Ola riatanach bergamot air a thoirt a-mach às a’ chraiceann

Tuairisgeul toraidh
Tha ola bergamot air a thoirt a-mach à craiceann chraobhan measan le àirde timcheall air 3 gu 4 meatairean a tha a ’fàs nas lugha na oranges agus aig a bheil uachdar coltach ri sgàineadh na gealaich. Aotrom, caol, ùr, rudeigin orains agus lemon, le beachd air flùraichean. Chaidh Bergamot a chleachdadh an toiseach ann an aromatherapy air sgàth a bhuaidh bactericidal. Chan eil a bhuaidh nas lugha na buaidh lavender, agus faodaidh e sabaid an-aghaidh duslach a-staigh. Faodaidh e toirt air daoine a bhith a’ faireachdainn socair agus toilichte, agus tha eadhon buaidh aige air an èadhar a ghlanadh; tha e gu math cuideachail airson craiceann olach leithid acne, agus faodaidh e cothromachadh a dhèanamh air secretion fàireagan sebaceous ann an craiceann olach. Seo cuid de chleachdaidhean cumanta de ola bergamot.

Cùram craiceann
1. Cuir 3-5 tuiteam de ola riatanach bergamot ann an uisge flùr lavender 30ML agus ga spìonadh air a’ chraiceann le acne, faodaidh e an craiceann a ghlanadh, sèid agus astringency a lughdachadh, agus lotan acne a chuideachadh gus slànachadh.
2. Cuir boinne de ola riatanach bergamot anns an nighe aghaidh a h-uile h-oidhche nuair a bhios tu a’ nighe d ’aghaidh, cuidichidh e le bhith a’ glanadh craiceann olach, crìonadh pores, agus bidh e cùbhraidh agus comhfhurtail.
3. Tha an ola riatanach bergamot air a mheasgachadh leis an ola bhunaiteach agus air a massage air an aghaidh gus acne agus acne air an aghaidh a leasachadh agus casg a chuir air acne a-rithist.

Bath aromatherapy
1. Cuir 5 boinneagan de ola riatanach bergamot ris an amar gus faochadh a thoirt do dhragh agus do chuideachadh gus do mhisneachd fhaighinn air ais.
2. Nuair a bhios tu a’ nighe as t-samhradh, cuir 1 tuiteam de ola riatanach bergamot ris an gel fras, a dh’ fhaodas fàileadh fallas no fàilidhean eile a chuir air falbh, a ’dèanamh snàmh mar sheòrsa de thlachd a bheir fois do nerves agus faochadh cuideam.
3. Faodaidh tuiteam 2 tuiteam de ola riatanach bergamot air an neapraigear do chumail gu h-èifeachdach agus do spioradan àrdachadh.
4. Cuidichidh suathadh coise le ola bergamot caolaichte thu gus faighinn seachad air gu sgiobalta.

Aromatherapy
1. Ola riatanach bergamot sgaoilte gus do shunnd a bhrosnachadh. Tha e freagarrach airson a chleachdadh tron ​​​​latha aig an obair agus a 'cur ri faireachdainnean adhartach agus adhartach.
2. Faodar buaidh bactericidal bergamot agus an t-aroma mìorbhaileach aige a dhearbhadh le fumigation gus àrainneachd na dachaigh a leasachadh. Thoir uisge teth a-steach do bhobhla, leig às 3 boinneagan de ola riatanach, no leig às an ola riatanach air pàipear clò agus cuir e faisg air an teasadair no an inneal-adhair san t-seòmar, atharraich e a h-uile 2 uair gus leigeil leis na moileciuilean cùbhraidh bergamot a dhol a-steach gu slaodach. meadhan an adhair.

Is e olaichean riatanach a tha freagarrach airson a bhith a’ measgachadh leis: chamomile, cypress, eucalyptus, geranium, aiteann, jasmine, lavender, lemon, marjoram, orains blàth, cinnabar, ylang-ylang.
1. Measgaich le aiteann mar an inneal-glanaidh adhair as fheàrr
2. Bidh chamomile a 'cur ris a' bhuaidh sedative aige
3. Faodaidh blàth orains a chulaidh ùrachaidh a dhoimhneachadh