Solarachadh mòr-chuid de dh’ola riatanach perilla milis fìor-ghlan ìre leigheasach
Tha am Perilla air a bhrùthadh fuar gus ola a dhèanamh a tha beairteach ann am vitamain agus amino-aigéid. Tha timcheall air 50-60% den ola na searbhag alfa-linoleic (ALA) a tha na searbhag geir Omega-3. Bidh an susbaint àrd ALA a’ cuideachadh a’ chraicinn agus na falt gus taiseachd a chumail; tha na searbhagan geir Omega-3 nan searbhagan geir polyunsaturated a tha aithnichte airson an craiceann ath-bheothachadh agus a thathas a’ cleachdadh gu cumanta gus coltas agus inneach a’ chraicinn a leasachadh.






Sgrìobh do theachdaireachd an seo agus cuir thugainn i