Ola riatanach cardamom 100% nàdarrach cùbhraidh, ola riatanach às-tharraing fìor-ghlan airson sgaoileadair aromatherapy

Dè a th’ ann an ola riatanach cardamom?
Tha ola riatanach cardamom air a thoirt a-mach à sìol cardamom (Elettaria Cardamomum). Tha e air a chleachdadh gu farsaing agus air a mheas mar spìosraidh ioma-chruthach air feadh an t-saoghail. Bruidhnidh sinn mu na pàirtean a tha anns na h-olan riatanach aige agus na buannachdan slàinte drùidhteach a th’ aige.
Dh’fhaodadh prìomh ghrìtheidean an ola riatanach aige a bhith a’ gabhail a-steach sabinene, limonene, terpinene, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenone, borneol, alpha-terpineol, beta Terpineol, terpinyl Acetate, alpha-Pinene, myrcene, cymene, neryl acetate, methyl heptenone, linalyl acetate, agus heptacosane. [1]
A bharrachd air na cleachdaidhean còcaireachd a th’ ann, is dòcha gu bheil thu eòlach air mar ùrachadh beòil. Ach, tha tòrr a bharrachd ann don ola riatanach seo nach cuala tu a-riamh mu dheidhinn, mar sin bi deiseil airson iongnadh!
Dh’fhaodadh gum bi mòran bhuannachdan slàinte aig ola cardamon do dhaoine, agus faodaidh e a bhith na phàirt riatanach de shlàinte iomlan.
Buannachdan Slàinte Ola Riatanach Cardamom
Tha na buannachdan slàinte bho ola riatanach cardamom air an liostadh gu h-ìosal.
Dh’fhaodadh e faochadh a thoirt do spasms
Dh’fhaodadh ola cardamom a bhith gu math èifeachdach ann a bhith a’ leigheas spasms fèitheach is analach, agus mar sin a’ toirt faochadh bho tharraing is cràmpan fèithean, a’ chuing, agus an triuthach. [2]
Dh’fhaodadh e casg a chur air galairean meanbh-bhitheach
A rèir sgrùdadh ann an 2018 a chaidh fhoillseachadh anns an iris Molecule, is dòcha gu bheil feartan làidir antiseptic agus antimicrobial aig ola riatanach cardamom, a tha sàbhailte cuideachd. Ma thèid a chleachdadh mar bheul-uisge le bhith a’ cur beagan dhiogan den ola seo ann an uisge, dh’ fhaodadh e cuideachadh le bhith a’ dì-ghalarachadh cuas a’ bheòil bho gach bacteria agus a’ cuir às do dhroch anail. Faodar a chur ri uisge òil cuideachd gus na bacteria a tha ann a mharbhadh. Faodar a chleachdadh ann am biadh cuideachd mar àidseant blasad, a chumas iad sàbhailte bho bhith a’ milleadh air sgàth gnìomh microbial. Faodar fuasgladh tlàth ann an uisge a chleachdadh airson amar fhad ‘s a tha thu a’ dì-ghalarachadh a’ chraicinn agus na falt. [3]
Dh’fhaodadh e cnàmhadh a leasachadh
’S e an ola riatanach ann an cardamom a dh’ fhaodadh a bhith ga dhèanamh na chuideachadh cho math don chnàmhadh. Dh’ fhaodadh an ola seo cnàmhadh a bhrosnachadh le bhith a’ brosnachadh an t-siostam cnàmhaidh gu lèir. Dh’ fhaodadh e a bhith stamagach ann an nàdar cuideachd.