tuairisgeul goirid:
Tha am plannt cinnamon air a chleachdadh ann am beagan dhòighean eadar-dhealaichte gus toraidhean buannachdail a thoirt gu buil. Mar eisimpleir, is dòcha gu bheil thu eòlach air spìosraidh cinnamon cumanta a thathas a’ reic anns cha mhòr a h-uile stòr grosaireachd anns na SA. Tha ola cinnamon beagan eadar-dhealaichte leis gur e cruth tòrr nas cumhachdaiche den lus a th’ ann anns a bheil todhar sònraichte nach lorgar anns an spìosraidh thioram. Tha dà phrìomh sheòrsa olan cinnamon rim faighinn air a’ mhargaidh: ola rùsg cinnamon agus ola duilleag cinnamon. Ged a tha cuid de choimeasgaidhean aca, tha iad nan toraidhean eadar-dhealaichte le cleachdaidhean caran eadar-dhealaichte. Tha ola rùsg cinnamon air a thoirt a-mach à rùsg a-muigh craobh cinnamon. Thathas den bheachd gu bheil e gu math cumhachdach agus tha fàileadh làidir, “coltach ri cùbhraidh” ann, cha mhòr mar a bhith a’ gabhail fàileadh dian de chinnamon talmhainn. Mar as trice tha ola rùsg cinnamon nas daoire na ola duilleag cinnamon. Tha fàileadh “musky agus spìosrach” aig ola duilleag cinnamon agus bidh dath nas aotroime oirre. Ged a dh’ fhaodadh ola duilleag cinnamon a bhith a’ coimhead buidhe agus doilleir, tha dath ruadh-donn nas doimhne aig ola rùsg cinnamon a bhios a’ mhòr-chuid de dhaoine mar as trice a’ ceangal ri spìosraidh cinnamon.
Buannachdan
A rèir rannsachaidh, tha liosta fhada de bhuannachdan cinnamon ann. Tha fios gu bheil feartan antioxidant, anti-inflammatory, antimicrobial, agus antidiabetic aig cinnamon.
Faodaidh ola cinnamon cuideachadh gu nàdarrach le slàinte a’ chridhe a bhrosnachadh. Tha sgrùdadh air beathaichean a chaidh fhoillseachadh ann an 2014 a’ sealltainn mar a dh’ fhaodas earrann rùsg cinnamon còmhla ri trèanadh aerobic cuideachadh le bhith a’ leasachadh coileanadh a’ chridhe.
Faodaidh tu ola cainneal fìor-ghlan, àrd-inbhe a chleachdadh nad bhiadh gus na buannachdan bho shiùcair fala a bhuain. Gu dearbh, na dèan cus dheth oir chan eil thu airson gum bi do shiùcair fala ro ìosal nas motha. Faodaidh anail a-steach ola riatanach cainneal cuideachadh le bhith a’ cumail air falbh miann airson biadh mì-fhallain.
Leis na feartan anti-inflammatory aige, faodaidh ola cinnamon a bhith na leigheas nàdarra èifeachdach airson draghan craicinn inflammatory leithid broth agus acne. Faodaidh tu ola riatanach cinnamon a mheasgachadh le ola giùlain (leithid ola cnò-chnò) agus a chur air a’ chraiceann gus brath a ghabhail air a chomas antimicrobial. Faodaidh ola cinnamon a bhith na bhuannachd airson falt cuideachd, le mòran irisean bòidhchead a’ moladh an ola riatanach spìosrach seo gus slàinte is fàs fuilt a bhrosnachadh.
Faodaidh tu beagan dhiogan de dh’ola cinnamon a chur còmhla ri ola giùlain leithid ola almoin airson làimhseachadh sgiobalta dachaigh airson do sgalp. Tha cleachdadh ola cinnamon blàth airson bilean na dhòigh nàdarrach air an lìonadh le bhith a’ brosnachadh cuairteachadh fala san àite seo. Cuir dà dhiog de dh’ola cinnamon còmhla ri spàin-bùird de dh’ola chnò-chnò airson lìonadh bilean math dhut fhèin.
Sàbhailteachd
A bheil cunnartan sam bith ann a thaobh ola cinnamon? Thathas den bheachd gu bheil ola cinnamon sàbhailte san fharsaingeachd, ach tha cothrom ann an-còmhnaidh gum faodadh cuid de dhaoine freagairt ri olan riatanach. Tha e comasach do dhaoine mothachail ath-bhualaidhean aileirgeach fhaighinn nuair a thèid ola cinnamon a ghabhail no a chur air a’ chraiceann. Dh’ fhaodadh seo nochdadh mar irioslachd craiceann, leithid tachas agus broth a’ sgaoileadh air a’ bhodhaig. ’S fheàrr deuchainn craiceann a dhèanamh air pìos beag craiceann nuair a bhios tu a’ cleachdadh ola riatanach ùr gus dèanamh cinnteach nach eil aileardsaidhean na dhuilgheadas. Agus ma shluigeas tu ola cinnamon agus ma tha thu a’ faighinn eòlas air cùisean leithid nausea, pian stamag agus a’ bhuineach, stad ga ghabhail sa bhad.
Prìs FOB:US $0.5 - 9,999 / Pìos Meud Òrdugh as ìsle:100 Pìos/Pìosan Comas Solarachaidh:10000 Pìos/Pìosan gach Mìos 
