromatherapy. Ach, ma tha thu an dùil an ola a chleachdadh gu sònraichte airson do chraiceann, chan e droch bheachd a th’ ann a cheannach air a choimeasgadh le ola giùlain mar ola jojoba.
Aon uair ‘s gu bheil thu air an ola riatanach neroli agad a cheannach, seo cuid de dhòighean sgoinneil airson a chleachdadh gach latha:
-
ìre maise-gnùise mòr-reic label àbhaisteach ola hyssop
HTha ola yssop air a bhith air a chleachdadh bho amannan a’ Bhìobaill gus tinneasan analach agus cnàmhaidh a làimhseachadh, agus mar antiseptic airson gearraidhean beaga, leis gu bheil gnìomhachd antifungal agus antibacterial aige an-aghaidh cuid de sheòrsan pathogens. Tha buaidh ciùin aige cuideachd, ga dhèanamh foirfe airson slighean bronchial iriosal a lughdachadh agus iomagain a lughdachadh agus cuideam fala a lughdachadh. Ri fhaighinn mar ola riatanach, tha e nas fheàrr hyssop a sgaoileadh le lavender agus chamomile airson comharraidhean asthmatics agus neumonia, seach an lus an phiobair agus eucalyptus as cumanta, oir faodaidh an fheadhainn sin a bhith cruaidh agus na comharran a dhèanamh nas miosa.
Buannachdan Ola Hyssop
Bidh ola riatanach Hyssop a’ taisbeanadh gnìomhachd antibacterial agus antifungal an aghaidh cuid de thrèanaichean de fhàs-bheairtean pathogenic. Lorg aon sgrùdadh11 gun robh an ola luibheil a’ nochdadh gnìomhachd làidir mì-mhicrobial an aghaidh Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli agus Candida albicans.12
A bharrachd air a bhith na àidseant antimicrobial èifeachdach, faodar ola riatanach hyssop a chleachdadh airson na cumhaichean slàinte a leanas:
- Duilgheadasan craiceann co-cheangailte ri aois, leithid sagging agus wrinkles
- Spasms fèithean aguscramps, agus fìor phian bhoilg
- Airtritis, reumatism,goutagus sèid
- Caill biadh, stamag, flatulence agus mì-mhodh
- Fiabhras
- Hypotension no cuideam fuil ìseal
- Cearcall menstrual neo-riaghailteach agus menopause
- Duilgheadasan analach, leithid fuachd, casadaich agus cnatan mòr
Aig Back to Action, tha hyssop againn, còmhla ri trì fichead ola agus measgachadh riatanach eile, rim faighinn airson an ceannach an dà chuid anns na clionaigean Salem agus Flora againn. Airson tuilleadh fiosrachaidh, cuir fios chun chlinic againn aig(618) 247-5466gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu mar as urrainn dha olan riatanach agus chiropractic do chumail fallain.
-
mòr-reic fìor-ghlan chili nàdarrach ola riatanach call cuideam
SOISGEUL CHOINNICH OIL CHILI
Tha grunn bhuannachdan agus chleachdaidhean aig Chili Oil:
STÒR PROTEIN
Tha aon ghram de phròtain anns gach 100 gram de phiobar chili. Nuair a dh'itheas tu barrachd pròtain, bidh thu gu fèin-obrachail a 'dìon do bhodhaig bho bhith a' call mais fèithe, lùghdachadh dìonachd, droch shiostam analach agus eadhon bàs (1). Bidh protein cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' giùlan ocsaidean dhan fhuil. Bidh e a 'togail fèithean, cartilage agus a' riaghladh an t-siostam neònach.
VITIMIN D BAN-RIGH
Tha ola chili làn de bheathachadh, vitamain agus mèinnirean. Tha vitimín D ann a bheir dìon dhut bho ghalar Alzheimer, lagachadh cnàimh, agus ionnsaighean aillse.
vitamain A, E, AGUS K
Tha vitamain A, E agus K ann an ola Chili cuideachd a bheir mòran bhuannachdan don bhodhaig agad. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' cumail suas deagh shlàinte cnàimh. Tha antioxidants annta a tha gu mòr an sàs ann an leasachadh fiacail, siostam dìon, roinneadh cealla agus gintinn (3). Bidh vitimín K cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dòrtadh fala.
