A 'cuideachadh trom-inntinn agus iomagain
Is e aon de na prìomh bhuannachdan a tha an lùib ola ròis gu cinnteach na comasan a tha a’ toirt àrdachadh air faireachdainn. Mar a bha ar sinnsearan a’ strì ri suidheachaidhean far an robh an inbhe inntinn air a lughdachadh, no air a lagachadh ann an dòigh eile, bhiodh iad gu nàdarrach air an tarraing gu seallaidhean tlachdmhor agus fàilidhean nam flùraichean a bha mun cuairt orra. Mar eisimpleir, tha e doirbh a bhith a 'toirt whiff de ròs cumhachdach aguschan eilgàire.
An leabhar-lathaTerapidhean Co-phàirteach ann an Cleachdadh Clionaigeacho chionn ghoiriddh'fhoillsich e sgrùdadha bha ag amas air na seòrsaichean ath-bheachdan nàdarra sin a dhearbhadh nuair a dh’ èirich iadaromatherapyair a chleachdadh air cuspairean daonna le trom-inntinn agus/no iomagain. Le buidheann cuspair de 28 boireannaich postpartum, dhealaich an luchd-rannsachaidh iad ann an dà bhuidheann: aon a bhiodh air a làimhseachadh le seiseanan cumhartherapaidh 15-mionaid a’ cleachdadh measgachadh ola riatanach anns an robh ròs otto aguslavenderdà uair san t-seachdain airson ceithir seachdainean, agus buidheann smachd.
Bha na toraidhean aca gu math iongantach. Fhuair a’ bhuidheann aromatherapy “leasachaidhean mòra” nas motha na a’ bhuidheann smachd air gach cuid Sgèile Ìsleachadh Iar-bhreith Dhùn Èideann (EPDS) agus Sgèile Mì-rian Ioma Coitcheann (GAD-7). Mar sin chan e a-mhàin gun d’ fhuair na boireannaich lùghdachadh mòr ann an sgòran trom-inntinn iar-bhreith, bha iad cuideachd ag aithris gu robh adhartas mòr anneas-òrdugh iomagain coitcheann
A 'sabaid an aghaidh acne
Tha mòran fheartan aig ola riatanach ròs a tha ga dhèanamh na dheagh leigheas nàdarra airson a ’chraicinn. Tha na buannachdan antimicrobial agus aromatherapy a-mhàin nan adhbharan math airson beagan bhrochan a chuir anns na lotions agus uachdaran DIY agad.
Ann an 2010, dh'fhoillsich luchd-rannsachaidh asgrùdadh a’ faighinn a-machsheall an ola riatanach sin aon de na gnìomhan bactericidal as làidire an taca ri 10 ola eile. Còmhla ri olan riatanach thyme, lavender agus cinnamon, bha e comasach dha ola ròs a sgrios gu turAcnes propionibacterium(na bacteria a tha an urra ri acne) às deidh dìreach còig mionaidean de lagachadh 0.25 sa cheud!
Anti-Aging
Chan eil e na iongnadh gu bheil ola ròs mar as tricea’ dèanamh an liostade phrìomh ola riatanach an-aghaidh aois. Carson as urrainn dha ola riatanach ròs àrdachadh a thoirt air slàinte craiceann agus is dòcha slaodadh sìos air a ’phròiseas a tha a’ fàs nas sine? Tha grunn adhbharan ann.
An toiseach, tha buaidhean anti-inflammatory cumhachdach aige. A bharrachd air an sin, tha antioxidants ann a bhios a’ sabaid an-aghaidh radicals an-asgaidh a bhrosnaicheas milleadh craiceann agus aois craiceann. Faodaidh radaigich an-asgaidh milleadh a dhèanamh air clò craiceann, a dh’ adhbhraicheas wrinkles, loidhnichean a
A’ neartachadh Libido
Leis gu bheil e ag obair mar àidseant an-aghaidh imcheist, faodaidh ola riatanach ròs cuideachadh mòr a thoirt dha fir le duilgheadasan gnèitheasach co-cheangailte ri iomagain coileanaidh agus cuideam. Dh’ fhaodadh e cuideachd cuideachadh gus hormonaichean gnè a chothromachadh, a chuireas ri barrachd spionnadh feise.
Bidh deuchainn clionaigeach dà-dall, air thuaiream, air a riaghladh le placebo a chaidh fhoillseachadh ann an 2015 a ’coimhead air a’ bhuaidh a tha aig ola ròs air euslaintich fireann 60 le eas-òrdugh trom-inntinn mòr a tha a ’fulang le mì-ghnàthachadh gnèitheasach mar thoradh air a bhith a’ gabhail antidepressants gnàthach ris an canar luchd-bacadh serotonin-reuptake (SSRIs).
Tha na toraidhean gu math drùidhteach! Tha rianachd naR. damascenaleasaich ola dysfunction feise anns na h-euslaintich fireann. A bharrachd air an sin, lùghdaich comharran trom-inntinn mar a dh’ fhàs duilgheadasan gnèitheasach.
nd dehydration.