Faodar buannachdan slàinte ola deatamach thyme a thoirt air sgàth na feartan a dh’ fhaodadh a bhith aige mar antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, cardiac, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, hypertensive, insecticide, stimulant, tonic, agus stuth vermifuge .Is e luibh cumanta a th’ ann an thyme agus mar as trice bidh e air a chleachdadh mar chonnadh no spìosraidh. A bharrachd air an sin, thathas cuideachd a’ cleachdadh thyme ann an cungaidhean luibheil is dachaigheil. Is e Thymus vulgaris an t-ainm luibh-eòlais air.
Sochairean
Tha cuid de na co-phàirtean luaineach de ola thyme, leithid camphene agus alpha-pinene, comasach air an siostam dìon a neartachadh leis na feartan antibacterial agus antifungal aca. Bidh seo gan dèanamh èifeachdach taobh a-staigh agus taobh a-muigh a ’chuirp, a’ dìon na membran mucous, gut agus siostam analach bho ghalaran a dh’ fhaodadh a bhith ann. Bidh feartan antioxidant na h-ola seo cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh milleadh radaigeach an-asgaidh.
Is e seilbh uamhasach a tha seo de ola riatanach thyme. Is dòcha gun toir an togalach seo sgaraidhean agus spotan grànda eile air do bhodhaig à sealladh. Dh’fhaodadh iad seo a bhith a’ toirt a-steach comharran lannsaireachd, comharran a dh’ fhàgas leòintich gun fhiosta, acne, a’ bhreac, a’ ghriùthlach, agus lotan.
Tha cleachdadh cuspaireil ola thyme gu math mòr-chòrdte air a’ chraiceann, oir faodaidh e lotan is sgarfaichean a shlànachadh, casg a chuir air pian sèid, an craiceann a taiseachd, agus eadhon coltas acne a lughdachadh. Faodaidh am measgachadh de thogalaichean antiseptic agus brosnachaidhean antioxidant san ola seo do chraiceann a chumail a’ coimhead soilleir, fallain agus òg mar a tha thu ag aois!
Tha an aon caryophyllene agus camphene, còmhla ri beagan phàirtean eile, a 'toirt feartan antibacterial ola riatanach thyme.Dh’ fhaodadh seo bacadh a chur air fàs bacteria taobh a-staigh agus taobh a-muigh a’ chuirp le bhith a’ marbhadh na bacteria a bharrachd air a bhith gan cumail air falbh bho na h-organan sa bhodhaig.
Cleachdaidhean
Ma tha thu a’ strì le dùmhlachd, casadaich leantainneach, galairean analach, faodaidh an suathadh broilleach seo faochadh mòr a thoirt seachad agus cuideachadh gus spionnadh a thoirt don t-siostam dìon agad.
Measgaich 5-15 tuiteam de ola riatanach ann an 1 spàin-bùird de ola giùlain no lotion nàdarra gun chùbhraidheachd, cuir a-steach don bhroilleach àrd agus don chùl àrd.Faodar measgachadh no dhà a chleachdadh, ge-tà, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, bu chòir dhaibhsan le craiceann mothachail, trom, clann bheag, no le bruthadh-fala àrd an Thyme nas ciùine a thaghadh..
Rabhaidhean
Mothachadh craiceann a dh’ fhaodadh a bhith ann. Cùm a-mach à ruigsinn chloinne. Ma tha thu trom, nur banaltram, no fo chùram dotair, bruidhinn ris an dotair agad. Seachain conaltradh le sùilean, cluasan a-staigh, agus raointean mothachail.