Ola grapefruit

Dè na cleachdaidhean a th’ ann airson ola riatanach grapefruit?

Tha olan riatanach air an cleachdadh gu farsaing mar phàirtean cungaidh-leigheis nàdarra de lusan.

Tha measgachadh de choimeasgaidhean luaineach ann an ola riatanach grapefruit, gu h-àraidh monoterpenes, agus cuid de sesquiterpenes, a tha an urra ris an fhàileadh sònraichte aca.

Faodaidh limonene, prìomh cho-thàth ann an ola riatanach grapefruit, olaichean a sgaoileadh, agus tha sin ga dhèanamh na ghrìtheid chumanta ann an innealan-glanaidh làmhan.
Bidh ola riatanach grapefruit a’ measgachadh gu math le olan riatanach frankincense, ylang-ylang, geranium, lavender, peppermint, rosemary, agus bergamot, a dh’ fhaodadh buannachdan a bharrachd a thoirt don bhodhaig agus don inntinn.

Tha eòlaichean a’ moladh gum bu chòir duilleagan is craiceann grapefruit a bhith nam pàirt riatanach den daithead oir tha stuthan beathachaidh annta agus cuidichidh iad le bhith a’ lughdachadh chunnartan grunn thinneasan.

Seo cuid de na dòighean as sìmplidh air ola riatanach grapefruit a chleachdadh:

Bidh anail a thoirt a-steach fàileadh ola grapefruit dìreach bhon bhotal a’ lughdachadh cuideam agus tinneasan cinn.
Cuir ola grapefruit còmhla ri ola giùlain, leithid ola jojoba, agus suathadh e gu h-àrd air fèithean goirt.
Measgaich aon no dà dhiog de dh’ola grapefruit le leth-tì-tì de dh’ola jojoba no cnò-chnò agus cuir air an roinn air a bheil buaidh aig an acne.