ORAN BAN-RIGH
Tha iarann ann an ola chili cuideachd. Bidh ithe biadhan làn iarann a ’cur casg air grunn thinneasan leithid glossitis (4). Bidh e cuideachd gad chuideachadh a bhith a 'faireachdainn fois. Is e iarann aon de na prìomh stuthan beathachaidh a chuireas casg ort bho bhith a’ faireachdainn sgìth agus sgìth. Gu dearbh, tha easbhaidh iarainn a 'leantainn gu anemia, casadaich, agus dialysis.
MAITH AIRSON AN CRANN-CEUSAIDH
Is e buannachd eile de ola chili an comas a bhith a 'gabhail cùram mòr den t-siostam cardiovascular. Tha todhar buannachdail ann leithid Capsanthin ann an àireamhan beaga, a thogas ìrean cholesterol HDL agus a chumas do chridhe fallain.
BITHEANAS C
Tha bhiotamain C ann an ola Chili cuideachd, a dhìonas tu bho stròcan, galairean cridhe coronaich agus galairean cardiovascular eile (5). Faodaidh vitimín C cuideachd ùine fuachd a ghiorrachadh no buaidh làimhseachadh fuachd o chionn ghoirid.
-
Tha ola vetiver cùbhraidh nàdarra 100% freagarrach airson diffusers
Tuairisgeul
Tha ola riatanach vetiver organach na smùid air a tharraing bho na freumhaicheanVetiveria zizanioides. Bidh e air a chleachdadh gu tric ann an aromatherapy agus cùram craiceann airson a chuid àile maireannach agus feartan ciùin, socair. Bidh ola vetiver a’ fàs gu math agus faodaidh an t-àile eòlas fhaighinn air atharrachaidhean thar ùine.
Bidh Vetiver a’ fàs mar fheur àrd a ruigeas còrr air còig troighean agus tha an ola air a tharraing bho na cruinneachaidhean freumha fada. Tha na lusan sin cruaidh agus sùbailte, agus tha mòran bhuaidhean adhartach aig na freumhaichean làidir gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh call ùir, a' daingneachadh bruaichean cas, agus a 'daingneachadh ùir àrd.
Faodaidh an t-aroma a thighinn a-mach beagan làidir nuair a thèid am botal a thoirt air falbh, agus nuair a gheibh e ùine airson anail a tharraing no a chuir a-steach do choimeasgaidhean cùbhraidheachd thig e a-mach. Tha slaodachd àrd aig an ola seo agus faodar a mhìneachadh mar syrupy. Is dòcha gum bi beagan duilgheadas ann a bhith a’ faighinn seachad air cuir a-steach dropper agus faodar am botal a bhlàthachadh gu socair anns na palms ma tha feum air.
Cleachdaidhean
- Cleachd ola Vetiver mar ola massage.
- Gabh amar blàth le beagan bhrochan de ola riatanach Vetiver airson fois domhainn.
- Ola Vetiver sgaoilte leLabhdair,doTERRA Serenity®, ordoTERRA Balance®.
- Cleachd poca fhiaclan gus an ìre a tha thu ag iarraidh a thoirt a-mach à soitheach ma tha Vetiver ro thiugh airson faighinn a-mach às a’ bhotal. Tha beagan a’ dol fada.
Stiùireadh airson a chleachdadh
Sgaoileadh:Cleachd trì no ceithir boinneagan anns an diffuser as fheàrr leat.
Cleachdadh a-staigh:Lùghdaich aon bhoinne ann an ceithir unnsaichean de leaghan.
Cleachdadh cuspaireil:Cuir a-steach aon gu dà thuit ris an àite a tha thu ag iarraidh. Caolaich le ola giùlain gus cugallachd craiceann sam bith a lughdachadh.Tha an ola seo air a dhearbhadh le Kosher.
Rabhaidhean
Mothachadh craiceann a dh’ fhaodadh a bhith ann. Cùm a-mach à ruigsinn chloinne. Ma tha thu trom, nur banaltram, no fo chùram dotair, bruidhinn ris an dotair agad. Seachain conaltradh le sùilean, cluasan a-staigh, agus raointean mothachail.
